«Κάτω Σκύλος»: Τα οφέλη της γνωστής στάσης yoga και πώς να την εκτελέσετε σωστά

Όσοι έχετε κάνει γιόγκα σίγουρα θα έχετε κάνει τον κάτω σκύλο. Μία υπέροχη θέση, που την συναντάμε σε όποιο είδος γιόγκα και αν κάνουμε. Όμως για να αποκομίσουμε όλα τα οφέλη του, χρειάζεται να προσαρμόσουμε τη...

Το στρες είναι κάτι παραπάνω από ένα συναίσθημα: Βίντεο εξηγεί τις επιδράσεις του στο σώμα

Είστε ακινητοποιημένοι στην κίνηση, έχετε αργήσει σε μια σημαντική συνάντηση και βλέπετε τα λεπτά να περνούν τόσο γρήγορα. Ο υποθάλαμός σας, ένα μικρό κέντρο ελέγχου στον εγκέφαλό σας, αποφασίζει να στείλει την...

Η Νέα Πλατεία Ομονοίας παραδόθηκε στο κοινό και είναι… όπως παλιά! (Βίντεο)

Πριν λίγες ημέρες παραδόθηκε στο κοινό η Νέα Πλατεία Ομονοίας, έπειτα από την ριζική ανακατασκευή της. Η Πλατεία Ομονοίας θυμίζει πλέον, το παλιό της πρόσωπο που γνωρίσαμε πριν από αρκετές δεκαετίες με το πράσι...

Το μοναδικό απολιθωμένο φοινικόδασος της Ευρώπης βρίσκεται στην Ελλάδα (Βίντεο)

Το μοναδικό απολιθωμένο φοινικόδασος της Ευρώπης βρίσκεται στην Ελλάδα και συγκεκριμένα στο νότιο άκρο της Πελοποννήσου, στη Λακωνία, κοντά στο χωριό Άγιος Νικόλαος Βοιών. Σε ένα τοπίο σπάνιας, άγριας φυσικής ο...

2(ii): Μια ταινία μικρού μήκους αφιερωμένη στους παππούδες και τις γιαγιάδες μας!

Τέσσερα λεπτά για τα απλά, τα μικρά, τα καθημερινά...Η ταινία είναι αφιερωμένη στα άτομα της τρίτης ηλικίας που δοκιμάζονται έντονα μέσα στην περίοδο της πανδημίας λόγω του COVID-19. Να τονιστεί ότι δεν υπά...

Η όμορφη ισορροπία μεταξύ θάρρους και φόβου (Βίντεο)

Αφού διαγνώστηκε με μια σπάνια γενετική πάθηση που παραλύει τους μύες, η Κάρα Ε. Γιαρ Καν πληροφορήθηκε πως έπρεπε να περιορίσει τις επαγγελματικές φιλοδοξίες της και να εκλογικέψει τα όνειρά της. Αγνόησε τη ...

Πάσχα: Τα πιο όμορφα και επιβλητικά προσκυνήματα της Ορθοδοξίας από ψηλά (βίντεο)

Η εμφάνιση και η εξάπλωση του κορονοϊού μας έφερε όλους αντιμέτωπους με μια πραγματικότητα, άγνωστη μέχρι χθες, που καλούμαστε να αποδεχτούμε και να προσαρμοστούμε στις συνθήκες που μας επέβαλε.Το «Μένουμε ...

Δασική πυρκαγιά στο Τσερνομπιλ εκτοξεύει τα επίπεδα ραδιενέργειας 16 φορές πάνω από το κανονικό

Ενώ οι επιστήμονες πραγματοποιούν αγώνα δρόμου προκειμένου να βρουν ένα αποτελεσματικό φάρμακο για τον  κορονοϊό και οι κυβερνήσεις προσπαθούν να διαχειριστούν μια πρωτοφανή κρίση στην υγεία και την οικονομία, ...

3D Βίντεο μας δείχνει πόσο μικρή είναι η γη συγκριτικά με τους αστεροειδείς του Ηλιακού μας συστήματος (Βίντεο)

Γνωρίζετε τι ακριβώς είναι οι αστεροειδείς; Αντιστοιχούν σε μικρά σώματα του Ηλιακού συστήματος και, μάλιστα, πιστεύεται ότι αποτελούν κατάλοιπα από τον σχηματισμό του. Η αποστολή τους είναι να βρίσκονται σε τρ...