Να είσαι σε με μία σχέση για να είσαι;
Να είσαι σε μία σχέση για την ασφάλεια;
Advertisment
Να φύγεις από μία σχέση που νιώθεις ότι δεν σε θέλουν όπως θέλεις και εσύ;
Και τελικά θέλουμε, νιώθουμε, αγαπάμε όλοι με τον ίδιο τρόπο;
Και πόσο θάρρος θέλει κάποιος για να φύγει από μία σχέση που μπορεί να νιώθει ότι δεν τον θέλουν όσο θέλει;
Advertisment
Είναι δύσκολη η παραμονή, δύσκολη όμως και η απόφαση, γιατί μας φέρνει αντιμέτωπους με μύχιους φόβους μοναξιάς, απόρριψης, εγκατάλειψης, αλλαγής…
Είναι όμως απόρριψη να φύγεις από μία σχέση που δεν νιώθεις ότι σε σέβονται όπως σέβεσαι, που δεν νιώθεις ότι σε θαυμάζουν όπως θαυμάζεις, που δεν νιώθεις ότι έλκονται όπως έλκεσαι;
Ή μήπως είναι αυτοπροστασία και αυτοφροντίδα;
Η μοναξιά είναι ένα μεγάλο στοίχημα για όλους μας, όπως και η επιλογή να φύγουμε πρώτοι από μία σχέση. . .
Όμως μήπως τελικά η γοητεία της μοναξιάς είναι μεγαλύτερη, γιατί μας δυναμώνει και μας βοηθάει να εντοπίσουμε τις προσωπικές μας αδυναμίες, να νικήσουμε τους προσωπικούς μας δαίμονες;
Μήπως τελικά η γοητεία της μοναξιάς είναι μεγαλύτερη από το φόβο της, γιατί ουσιαστικά μας προστατεύει από ανθρώπους που το μόνο που καταφέρνουν είναι να μας κάνουν να αμφισβητούμε τον εαυτό μας;
Η απόφαση για να μείνουμε μόνοι σίγουρα δεν είναι εύκολη ούτε έρχεται αναίμακτα. . . όμως για να είμαστε καλά με τους άλλους πρέπει να είμαστε καλά με τον εαυτό μας. . . και για να είμαστε καλά με τον εαυτό μας συχνά πρέπει να τον προστατεύουμε από σχέσεις που θα λειτουργήσουν τοξικά και βασανιστικά.
Η γοητεία της μοναξιάς και η γοητεία της τόλμης της μοναξιάς λοιπόν . . .
Μα πάνω από όλα η γοητεία του να είμαστε καλά με εμάς και να διεκδικούμε για εμάς σχέσεις που να μας προσφέρουν αυτά που προσφέρουμε…
Να σου χαμογελάς, να σε αγκαλιάζεις και να σε φροντίζεις.. και να δίνεις αξία στον εαυτό σου, δίνοντας αξία στις επιλογές σου. . . .
Έχει αποφοιτήσει με άριστα από το τμήμα Ψυχολογίας του Πάντειου Πανεπιστημίου και έχει ολοκληρώσει με επιτυχία το Μεταπτυχιακό πρόγραμμα του Πανεπιστημίου Πειραιά στο γνωστικό αντικείμενο της Διοίκησης Υγείας.
Είναι εξειδικευμένη στη Γνωσιακή και στη Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία.
Είναι επιστημονικός συνεργάτης – lecturer του New York College & του Ανοιχτού Λαϊκού Πανεπιστημίου.
Συνεργάζεται με εταιρίες σε θέματα εκπαίδευσης ανθρώπινου δυναμικού και ενδυνάμωσης του προσωπικού τους.
Είναι επιστημονική συνεργάτης και αρθρογράφος ιστοσελίδων σε θέματα ψυχολογίας, διαχείρισης άγχους, σχέσεων, αυτό-βελτίωσης.
Κυκλοφορούν το παιδικό της παραμύθι με θέμα τη διαχείριση του θυμού «Ο Χιονούλης και ο Γκριζούλης μαθαίνουν για το θυμό» (2019) & ο οδηγός αυτό-βελτίωσης και διεκδίκησης νέων συμπεριφορών, με τίτλο «Αλλάζοντας Εμένα» (2020).
Το Σεπτέμβριο του 2022 κυκλοφόρησε από τις Εκδόσεις Κάκτος το νέο της βιβλίο αυτό-εξέλιξης με τίτλο «100 Συμβουλές Αυτοεξέλιξης 100 Μαθήματα Αυτογνωσίας»
- Αν δεν λάβεις απάντηση… είναι μία απάντηση - 2 Απριλίου 2024
- Πενθώντας μία σχέση, πενθώντας για μία σχέση ή πενθώντας σε μία σχέση; - 15 Φεβρουαρίου 2024
- Γίνε φίλος με τον εαυτό σου και μίλα του όπως θα ήθελες να σου μιλάνε… - 30 Δεκεμβρίου 2023
