Ο διαβήτης μετατρέπεται σε επιδημία Αν έχετε πρόσφατα διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2, δεν είστε οι μόνοι. Σύμφωνα με το διαδικτυακό περιοδικό της Σχολής Δημόσιας...
Έχετε ποτέ παρατηρήσει ότι μερικές φορές η αναμονή ενός γεγονότος … – πενθήμερες διακοπές στην παραλία, μια από καιρό αναμενόμενη επίσκεψη από έναν αγαπητό φίλο,...
Περπατάς στο δρόμο και σκέφτεσαι. Τρέχεις να προλάβεις κάτι. Στο μυαλό σου γυρνάνε διαρκώς οι ίδιες σκέψεις.Πως θα καταφέρεις το ένα,πως θα πετύχεις το άλλο,πως...
Αυθόρμητες σκέψεις, διαίσθηση, όνειρα και γρήγορες εντυπώσεις. Όλοι έχουμε βιώσει αυτές τις, φαινομενικά, τυχαίες σκέψεις να πετάγονται στο μυαλό μας σε καθημερινή βάση. Το ερώτημα...
Μετάφραση/Επιμέλεια: Σωτηρία Κακαγιά Είναι δυνατόν η τοξικότητα της γλουτένης να επεκταθεί στο νευρικό σύστημα και να προκαλέσει συμπτώματα παρόμοια με τη νόσο του Πάρκινσον; Μια...
Άρθρο της Anna Le Mind Μετάφραση/Επιμέλεια: Σωτηρία Κακαγιά Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να ξέρετε για το υποσυνείδητο είναι ότι πάντοτε είναι «ενεργό». Αυτό...
Η Παγκόσμια Ημέρα του Πατέρα πρωτογιορτάστηκε στις 19 Ιουνίου 1910 και έκτοτε γιορτάζεται κάθε τρίτη Κυριακή του Ιουνίου. Με δώρα απ' όλη την οικογένεια τιμώνται...
Κανένα άλλο Ανατολικό σύστημα δεν έχει επηρεάσει τόσο τη Δύση όσο η Γιόγκα. Τι είναι όμως πραγματικά η Γιόγκα και γιατί να ξεκινήσει κάποιος να ασχολείται;...
Στατιστικές έρευνες θέλουν τους αιωνόβιους ανθρώπους ως την ταχύτερα αναπτυσσόμενη πληθυσμιακή ομάδα στις ανεπτυγμένες χώρες (σ.σ. τα στοιχεία είναι προτού ξεσπάσει η οικονομική κρίση) με...
Η ντομάτα η οποία περιέχει τη φυσική αντιοξειδωτική ουσία λυκοπένιο, δρα προστατευτικά για το καρδιαγγειακό σύστημα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η διαπίστωση...
Το γάλα με κουρκούμη αποτελεί ένα εξαιρετικό απογευματινό ρόφημα με πολλά οφέλη. Το κύριο συστατικό της συνταγής είναι η κουρκούμη, η οποία περιέχει κουρκουμίνη, μια...
Ένα πολύ δημοφιλές debate που προβληματίζει τους επιστήμονες και τους φιλοσόφους εδώ και πολλές δεκαετίες, είναι το ζήτημα της "ελεύθερης βούλησης" απέναντι στον "ντετερμινισμό". Λέγοντας...
Από πολλούς επιστήμονες πλέον, τοποθετείται στην πρώτη δεκάδα των πιο ισχυρών θεραπευτικών τροφών στον κόσμο. Μάλιστα, έχει διαπιστωθεί ότι περιέχει ένα μοναδικό συνδυασμό αντιοξειδωτικών συστατικών...
Το σπήλαιο πηγών Αγγίτη είναι ένα από τα μεγαλύτερα ποτάμια σπήλαια του κόσμου (με μήκος 21 χιλιόμετρα) και βρίσκεται κοντά στην Προσοτσάνη του νομού Δράμας....
Τα συμπτώματα, ψυχικά και ψυχοσωματικά, μας μεταφέρουν πολύτιμα μηνύματα για το τι είμαστε. Μας λένε πότε κάνουμε κάτι που δεν συμβαδίζει με τις προδιαγραφές μας,...
Πολλές φορές οι γονείς άθελά τους, καταφεύγουν στη χρήση ορισμένων αρνητικών «ετικετών» για το χαρακτηρισμό των παιδιών τους. Όταν αποκαλούμε συνεχώς το παιδί μας «ντροπαλό»,...
Μάσκα προσώπου με αβοκάντο και καρότο Αυτή η μάσκα προσώπου είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε, β-καροτένιο, αντιοξειδωτικά, ασβέστιο και πρωτεΐνες, συστατικά που βοηθούν στην επαναφορά...
Υπάρχουν 17 τροφές, οι οποίες συμβάλουν στην πρόληψη κατά του καρκίνου του μαστού, αλλά βοηθούν και στον περιορισμό των μεταστάσεων, εφόσον έχετε ήδη εμφανίσει τη...
Το τσάι είναι το δεύτερο πιο διαδεδομένο ρόφημα μετά το νερό, με κατανάλωση 120 mL/ημέρα/άτομο. Παράγεται από τα φύλλα του φυτού Camellia sinensis και καταναλώθηκε...