Υπερασπιζόμαστε με πάθος το αγκάλιασμα. Ο Μαρκ και η σύζυγός του Πάτι έκαναν μια πανεθνική "έρευνα αγκαλιάς" και διαπίστωσαν ότι το 83% από μας μεγαλώσαμε...

Μέχρι πρόσφατα και όλα αυτά τα χρόνια, φοβόμουν τόσο πολύ να εκφράσω αυτό που ήθελα, επειδή φοβόμουν να το ζητήσω. Πίστευα ότι δεν ήμουν τόσο...

Ζώντας σε γρήγορους ρυθμούς, δυσκολευόμαστε να διατηρήσουμε μια υγιεινή ισορροπία των θρεπτικών στοιχείων που λαμβάνουμε από το φαγητό μας. Η ζάχαρη είναι ένα από αυτά...

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια νόσος των αρθρώσεων που χαρακτηρίζεται από φλεγμονές και πόνο. Η πάθηση αυτή, που εμφανίζεται τρεις φορές περισσότερο σε γυναίκες, σε...

Μια φορά κι ένα καιρό σ΄ ένα όμορφο χωριό ήταν ένα πανέμορφο ρυάκι. Γύρω του υπήρχανε πηγές με ολόδροσο νερό που έτρεχε γάργαρο. Οι κάτοικοι του...

Λένε πως την Αχιλλέα τη δώρισε η μητέρα φύση στις γυναίκες αφού με το αφέψημά όλα αρχίζουν και δουλεύουν ρολόι στον έμμηνο κύκλο μιας γυναίκας....

Συνέντευξη της Μάιρας Σαραντοπούλου με τους Χαΐνηδες (Δημήτρης Αποστολάκης, Δημήτρης Ζαχαριουδάκης και Σπυριδούλα Μπάκα) για την Εναλλακτική Δράση Τι να πει κανείς στα αλήθεια για...

Οι σχέσεις είναι μια δύσκολη υπόθεση. Και ο γάμος ακόμα πιο πολύ. Και σίγουρα δεν είναι για όλους. Ευτυχώς, υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις για εκείνους που...

Κάποιοι άνθρωποι ξυπνούν τη νύχτα με τον παραμικρό θόρυβο. Άλλοι δεν ενοχλούνται ούτε από τις σειρήνες ενός πυροσβεστικού που διακόπτουν τη σιωπή της νύχτας. Το...

Όλοι έχουμε ένα όνειρο που θα θέλαμε να εκπληρώσουμε μια μέρα. Μπορεί αυτό να είναι να οδηγήσουμε το αγαπημένο μας αυτοκίνητο, να αποκτήσουμε το σπίτι...

Αν και το νερό από το λάχανο μπορεί να σας φαίνεται ένα αρκετά ασυνήθιστο ρόφημα προς κατανάλωση, μπορεί να είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα...

Κανείς δεν πιστεύει την ανακούφιση που να προσφέρει ένα καλό ποδόλουτρο, μέχρι να ζήσει αυτή την εμπειρία και, κυρίως μετά από μια κοπιαστική μέρα. Παρόλο...

Όσον αφορά στο μαγειρικό λάδι, έχουμε αμέτρητες επιλογές, τα ράφια των σούπερ μάρκετ είναι γεμάτα με διάφορα είδη, από διάφορες περιοχές κι από διάφορες εταιρίες....

Είχατε συνδυάσει ποτέ την ικανότητα της μνήμης σας με τις γροθιές σας ή με το πόσο συχνά σφίγγετε τα χέρια σας σε γροθιές; Κι όμως...

Σε φάρμα κοντά στο πρωτόγονο δάσος Bialowieza της Πολωνίας, μία απλή οικόσιτη αγελάδα η οποία είχε ζήσει όλη της τη ζωή μέσα στη φάρμα, και...

Οι όροι "σεξουαλική εξάρτηση", "σεξουαλικός εθισμός", ή "εθισμός στο σεξ" αναφέρονται σε μια εμμονική ανάγκη για σεξουαλικές εμπειρίες. Οι άνθρωποι που είναι σεξουαλικά εθισμένοι εμφανίζουν...

Προερχόμενο από την Ασία, το μανταρίνι (Citrus reticulata) είναι το πιο γλυκό από όλα τα εσπεριδοειδή. Μικρότερο σε μέγεθος και με λεπτότερη φλούδα το απολαμβάνουμε...

"Γιατί να το κάνω εγώ; Πάντα εγώ βοηθάω τη μαμά. "Ελένη στρώσε το τραπέζι", "Ελένη μάζεψε τα παιχνίδια", "Ελένη βοήθησε την αδερφή σου στην αριθμητική"....

Η ευρυαγγεία και οι κιρσοί είναι τριχοειδή αιμοφόρα αγγεία του δέρματος, σε κόκκινο ή γαλάζιο χρώμα, που γίνονται ορατά με γυμνό μάτι. Μπορεί να είναι...

Το 1989, άνοιξα την πρώτη "Κλινική Κυνηγών του Στρες" με επιχορήγηση της Εθνικής Υπηρεσίας Υγείας της Μεγάλης Βρετανίας. Μέσα στα επόμενα χρόνια, δούλεψα με ανθρώπους που...

Νιώθω σαν να μην έχουν συζητηθεί θέματα που σχετίζονται με τα δυναμικά και θαρραλέα άτομα. Μου αρέσει να συμπεριλαμβάνω τον εαυτό μου σε αυτή την...