Ευτυχία: Ο ρόλος της γενετικής προδιάθεσης και πόσο μπορούμε να την ελέγξουμε

Ευτυχία: Ο ρόλος της γενετικής προδιάθεσης και πόσο μπορούμε να την ελέγξουμε

Όλοι θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι στη ζωή μας. Τι μας κάνει να βρίσκουμε στιγμές ευτυχίας, να νιώθουμε όμορφα, να χαμογελάμε και να αντιμετωπίζουμε τις καταστάσεις πιο θετικά; Πως γίνεται κάποιοι άνθρωποι...
Εργασιακός εκφοβισμός: Τι είναι και πώς μπορούμε να τον αντιμετωπίσουμε

Εργασιακός εκφοβισμός: Τι είναι και πώς μπορούμε να τον αντιμετωπίσουμε

Τι είναι ο εκφοβισμός στο χώρο εργασίας; Ο εκφοβισμός θεωρείται συνήθως ως πράξη ή λεκτική παρατήρηση από άτομο ή ομάδα ατόμων με σκοπό να βλάψουν ή να απομονώσουν ένα άλλο άτομο στο χώρο εργασίας. Μερικές φορ...
Ποιο είναι το “Θέμα της Ζωής μας”; Γιατί είναι καλό να το ξέρουμε;

Ποιο είναι το “Θέμα της Ζωής μας”; Γιατί είναι καλό να το ξέρουμε;

Το “Θέμα της Ζωής”, είναι μια ιδέα, ένα κίνητρο ή μια φιλοσοφία που στηρίζει την καθημερινότητά μας και που μας οδηγεί, σε όλη μας τη ζωή. Είναι η απάντηση που πάντα ψάχνουμε. Είναι το φίλτρο μέσω του οποίου βλ...
Πώς βάζουμε έξυπνους στόχους και πώς μπορούμε να τους πετύχουμε

Πώς βάζουμε έξυπνους στόχους και πώς μπορούμε να τους πετύχουμε

Πώς βάζουμε έξυπνους στόχους και πώς μπορούμε να τους πετύχουμε Ποιο είναι το πλάνο σας; Ποιοι είναι οι στόχοι που θέλετε να πετύχετε; Σίγουρα όλοι έχετε κάποια σχέδια στο μυαλό σας, αλλά τι μπορείτε να κάνετε...
Η ζωή ξεκινά εκεί που η Ζώνη Άνεσης τελειώνει!

Η ζωή ξεκινά εκεί που η Ζώνη Άνεσης τελειώνει!

Η ζωή ξεκινά εκεί που η Ζώνη Άνεσης τελειώνει! Είμαι σίγουρη ότι κάποιοι διαβάζοντας τον τίτλο του άρθρου θα αναρωτηθείτε… Σαφώς και κάποιοι ήδη ξέρετε τι σημαίνει "ζω μέσα στην Ζώνη Άνεσής μου" και τι σημαίνε...