Κάπου διάβασα πως: “Δεν είναι ο χρόνος που περνά γρηγορά δίπλα από τους ανθρώπους, αλλά πως οι άνθρωποι περνούν γρήγορα δίπλα από το χρόνο“.
Είναι αλήθεια πως ο χρόνος κυλάει συνεχόμενα και αθόρυβα, και αυτό είναι αδύνατο να αλλάξει. Όμως, το πώς τον αντιλαμβανόμαστε και τον διαχειριζόμαστε είναι αυτό που καθορίζει την ποιότητα της ζωής μας.
Advertisment
Ο χρόνος δεν είναι απλώς μια ακολουθία δευτερολέπτων, ούτε κάποιες ώρες που βιάζονται να περάσουν. Είναι πολύ περισσότερα. Κάθε στιγμή που περνά είναι μοναδική και δεν επιστρέφει ποτέ ξανά. Κι όμως, συχνά υποτιμούμε την αξία αυτής της στιγμής και ζούμε το παρόν μηχανικά, νοσταλγώντας το παρελθόν και ανησυχώντας για το μέλλον. Έτσι ο χρόνος έρχεται και φεύγει γρήγορα αφού δεν είμαστε παρόντες σε καμία στιγμή του.
Εκείνος όμως μας καλεί να τον αγκαλιάσουμε και να τον χρησιμοποιήσουμε σωστά. Αξίζει λοιπόν να αναρωτηθούμε. Τι είναι αυτό που θέλουμε να καταφέρουμε στη ζωή μας; Ποια είναι τα πράγματα εκείνα που αξίζουν να επενδύσουμε τον χρόνο μας; Ποιοι τελικά θέλουμε να είμαστε; Οι απαντήσεις που θα δώσουμε θα μας βοηθήσουν να αντιληφθούμε τη σημαντικότητα του και θα μάθουμε πώς να τον αξιοποιούμε με το καλύτερο δυνατό τρόπο. Άλλωστε η σωστή διαχείρισή του είναι ταυτόχρονα και μια νίκη ενάντια στη θνητότητα. Η συνειδητοποίηση πως δεν έχουμε άπειρο χρόνο μας παρακινεί να αποφύγουμε την αναβλητικότητα και τις διαρκείς επαναλήψεις και μας ωθεί να ζήσουμε συνειδήτα όλα όσα μας γεμίζουν, μας εξελίσσουν και μας φέρνουν αρμονία και πληρότητα.
Είναι σημαντικό λοιπόν να βρούμε λόγους που μας κάνουν χαρούμενους και που γεμίζουν με ενέργεια κάθε στιγμή της ζωή μας. Είναι επίσης σημαντικό να θυμόμαστε πως η ποιότητα του χρόνου που περνάμε με τον εαυτό μας και με τους αγαπημένους μας, είναι εξίσου πολύτιμη με τον χρόνο που αφιερώνουμε στην προσωπική μας εξέλιξη.
Advertisment
Τελικά τι είναι ο χρόνος;
Είναι όλες εκείνες οι στιγμές που επιλέγουμε να ζήσουμε. Είναι οι μεγάλες αποφάσεις και οι μικρές καθημερινές συνήθειες που γεμίζουν τη ψυχή μας και καθορίζουν την πορεία μας. Είναι η επίγνωση της μοναδικότητας μας, η υλοποίηση των ονείρων μας, οι βαθιές ανάσες μας, τα χρώματα και οι μελωδίες που πλημμυρίζουν τη ψυχή μας με χιλιάδες δευτερόλεπτα ευτυχίας. Τελικά ναι, ο χρόνος είναι η ίδια η ΖΩΗ.
Στάικου Αγγελική – Life coach
