Gashlighting: 7 φράσεις που χρησιμοποιούνται για να μπερδεύουν και να ελέγχουν

Πριν δούμε τις επόμενες 7 φράσεις που χρησιμοποιούν οι gashlighters, είναι σημαντικό να σημειώσουμε ότι αυτές οι φράσεις δεν αναφέρονται αποκλειστικά από τέτοιους ανθρώπους. Εξαρτάται από την πρόθεση. Για παράδ...

Για να επιβιώσει και να εξελιχθεί μια σχέση πρέπει ο ένας να θαυμάζει τον άλλον

Αναμφισβήτητα η ομορφιά είναι το πρώτο πράγμα που έλκει δυο ανθρώπους του αντίθετου φίλου οι οποίοι καταλήγουν να γίνουν ζευγάρι. Κατά την διάρκεια της σχέσης ο χαρακτήρας και των δύο παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο...

Πώς μπορούμε να «αγκαλιάσουμε» την εσωστρέφεια του/της συντρόφου μας

Αν βρίσκεστε σε σχέση με ένα εσωστρεφές άτομο, μπορεί να δυσκολεύεστε να κατανοήσετε το ίδιο και τις προτιμήσεις του – ειδικά αν είστε εξωστρεφείς και βρίσκεστε στα πρώτα στάδια σχέσης. Στους μη εσωστρεφείς, αυ...

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στην ενσυναίσθηση και στην υπερβολική προσφορά

Στον κόσμο βρίσκουμε όλων των λογιών τους ανθρώπους. Κάποιοι είναι ευχάριστοι και μας φτιάχνουν τη διάθεση όταν βρίσκονται κοντά μας. Άλλοι είναι πιο δύσκολοι. Είναι σημαντικό να βρούμε έναν άνετο τρόπο σχετίζε...

3 τρόποι με τους οποίους το στρες μπορεί να καταστρέψει τις σχέσεις μας

Το στρες μπορεί να έχει γίνει ένα σχεδόν αποδεκτό μέρος της ζωής μας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν επηρεάζει αρνητικά την καθημερινότητά μας, όταν μένει ανεξέλεγκτο. Δεν είναι όλα τα είδη στρες απαραιτήτως κα...

Πώς η σιωπή μπορεί να γίνει τακτική χειραγώγησης και κακομεταχείρισης

Συχνά ονομάζεται «σιωπηλή τιμωρία». Συμβαίνει όταν αρνούμαστε να ακούσουμε, να μιλήσουμε ή να απαντήσουμε στον/στη σύντροφό μας. Πολλοί άνθρωποι απομονώνουν τους συντρόφους τους συναισθηματικά για να τους πληγώ...

Αν δώσουμε στους ανθρώπους μια ευκαιρία, εκείνοι θα μας εκπλήξουν

Περπατάς στους δρόμους της πόλης με το κεφάλι σκυφτό, σαν κάτι να γυρεύεις και από κάπου να τρέχεις μακριά. Για χρόνια τώρα αποφεύγεις να κοιτάς τους άλλους στα μάτια, κλείνεσαι στον δικό σου μικρόκοσμο και απλ...

Πώς να σταματήσουμε να προβάλουμε τις ανασφάλειές μας στους άλλους

Έχετε ποτέ νιώσει ότι κανείς δεν σας συμπαθεί; Ή ίσως ότι όλοι επικρίνουν το στυλ ή το βάρος σας; Ίσως έχετε κι εσείς αντιληφθεί ότι κρίνετε κάποιον άλλο με βάση τις σεξουαλικές του προτιμήσεις. Ή ίσως έχετε κα...

Θέλω μια σχέση αλλά γνωρίζω ότι δεν την χρειάζομαι για να νιώσω ολόκληρος

Οι γνωριμίες ήταν δύσκολες πριν από την πανδημία, αλλά τώρα έχουν γίνει ακόμα πιο περίπλοκες. Ποιος θα το περίμενε ότι μπορείς να πληγωθείς και κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας.Η διαχείριση της κοινωνικής απ...