Τρόπος να ζεις

Ο εσωτερικός κριτής: Τεχνικές για να απαλύνεις τη φωνή που σε κριτικάρει

Τα τραύματα της παιδικής ηλικίας δεν “χαράσσονται” μόνο από όσα έγιναν, αλλά κι από εκείνα που έλειψαν

Το «αόρατο λιοντάρι» | Πώς επηρεάζει τις αποφάσεις μας ο τρόπος που αντιδρά ο εγκέφαλος στην απειλή

Προσπαθούμε να είμαστε τέλειοι για να μας αγαπήσουν… αλλά μόνο ό,τι είναι αυθεντικό έχει αγαπηθεί πραγματικά

Αυτό που με καθοδηγεί είναι η επίγνωση του πότε να κρατώ γερά το τιμόνι και πότε να αφήνω τη ζωή να με παρασύρει

«Αν όλοι σκέφτονται το ίδιο, τότε κάποιος δεν σκέφτεται» – George S. Patton

4 σημάδια συναισθηματικής κακοποίησης | Η σχέση τους με την κατάθλιψη και το άγχος

Όταν ο ελεύθερος χρόνος γίνεται υποχρέωση – Η παγίδα του productivity cult

Og Mandino: «H μόνη διαφορά μεταξύ αυτών που απέτυχαν και αυτών που πέτυχαν είναι οι καλές συνήθειες»

Κάθε παρόρμηση είναι μια ιστορία που δεν ειπώθηκε ακόμα…

«Εκείνος που η επιθυμία του απομακρύνεται από τα εξωτερικά πράγματα, φτάνει στα βάθη της ψυχής» | Carl Jung

Ανήκεις εκεί που δεν φοβάσαι να είσαι αληθινός. Εκεί που δεν χρειάζεται να κρύψεις τα σκοτάδια σου

Κατανόηση του τραύματος: Πώς συνδέεται πάντα με την απώλεια

Μη βρεις τον εαυτό σου… δημιούργησέ τον

Λειτουργώ… αλλά ζω πραγματικά; Το «αόρατο» ψυχολογικό βάρος των μικρών, καθημερινών μαχών που δίνουμε χωρίς να το συνειδητοποιούμε

Επίδραση Χόθορν: Πώς αλλάζει η συμπεριφορά μας όταν ξέρουμε ότι μας παρατηρούν;

Η ερώτηση που μπορούμε να κάνουμε στον εαυτό μας και μας βοηθάει να νιώσουμε καλύτερα… σχεδόν αμέσως!

Θρίλερ, δράση ή κωμωδία; Τι δείχνει το αγαπημένο μας είδος ταινιών για το πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος

Όταν τίποτα δεν απομένει από το παρελθόν, η μυρωδιά και η γεύση των πραγμάτων παραμένουν

Η ευτυχία δεν έρχεται μόνη της. 6 τρόποι για να την ανακαλύψετε

Η “τέχνη” της συμβίωσης με το άγχος | 7 στρατηγικές για να το διαχειριστούμε

Νεα Άρθρα

Νεα Video

Νεα Άρθρα

Νεα Video