Οι 7 αρχές της λειτουργικής σχέσης και πώς μπορεί να ενισχυθεί η σύνδεση ανάμεσα στο ζευγάρι

Οι 7 αρχές της λειτουργικής σχέσης και πώς μπορεί να ενισχυθεί η σύνδεση ανάμεσα στο ζευγάρι

Οι συντροφικές σχέσεις αποτελούν ένα καίριο κομμάτι των διαπροσωπικών σχέσεων, που αφορά στην πλειοψηφία των ανθρώπων. Ένας έρωτας μπορεί να εξελιχθεί μέσα από τη συναισθηματική οικειότητα σε μία βαθιά δυνατή α...
Πώς να διαχειριστούμε τη μοναξιά μέσα σε μια σχέση

Πώς να διαχειριστούμε τη μοναξιά μέσα σε μια σχέση

Ο Κρισναμούρτι είχε πει ότι μόνο μέσα σε μια σχέση μπορείς να γνωρίσεις τον εαυτό σου, ούτε με αφηρημένες συζητήσεις, ούτε στην απομόνωση. Οι άνθρωποι μπορεί να νιώθουν όμως μόνοι τόσο όταν είναι single, όσο κι...
Πώς μπορούμε να συζητήσουμε «δύσκολα» θέματα στη σχέση μας. Ένας ψυχολόγος εξηγεί

Πώς μπορούμε να κάνουμε «δύσκολες» συζητήσεις με τη σχέση μας. Ένας ψυχολόγος εξηγεί

Οι περισσότερες σχέσεις ξεκινούν όταν νιώθουμε ότι εμείς και ο/η σύντροφός μας είμαστε ίδιοι, βρίσκοντας τα κοινά μας σημεία και γιορτάζοντας τους κοινούς μας στόχους, αξίες και όνειρα. Σχεδόν δεν το πιστεύουμε...
3 βασικές δεξιότητες που χρειαζόμαστε για να έχουμε υγιείς συντροφικές σχέσεις

3 βασικές δεξιότητες που χρειαζόμαστε για να έχουμε υγιείς συντροφικές σχέσεις

Ποτέ δεν είναι αργά – ή πολύ νωρίς – για να μάθουμε τις ικανότητες που μας επιτρέπουν να χτίσουμε υγιείς συντροφικές σχέσεις: αμοιβαιότητα, συναισθηματική ρύθμιση και διορατικότητα. «Μπορεί να ξέρουμε πώς μο...
Δεν μπορούν οι άλλοι να επουλώσουν τις πληγές μας, μπορούν όμως να είναι δίπλα μας ενώ το κάνουμε εμείς

Δεν μπορούν οι άλλοι να επουλώσουν τις πληγές μας, μπορούν όμως να είναι δίπλα μας ενώ το κάνουμε εμείς

Πρόσφατα, σκεφτόμουν το φορτίο το οποίο ήθελα να μοιραστώ με τη σχέση μου. Ένα μέρος του αποκαλύφθηκε όταν δεν ήμασταν τυπικά μαζί• ένα άλλο μέρος αναδύθηκε καθώς βρίσκαμε τα θέλω και τις ανάγκες μας μέσα στη σ...
Γιατί νιώθουμε μοναξιά μέσα σε μια σχέση και πώς να το διαχειριστούμε

Γιατί νιώθουμε μοναξιά μέσα σε μια σχέση και πώς να το διαχειριστούμε

Είναι κάτι για το οποίο σπάνια μιλάμε, ίσως γιατί ντρεπόμαστε: η μοναξιά που ορισμένες φορές βιώνουμε μέσα στις ερωτικές σχέσεις. Ακόμα και οι σύντροφοι που είναι παντρεμένοι, είναι ευάλωτοι σε περιόδους απομόν...
«Η δική μας αγάπη θα κρατήσει»; Εξαρτάται…

«Η δική μας αγάπη θα κρατήσει»; Εξαρτάται…

από την Βίκυ Τσώκου Η ιδανική σχέση αναμετράται με τον ρεαλισμό της ζωής και το «happy end» είναι δύο ατελείς άνθρωποι που αποφασίζουν πως αξίζει τον κόπο να βαδίζουν συντροφιά Θα περίμενε κανείς έναν πιο α...
Οι πράξεις μας έχουν καθοριστική σημασία. Συνδέουν το παρόν με το παρελθόν και ορίζουν το μέλλον μας

Οι πράξεις μας έχουν καθοριστική σημασία. Συνδέουν το παρόν με το παρελθόν και ορίζουν το μέλλον μας

Η ζωή μας απαρτίζεται από μικρές στιγμές. Άλλοτε ευχάριστες, άλλοτε δυσάρεστες γεμίζουν κομμάτι - κομμάτι το άλμπουμ των αναμνήσεών μας και κλειδώνονται στη σκέψη μας για πάντα. Ειδικά οι ερωτικές σχέσεις ανάλο...