«Πνευματική Φυγή»: Όταν η πνευματικότητα μας αποσυνδέει από την πραγματικότητα

«Πνευματική Φυγή»: Όταν η πνευματικότητα μας αποσυνδέει από την πραγματικότητα

Δεν υπάρχει καμιά αμφιβολία ότι η ενασχόληση με την πνευματικότητα μπορεί να προσφέρει μεγάλη δύναμη και ανακούφιση στον άνθρωπο. Ωστόσο, μπορεί κάτω από συνθήκες να αποτελέσει τροχοπέδη από το να έρθει κάποιος...
Επικριτικοί γονείς: Οι συνέπειες στο παιδί και πώς μπορεί να τις αντιμετωπίσει

Επικριτικοί γονείς: Οι συνέπειες στο παιδί και πώς μπορεί να τις αντιμετωπίσει

Η πλειοψηφία των γονιών προσπαθούν να δώσουν στα παιδιά τους τα πάντα και κάνουν ό,τι καλύτερο μπορούν για να καλύψουν τις ανάγκες τους. Παρ' όλα αυτά, ακόμη και οι γονείς με τις καλύτερες προθέσεις κάνουν λάθη...
Μπορούμε να αλλάξουμε τη ζωή μας όταν κατανοήσουμε ότι δεν πρόκειται να το κάνει κανείς άλλος για μας

Μπορούμε να αλλάξουμε τη ζωή μας όταν κατανοήσουμε ότι δεν πρόκειται να το κάνει κανείς άλλος για μας

Είναι σαφές, ότι ανεξάρτητα από τις οποιεσδήποτε περιστάσεις, o κάθε άνθρωπος είναι υπεύθυνος για τη ζωή του. Οι επιλογές που κάνουμε διαμορφώνουν την καθημερινότητά μας αλλά και το πώς επιλέγουμε να βλέπουμε τ...
Το καλό και το κακό μέσα μας

Το καλό και το κακό μέσα μας

Το ζήτημα του καλού και του κακού έχει προβληματίσει γενιές στοχαστών. Ωστόσο, δεν έχουμε ακόμα μια συγκεκριμένη απάντηση σε σχέση με αυτό. Είναι οι άνθρωποι θεμελιωδώς καλοί ή κακοί; Το κακό υπάρχει μέσα μας; ...
Αυτογνωσία: Eίναι αυτοσκοπός ή εργαλείο εξέλιξης;

Αυτογνωσία: Eίναι αυτοσκοπός ή εργαλείο εξέλιξης;

Κάθε τόσο εμφανίζεται μια νέα τάση όσον αφορά την αυτο-ανάπτυξη. Μία από τις κύριες τάσεις αυτή τη στιγμή είναι η ανάπτυξη της αυτογνωσίας. Οι περισσότερες τεχνικές και προσεγγίσεις που αναφέρονται στην προσωπι...
Έχουμε "ελεύθερη βούληση". Είμαστε όμως ελεύθεροι;

Έχουμε “ελεύθερη βούληση”. Είμαστε όμως ελεύθεροι;

Έχετε ποτέ θέσει αυτό το ερώτημα στον εαυτό σας; Είμαστε πραγματικά ελεύθεροι; Και δε μιλώ για την ανεξαρτησία της χώρας μας, αλλά για την ελευθερία μέσα μας. Αναρωτιέστε ποτέ αν οι ενέργειες που κάνουμε κάθε μ...
Διάλεξε την ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που σου ταιριάζει: Σύντομη ανασκόπηση στις κυριότερες προσεγγίσεις

Διάλεξε την ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που σου ταιριάζει: Σύντομη ανασκόπηση στις κυριότερες προσεγγίσεις

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που αναρωτιούνται με ποια κριτήρια θα επιλέξουν τον θεραπευτή τους. Ένα πολύ βασικό κριτήριο είναι η ψυχοθεραπευτική προσέγγιση/προσεγγίσεις που «φέρει» ο θεραπευτής και αν αυτή μας ταιρ...
Τι είναι το άγχος και πώς επηρεάζει τη σωματική και ψυχική μας υγεία

Τι είναι το άγχος και πώς επηρεάζει τη σωματική και ψυχική μας υγεία

Το άγχος είναι μια φυσική και διανοητική αντίδραση στις εμπειρίες της ζωής. Υπάρχουν άπειρα πράγματα στην καθημερινότητά μας που μπορούν να μας προκαλέσουν άγχος. Προβλήματα στην εργασία μας, στις σχέσεις μας μ...
Γιατί τόση αρνητικότητα στο ίντερνετ;

Γιατί τόση αρνητικότητα στο ίντερνετ;

Δεδομένης της «εισβολής» του διαδικτύου στην καθημερινότητά μας, δεν είναι λίγες οι φορές που γινόμαστε μάρτυρες «πικρόχολων» σχολίων. Μηνύματα στο Twitter, το Facebook, και το Youtube - το ίντερνετ φαίνεται να...