Είναι καλύτερο να είσαι μόνος παρά να παλεύεις για μια λάθος σχέση

Είναι καλύτερο να είσαι μόνος παρά να παλεύεις για μια λάθος σχέση

Είναι καλύτερο να είσαι μόνος παρά να παλεύεις για τη λάθος σχέση. Να παλεύεις για τον λάθος άνθρωπο, για τη λάθος «αγάπη». Είναι καλύτερο να είσαι μόνος παρά να παραμένεις σε μια λάθος σχέση, επειδή μοιράζε...
Το τέλος φέρει τη δική σου υπογραφή

Το τέλος φέρει τη δική σου υπογραφή

Όλες οι ανθρώπινες σχέσεις έχουν μια διάρκεια. Έχουν μια αρχή και ένα τέλος. Φτάνουν στο ζενίθ αλλά έρχεται και η στιγμή που φτάνουν στο ναδίρ τους. Ποια είναι όμως η ενδιάμεση αυτή πορεία μεταξύ της απόλυτης λ...
Πώς να αποφύγουμε την ένταση στη σχέση μας κατά τη διάρκεια της καραντίνας

Πώς να αποφύγουμε την ένταση στη σχέση μας κατά τη διάρκεια της καραντίνας

Ο «εγκλεισμός» σε έναν μικρό χώρο μαζί στην αρχή φαίνεται ιδιαίτερα ευχάριστος για ένα ζευγάρι. Όμως σε αυτές τις συνθήκες τα πράγματα είναι διαφορετικά· σύντομα, το στρες μπορεί να μας καταβάλει και η ένταση π...
«Συναισθηματικά μη διαθέσιμος»: Όταν αδυνατούμε να συνδεθούμε σε μια σχέση

«Συναισθηματικά μη διαθέσιμος»: Όταν αδυνατούμε να συνδεθούμε σε μια σχέση

Ακούμε τη φράση «συναισθηματικά μη διαθέσιμος» συχνά, αλλά τη χρησιμοποιούμε σωστά; Γνωρίζουμε τι σημαίνει; Ίσως κάποιος να σας το έχει πει κι εσάς και να προσπαθείτε να αποφύγετε τη γνωριμία και τις σχέσεις με...
Πώς μπορούμε να επικοινωνήσουμε στη σχέση μας ότι χρειαζόμαστε προσωπικό χρόνο

Πώς μπορούμε να επικοινωνήσουμε στη σχέση μας ότι χρειαζόμαστε προσωπικό χρόνο

Αν έχετε αντιληφθεί ότι δεν έχετε αρκετό χρόνο για τον εαυτό σας μέσα σε μια σχέση, μην ανησυχείτε: μπορείτε να δημιουργήσετε αυτό το χρόνο και το χώρο χωρίς να δημιουργηθεί ένταση ανάμεσα σε εσάς και το/τη σύν...
Συναισθηματικός εκβιασμός: Πώς λειτουργεί και πώς μπορούμε να τον αντιμετωπίσουμε

Συναισθηματικός εκβιασμός: Πώς λειτουργεί και πώς μπορούμε να τον αντιμετωπίσουμε

Ως συναισθηματικός εκβιασμός περιγράφεται ένα είδος χειρισμού, όπου κάποιος χρησιμοποιεί τα συναισθήματά μας για να ελέγξει τη συμπεριφορά μας ή για να μας πείσει να δούμε τα πράγματα με τον δικό τους τρόπο. Η ...
8 σημάδια που μαρτυρούν ότι βρισκόμαστε σε μια συνεξαρτητική σχέση

Ποια σημάδια μαρτυρούν ότι βρισκόμαστε σε μια συνεξαρτητική σχέση

Αν έχετε αντιληφθεί ότι συνεχώς συμβιβάζεστε, αφήνετε ανικανοποίητα όλα τα θέλω και τις ανάγκες σας για να ικανοποιήσετε τον/τη σύντροφό σας και καλύπτετε τις κακές του συνήθειες και συμπεριφορές, τότε είναι πο...
Ο καλύτερος τρόπος για να μάθεις αν μπορείς να εμπιστευτείς κάποιον είναι ένας. Να τον εμπιστευτείς

Ο καλύτερος τρόπος για να μάθεις αν μπορείς να εμπιστευτείς κάποιον είναι ένας. Να τον εμπιστευτείς

Εμπιστοσύνη. Λέξη κι αυτή... Μια λέξη, πολλά συναισθήματα. Θλίψη και πόνος για τις φορές που εμπιστεύτηκες ενώ δεν έπρεπε, χαρά και ζεστασιά γιατί με κάποιους ανθρώπους της ζωής σου έχεις χτίσει γερά θεμέλιά τη...
4 τύποι σχέσεων και πώς συνδέονται με τη διαχείριση των συναισθημάτων

4 τύποι σχέσεων και πώς συνδέονται με τη διαχείριση των συναισθημάτων

Επηρεάζει το στιλ των σχέσεών μας τη διαχείριση των συναισθημάτων μας; Η απάντηση είναι ναι! Ο ασφαλής τύπος Ο ασφαλής άνθρωπος είναι σε θέση να νιώσει και να «σερφάρει» με άνεση πάνω στα συναισθηματικά κύματ...