Μετάβαση στο περιεχόμενο
Αυτοβελτίωση
Διατροφή
Υγεία
Φυσική Ζωή
Όμορφος Κόσμος
Πρόσωπα – Γνώση
Τεστ – Κουίζ
Αυτοβελτίωση
Διατροφή
Υγεία
Φυσική Ζωή
Όμορφος Κόσμος
Πρόσωπα – Γνώση
Τεστ – Κουίζ
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
Editorial Team
Ψυχική Υγεία: Οι τάσεις που θα κυριαρχήσουν σχετικά με την πρόληψη και την αντιμετώπιση στο άμεσο μέλλον
Στην πρώτη γραμμή των προτεραιοτήτων για τις πολιτικές υγείας σε εθνικό και διεθνές επίπεδο παραμένει η ψυχική υγεία.
Ο “κύκλος του άνθρακα” στον πλανήτη: Μοναδικό animation δείχνει τον τρόπο που εισπνέει και εκπνέει η Γη τον άνθρακα
Παρακολουθώντας το animation βλέπει κανείς τον τρόπο που «φουσκώνουν» και «ξεφουσκώνουν» τα φυτά όταν «ρουφούν» το διοξείδιο του άνθρακα!
Σκοτεινή ενσυναίσθηση: Πόσο «επικίνδυνοι» μπορεί να αποδειχθούν οι ναρκισσιστές με ενσυναίσθηση;
Πρόσφατη μελέτη εντόπισε μια ομάδα ατόμων με σκοτεινά χαρακτηριστικά που αναφέρουν ικανότητες ενσυναίσθησης πάνω από το μέσο όρο.
Γιατί κάποιοι δυσκολεύονται περισσότερο να νιώσουν ευτυχισμένοι – Ο ρόλος της φύσης και της ανατροφής
Το αν οι άνθρωποι μπορούν να γίνουν πιο ευτυχισμένοι ή όχι εξαρτάται από την ικανότητά τους να αλλάζουν.
10 σημαντικά στοιχεία που δεν γνωρίζαμε για τις διατροφικές διαταραχές
Οι συμπεριφορές της διατροφικής διαταραχής χρησιμοποιούνται συνήθως για τη μείωση δυσάρεστων συναισθημάτων.
4 τρόποι να στραφείτε από την υπερανάλυση στη δράση
Η υπερανάλυση, τις περισσότερες φορές, αποδεικνύεται ο μεγαλύτερος δολοφόνος των κινήτρων μας.
Έρευνα: Η καλή φυσική κατάσταση μπορεί να είναι σύμμαχος ενάντια στο Αλτσχάιμερ
Έναν ακόμη λόγο έχουμε να προσέχουμε τη φυσική μας κατάσταση, η οποία, φαίνεται ότι αποτελεί και σύμμαχο του οργανισμού εναντίον της νόσου Αλτσχάιμερ.
Δυσπεψία: 7 σπιτικές θεραπείες για να την αντιμετωπίσουμε
Πριν καταφύγουμε στα φάρμακα, μπορούμε να δοκιμάσουμε φυσικές θεραπείες.
Ελαιόλαδο των ελαιώνων Σακελλαρόπουλου σε προκαταρτικό έργο της σχολής Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου Yale της Αμερικής
Το ελαιόλαδο που θα χρησιμοποιηθεί αποκλειστικά είναι το «Plus Health Green Evoo» των βιολογικών ελαιώνων Σακελλαρόπουλου.
6 διαδεδομένοι μύθοι για τις θερμίδες που καταρρίπτονται
Πόσο ακριβής είναι ο υπολογισμός των θερμίδων που κάνουμε μέσα στη μέρα; Έχει σημασία η ποιότητα του τροφίμου ως προς την απορρόφησή τους από τον...
Οι χημικές ουσίες στα καθημερινά πλαστικά μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση του σωματικού βάρους
Οι χημικές ουσίες ενδέχεται να μεταβάλλουν τον ανθρώπινο μεταβολισμό προωθώντας την ανάπτυξη των λιποκυττάρων.
Πώς να προσφέρετε στη σχέση σας την αγάπη που αξίζει
Είναι ίσως ο καιρός να επιχειρήσετε να ενδυναμώσετε τη μεταξύ σας σχέση και να της δώσετε την προσοχή που της αξίζει.
Μου λείπεις όσο δεν φαντάζεσαι…
Η Αθηνά και ο Νίκος επέστρεφαν στον γιο τους. Η Ιφιγένεια και ο Φάνης γελούσαν με την καρδιά τους περιγράφοντας ο ένας στον άλλο το...
4 υποκατάστατα του κρέατος για ένα απολαυστικό χορτοφαγικό burger
Μια πιο ελαφριά και υγιεινή επιλογή μόνο σε καλό μπορεί να μας βγει.
Η εργασία δεν είναι η ζωή μας: Καλώς ήρθατε στην εποχή της «επιδημίας επαγγελματικής εξουθένωσης»
Οι πλούσιοι είναι παράλογοι όσον αφορά την εργασία. Από όλους στην κοινωνία μας, έχουν τη μικρότερη ανάγκη να κερδίσουν περισσότερα χρήματα, αλλά εργάζονται περισσότερο. Οι...
Πώς το αλάτι επηρεάζει το σωματικό μας βάρος
Όσοι καταναλώνουν περισσότερο αλάτι τείνουν να ζυγίζουν περισσότερο. Αλλά μάλλον όχι για τους λόγους που νομίζετε.
Έρευνα: Η επιλόχειος κατάθλιψη πλήττει και τους άνδρες
Τα βασικά συμπτώματα της ανδρικής επιλόχειας κατάθλιψης.
5 σημάδια που δείχνουν ότι δεν λαμβάνουμε αρκετά λιπαρά από τη διατροφή μας
Η έλλειψη διατροφικών λιπαρών είναι σπάνια σε υγιείς ανθρώπους που κάνουν μια ισορροπημένη, θρεπτική διατροφή.
Πώς ο τρόπος που αναπνέουμε μπορεί να επηρεάσει το δέρμα μας
Η συζήτηση για τη σχέση αναπνοής-δέρματος δεν είναι καινούργια και εδώ δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στον παράγοντα της ενυδάτωσης.
Πώς οι συνάδελφοι επηρεάζουν την οικογενειακή μας ζωή (και το αντίστροφο)
Ίσως ήρθε η ώρα να επανεκτιμήσετε τη σχέση με τους συναδέλφους σας.
Τι είναι αυτό που μας κάνει να αισθανόμαστε ωραία μετά την παραδοχή και εξομολόγηση των λαθών μας;
Η παραδοχή της αλήθειας μπορεί να είναι επώδυνη στην αρχή, αλλά μας επιτρέπει να αποδεχτούμε την ταυτότητά μας με τα ελαττώματά της.
Σελιδοποίηση άρθρων
Προηγούμενο
1
…
130
131
132
…
519
Επόμενο
Εναλλακτική Δράση