Η αυτοπειθαρχία είναι σημαντική για την ζωή μας γιατί φανταστείτε τι θα συνέβαινε αν αφήναμε τις παρορμήσεις να μας κατευθύνουν. Και να τι εννοούμε… Για...

Ηλεκτρικές συσκευές αποσύρονται από την αγορά ως επικίνδυνες. Κρέας, γάλα και άλλα είδη της διατροφικής αλυσίδας εισάγονται από γειτονικές και άλλες χώρες και πωλούνται ως...

Υπάρχουν πολλοί φυσικοί σύμμαχοι στην καθαριότητα του σπιτιού που δεν επιβαρύνουν την υγεία και το περιβάλλον. Τα απορρυπαντικά περιέχουν πολύπλοκα χημικά κοκτέιλ αποτελούμενα από διαλυτικά,...

Κινησιοθεραπεία Η κίνηση η σωματική είναι απαραίτητη για την ανάκτηση και διατήρηση της υγείας. Η κίνηση είναι ζωή και η ακινησία είναι ο θάνατος. Η...

Είναι γνωστό ότι όταν ο διαβήτης έχει επηρεάσει τα αγγεία μας, τότε μια απλή πληγή μπορεί να μας φέρει μεγάλους μπελάδες. Η πληγή δεν κλείνει...

Πρόσφατες οδηγίες από τους διατροφολόγους παροτρύνουν την υιοθέτησης μιας διατροφής βασισμένης σε φυτικής προέλευσης συστατικά, λόγω του οφέλους που έχει για την υγεία. Με έμφαση...

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους ένα άτομο μπορεί να προσπαθήσει να ελέγξει τις ενέργειες κάποιου άλλου. Μερικοί από τους πιο συνηθισμένους είναι οι απειλές...

Πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί στην κατανάλωση αλκοόλ. Ενώ σε μικρές ποσότητες το αλκοόλ μπορεί να είναι ευεργετικό για το σώμα μας, την υγεία μας...

Όπως έχουμε πει επανειλημμένως, είναι ισχυρή μας πεποίθηση ότι όλες ανεξαιρέτως οι ασθένειες προέρχονται από την ψυχολογική κατάσταση του ατόμου. Παρόλο που η θεώρηση αυτή...

Μια γυναίκα μέσης ηλικίας που έβλεπα για ένα περίπου χρόνο, είχε χάσει τα περισσότερα μαλλιά της από την ακτινοθεραπεία που έκανε για έναν όγκο στον...

Συσχετίζονται με εύκολη ανάκληση της μνήμης, Εφευρετικότητα, δημιουργικότητα, οραματισμός, έμπνευση και σκέψεις σε ηρεμία. Βαθιά χαλάρωση, το υποσυνείδητο είναι προσβάσιμο. Η κατάλληλη κατάσταση του μυαλού...

1. Αγοράζουμε ντόπια φρούτα και λαχανικά. Οι μεγάλες αποστάσεις που πρέπει να καλύψουν και ο χρόνος που μεσολαβεί μέχρι να φθάσουν στον καταναλωτή τα εισαγώμενα...

Μωρά που έχουν γεννηθεί πριν από λίγες μόνο ώρες, είναι σε θέση να ξεχωρίσουν τους ήχους της μητρικής γλώσσας τους από τους ήχους μιας ξένης...

Αν πιστεύετε ότι η δίαιτα είναι γένους θηλυκού, κάνετε λάθος! Οι διατροφολόγοι έχουν διαφορετική άποψη. Για του λόγου το αληθές, δημιούργησαν μία λίστα τροφών που...

Η 87χρονη Johanna Quaas είναι η κάτοχος του Ρεκόρ Guinness ως η γηραιότερη γυμνάστρια στον κόσμο, και όπως θα διαπιστώσετε... βρίσκεται ακόμη σε εκπληκτική κατάσταση!...

Η Χλωμή Μπλε Κουκκίδα είμαι μια φωτογραφία της Γης που τραβήχτηκε το 1990 από το Voyager 1 από απόσταση ρεκόρ, δείχνοντας αμυδρά τον πλανήτη μας...

Θα μπορούσα να τρώω σοκολάτα – και πατατάκια – ολή την ημέρα, αν δεν φοβόμουνα τη ζυγαριά!’ Κι όμως, ξέρετε ότι δεν μπορεί να γίνει...

Η πιο μεγάλη απόσταση που μπορούμε να δούμε είναι η απόσταση που μπόρεσε να ταξιδέψει το φως κατά τα 14 περίπου δισεκατομμύρια χρόνια από τη...

Οι εικόνες μιλούν από μόνες τους, αποκαλύπτοντας την σπάνια αγάπη που δένει τον Taylor Morris και την αγαπημένη του Danielle…          ...

Μερικές υπερτροφές για τις γυναίκες, είναι ιδιαίτερα ωφέλιμες, μιας και έχουν ευεργετικές ιδιότητες για τα κόκκαλα, δίνουν ενέργεια, καταπολεμούν ασθένειες και πολλά άλλα. Σπόροι κινόα....

Βάλτε στη διατροφή σας τις παρακάτω τροφές που με ελάχιστες θερμίδες, θα προσφέρουν στον οργανισμό σας αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες, πρωτεΐνες κ.ά. σημαντικά συστατικά για την...