Η διατροφή Gerson διαμορφώθηκε από τον δρ Max Gerson στη δεκαετία του 1930 ως θεραπευτική μέθοδος για τις ημικρανίες από τις οποίες έπασχε ο ίδιος....

Γράφει η Μαρία Μεραμβελιωτάκη-Simon MSc Σύμβουλος Ψυχολόγος Ο σκοπός ή το νόημα της ζωής είναι ένα παλιό φιλοσοφικό ερώτημα από εκείνα για τα οποία έχουν...

Καλοκαίρι και απώλεια κιλών πάνε μαζί; Και όμως ναι, αρκεί να εκμεταλλευθείτε στο έπακρο την ανεμελιά του καλοκαιριού προς όφελος της ζυγαριάς σας. Surfing Ακόμα...

Η λεκάνη της Μεσογείου υπήρξε από τις σπουδαιότερες εστίες πολιτισμού, και ίσως γι' αυτό τα φυτά της είχαν την τύχη να μελετηθούν και να αξιολογηθούν...

Προστατεύει από παιδικές λοιμώξεις και αλλεργίες, βοηθάει στην απορρόφηση θρεπτικών ουσιών, είναι εύπεπτο, γίνεται αγωγός αγάπης και στοργής, είναι πάντα στη σωστή θερμοκρασία, δεν θέλει...

Γράφει ο Ευστράτιος Παπάνης, Επίκουρος Καθηγητής Κοινωνιολογίας Πανεπιστημίου Αιγαίου Πολλά έχουν ειπωθεί για το πώς να αποκτήσουμε μια ισχυρή προσωπικότητα. Ποιά είναι όμως τα γνωρίσματα...

Η ανησυχία για τη βία στο σχολείο δεν αφορά μόνο τους γονείς των παιδιών που πέφτουν θύματα εκφοβισμού, βίας ή αποκλεισμού, αλλά και τους γονείς...

Άρθρο της Δρος Sarah McKay Μήπως διαθέτετε κι εσείς ανήσυχο πνεύμα σαν το δικό μου; Μήπως ο νους σας δεν ησυχάζει ποτέ, είναι γεμάτος περιέργεια...

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D. Το καρπούζι, Citrullus lanatus, όπως είναι η επίσημη ονομασία του, ανήκει στην οικογένεια των βοτάνων Curcurbitaceae και είναι “ξαδέρφια” με το...

Υπάρχουν συγκεκριμένα προειδοποιητικά συμπτώματα και σημεία τα οποία υποψιάζουν μία γυναίκα για ενδεχόμενη εγκυμοσύνη. Μπορεί να ποικίλλουν και να εμφανίζονται με διαφορετική ένταση σε κάθε...

Από το Serendipity Institute «Έχω τέτοιο θυμό, που δε μπορώ να τον συγκρατήσω. Πως μπορώ να τον γιατρέψω»; Αυτό το ερώτημα έθεσε ένας μαθητής του...

Αν δεν ρωτούσαμε στη ζωή αυτή, δεν θα παίρναμε απαντήσεις, αλλά ούτε θα μαθαίναμε καινούργια πράγματα. «Η ζωή είναι γεμάτη αλλαγές, ανατροπές, εκπλήξεις», λέει η...

Άρθρο της Δρος Amy Myers Πηγή άρθρου: www.mindbodygreen.com Μετάφραση/Επιμέλεια: Σωτηρία Κακαγιά Περισσότερες από 55 ασθένειες οφείλονται στη γλουτένη, μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σιτάρι, τη σίκαλη...

Μερικοί άνθρωποι μπερδεύουν την ''διαφορετικότητα'' τους μέσα στην εντοπισμένη κοινωνία με την έλλειψη ενσυναίσθησης για τον συνάνθρωπο τους ,είτε είναι αυτός ο σύντροφος τους ,ο...

Νέες έρευνες από δύο πανεπιστήμια της Ελβετίας αποδεικνύουν ότι η ύπνωση έχει θετικό αντίκτυπο στην ποιότητα του ύπνου. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον βιοψυχολόγο Bjorn...

Σύμφωνα με τους ερευνητές του Πανεπιστημίου Μακ Γκιλ στον Καναδά, ο αριθμός των θανάτων λόγω χρήσης συνταγογραφούμενων παυσίπονων είναι υψηλότερος από όσους προέρχονται από υπερβολική...

Πολλές φορές ασχολούμαστε με πολλά – πολλά μικρά πράγματα τα οποία μας κάνουν να χάνουμε τη μεγαλύτερη εικόνα, αυτή της ζωής. Οι καθημερινές υποχρεώσεις, οι...

Πολύς λόγος γίνεται για τις τροφές της μακροζωίας, όπως το ψάρι, τα φρούτα, τα λαχανικά και τα προϊόντα ολικής άλεσης. Τι πρέπει να αποφεύγουμε όμως...

Πέμπτη 26 Ιουνίου είναι η Παγκόσμια ημέρα κατά των ναρκωτικών. Τι πιο κατάλληλο από… ΤΟ ΠΑΡΑΜΥΘΙ (Only a fairytale) Πρόκειται για μια ανεξάρτητη ταινία μικρού...

Στην Ελλάδα 4 στους 10 ανθρώπους αισθάνονται μοναξιά. Τα άτομα αυτά νιώθουν μόνα τους και πιστεύουν πως οι άλλοι τους αντιπαθούν. Αν το σκεφτείτε είναι...