Προσωπική Ανάπτυξη

Όταν το παιδί ήταν παιδί, δεν ήξερε ότι είναι παιδί, όλα τα πράγματα το γέμιζαν χαρά και όλες οι χαρές ήτανε μία!

«Η ζωή κατανοείται εκ των υστέρων, αλλά βιώνεται προς τα εμπρός» | Søren Kierkegaard

Η αυτοπαρατήρηση δεν σταθεροποιεί τον εαυτό αλλά τον μεταμορφώνει διαρκώς

Perfection Burnout: H εξάντληση που προκαλεί η συνεχής προσπάθεια για τελειότητα

Η ζωή μετά τη σύνταξη – Πώς να διατηρήσουμε νου και σώμα σε φόρμα

Πώς να εστιάσετε στον στόχο σας όταν αισθάνεστε ότι έχετε ξεμείνει από κίνητρο

Ο πιο αυστηρός κριτής της ζωής σου είσαι εσύ: 4 τρόποι για να αλλάξεις το αφήγημα

Η δύναμη του όχι: Ανακαλύπτοντας τον εαυτό μέσα από τα όρια

Η μοναξιά δεν είναι εχθρός αλλά δάσκαλος. Η σιωπή αποκαλύπτει ποιοι είμαστε

Σώπα… μόνο έτσι θα σε ακούσεις

Όταν σταματήσεις να θέλεις να σε αγαπάνε… συμβαίνει το θαύμα

Αν θες να βρεις την αλήθεια, σταμάτα να την ψάχνεις

Πώς να μην παίρνεις τίποτα στα σοβαρά (ούτε καν τον εαυτό σου)

Η τέχνη του να μην κάνεις τίποτα… και να νιώθεις υπέροχα για αυτό

Η τελειότητα είναι ο εχθρός της δημιουργικότητας. Αν περιμένεις να γίνει τέλειο, δεν θα τελειώσεις ποτέ τίποτα

Πώς το παιδικό τραύμα διαμορφώνει (από το παρασκήνιο) τις αποφάσεις μας στην ενήλικη ζωή

Όταν τα όρια δεν χωρίζουν αλλά χτίζουν ειλικρινείς σχέσεις

Ο υπερβολικός ζήλος να αποκτήσεις κάτι, το μετατρέπει σε σκιά… πάντα μπροστά σου, ποτέ στα χέρια σου

Εσωτερική και εξωτερική επεξεργασία σκέψης – Πώς επηρεάζει τη ζωή και την ψυχική μας ισορροπία

«Η πράξη του να αποκαλύψεις πλήρως τον εαυτό σου είναι το πιο ισχυρό μέσο θεραπευτικής βοήθειας» – Irvin D. Yalom

Όταν η ενσυνειδητότητα δεν αρκεί: Εναλλακτικές προσεγγίσεις για τη διαχείριση του στρες

Νεα Άρθρα

Νεα Video

Νεα Άρθρα

Νεα Video