Μπορώ να θεραπεύσω τις ψυχοσωματικές ασθένειες;

Μπορώ να θεραπεύσω τις ψυχοσωματικές ασθένειες;

Ας ταξιδέψουμε πίσω στο παρελθόν, όταν ήμουν μικρός. Όταν λοιπόν ήμουν ένα μικρό παιδί το μόνο που έκανα ήταν να έχω ψυχοσωματικές ασθένειες. Στην ουσία είχα σωματικές ασθένειες και πολύ αργότερα κατάλαβα ότι α...
Η ευτυχία είναι επιλογή

Η ευτυχία είναι επιλογή

Ευτυχία. Μια λέξη που ακόμα κι όταν απλά την αναφέρεις, γεμίζει η καρδιά σου με όμορφα συναισθήματα. Γεμίζει η ψυχή σου με φως. Αλήθεια, έχεις νιώσει ποτέ γεμάτος ευτυχία; Τώρα, αυτή τη στιγμή, πώς νιώθεις; Είσ...
Μάθε τον εαυτό σου και αξιοποίησέ τον στο μέγιστο

Μάθε τον εαυτό σου και αξιοποίησέ τον στο μέγιστο

Επίτρεψε μου να μοιραστώ μαζί σου μία από τις μέρες μου στην καθημερινότητά μου: Σηκώνομαι το πρωί. Έχω κάποιες συγκεκριμένες διαδικασίες που ακολουθώ καθημερινά. Θα πάω να κάνω γυμναστική, θα φάω ένα καλό πρωι...
Ο κίνδυνος της αγάπης: Τι χρειάζεται να προσέξουμε

Ο «κίνδυνος» της αγάπης: Τι χρειάζεται να προσέξουμε

Δεν έχει υπάρξει σεμινάριο που να πάω και να μην ακούγεται “Αγάπη”, “Όλα είναι αγάπη”, “Να αγαπάς το συνάνθρωπό σου”, “Να γυρνάς και το άλλο μάγουλο” κλπ. Όμως, πολλές φορές αναρωτήθηκα: Είναι έτσι τα πράγματα;...
Πώς μπορώ να επικοινωνήσω όταν κάποιος με διακόπτει;

Πώς μπορώ να επικοινωνήσω όταν κάποιος με διακόπτει;

Όλοι γνωρίζουμε ότι η επικοινωνία ίσως είναι το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή. Από την ποιότητα της επικοινωνίας μας εξαρτάται η επιτυχία μας. Εξαρτάται η ευτυχία μας. Για παράδειγμα: Εάν δεν μπορώ να επικοινωνή...
Ξεκίνα να διεκδικείς τη σχέση που θέλεις και αξίζεις

Ξεκίνα να διεκδικείς τη σχέση που θέλεις και αξίζεις

Συνήθως, όταν ο καιρός είναι καλός, η διάθεση γίνεται πιο εύκολα χαρούμενη. Αλλά αυτό που παρατηρώ και πραγματικά με στενοχωρεί είναι το εξής: Βγαίνω έξω στα μαγαζιά και βλέπω γυναίκες από τη μία μεριά, άντρες ...
Πώς μπορεί να λειτουργήσει η αναβλητικότητα με θετικό τρόπο;

Πώς μπορεί να λειτουργήσει η αναβλητικότητα με θετικό τρόπο

Θα πω μια λέξη και πιστεύω ότι θα συνεννοηθούμε: Αναβλητικότητα – αναβλητικότητα – αναβλητικότητα – αναβλητικότητα. Είμαι σε σεμινάρια και ρωτώ “Πόσοι έχετε μια ιδέα και κάτι θέλετε να κάνετε στη ζωή σας;”. Σηκ...
Ό,τι κι αν θέλεις να κάνεις, να βγαίνει από μέσα σου

Ό,τι κι αν θέλεις να κάνεις, να βγαίνει από μέσα σου

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε κάτι το οποίο είναι πάρα πολύ σημαντικό, προσωπικά με απασχόλησε πάρα πολλά χρόνια, και βλέπω ότι στην καθημερινότητα απασχολεί πάρα μα πάρα πολλούς ανθρώπους. Ίσως κι εσένα. Ακούμε...