Ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί τον ύπνο για να διώξει τις τοξίνες που αποκτά ο οργανισμός κατά τη διάρκεια της ημέρας, όπως διαπίστωσαν Αμερικανοί επιστήμονες. Οι...
Πρόκειται για φυτό που ανήκει στην οικογένεια της τριανταφυλλιάς. Μπορεί να καλλιεργηθεί παντού, αρκεί να είναι μέρος κάπως υγρό και με ήλιο, ενώ από παλιά...
Γράφει η Μπαχτσέ Ερμιόνη για την Εναλλακτική Δράση Κρίση, κρίση κρίση! Στη βόλτα, στη δουλειά (εάν έχεις), στο σούπερ μάρκετ, στον περίπατο… Παντού! Γυρίζεις σπίτι...
Ωοθήκες - κύστες ωοθηκών Γράφει η Αμαλία Μαστρογιάννη για την Εναλλακτική Δράση Στην πορεία της ζωής μας, ερχόμαστε κάποια στιγμή αντιμέτωποι με κάποιο πρόβλημα υγείας....
η ιγμορίτιδα είναι μία φλεγμονή ή μία βακτηριδιακή λοίμωξη ενός ή περισσοτέρων ρινικών διόδων.... οι ρινικές αυτές δίοδοι βρίσκονται γύρω από την μύτη και τα...
Οι καιροί είναι δύσκολοι και σίγουρα οι εποχές της αφθονίας έχουν παρέλθει. Η άσκοπη υπερκατανάλωση, έχει ευτυχώς εγκαταλειφθεί προ πολλού. Πλέον ψωνίζουμε και μαγειρεύουμε με...
Τα δέντρα στην περιοχή που ζούμε είναι πιθανό να επηρεάζουν την κατάσταση της υγείας μας. Σύμφωνα με έρευνα από την Αμερικανική Δασική Υπηρεσία η απώλεια...
Είναι γνωστό ότι το τρέξιμο κάνει καλό στην υγεία. Είναι άσκηση που βελτιώνει το κυκλοφορικό και αναπνευστικό σύστημα, τονώνει τη λειτουργία της καρδιάς και δυναμώνει...
Όταν έρχονται τα δύσκολα πολλές φορές απελπιζόμαστε, χάνουμε τον προσνατολισμό μας και κινδυνεύουμε να δράσουμε παράλογα ή απλώς να βυθιστούμε στην αδράνεια και στο σκοτάδι....
Πολλοί άνθρωποι εκδηλώνουν επαναλαμβανόμενες κρίσεις οσφυαλγίας, συχνά λόγω συνδυασμού της κακής στάσης του σώματος με την άσκηση υπερβολικών πιέσεων στη μέση τους. Είναι πλέον καλά...
η ψωρίαση είναι μια ασθένεια αρκετά ιδιότυπη... χρόνια φλεγμονώδης αυτοάνοση δερματική διαταραχή που επί του παρόντος η αιτία της είναι άγνωστη αλλά βέβαια υπάρχουν διάφορες...
«ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ» Δρ. Δανέζης Μάνος Απόσπασμα συνέντευξης του περιοδικού “ΑΒΑΤΟΝ”(τευχ.104) ΑΒΑΤΟΝ: Μιλάτε για κάτι το καινούργιο, που μπορεί να αλλάξει τον κόσμο και τον...
Κι όμως, υπάρχουν τροφές που μπορείτε να τρώτε άφοβα... γιατί ναι μεν έχουν θερμίδες, αλλά ο τρόπος με τον οποίο είναι κατανεμημένες οι βιταμίνες και...
Η κατανάλωση περισσότερων όσπριων όπως τα φασόλια, τα ρεβίθια και οι φακές, στο πλαίσιο μιας διατροφής χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, φαίνεται ότι βελτιώνει τα επίπεδα του...
Συντάκτρια: Ανθή Χαρέα. Επιμέλεια Αφύπνιση συνείδησης Με τα μάτια ενός μικρού παιδιού ο κόσμος φαντάζει μαγικός.. Η ίδια η ζωή μοιάζει ένα τεράστιο θαύμα, όπου...