4 αντιφλεγμονώδεις τροφές και μια συνταγή για το ανοσοποιητικό σας σύστημα

Άρθρο της συμβούλου διατροφής Jeanette Bronée Οι παρακάτω τροφές ίσως να μην θεραπεύουν το κοινό κρυολόγημα, αλλά μπορούν να φτιάξουν ένα χαλαρωτικό ρόφημα με ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που ενισχύουν το...

Σπιτική συνταγή για την αντιμετώπιση της φλεγμονής των αρθρώσεων

Η φλεγμονή στις αρθρώσεις μπορεί να προκληθεί από πολλά προβλήματα υγείας όπως αρθρίτιδα, ρευματισμούς και οσφυϊκή σπονδυλική στένωση. Η παραδοσιακή ιατρική, όσον αφορά το συγκεκριμένο πρόβλημα, δεν είναι ιδιαί...

Πως να καταπολεμήσετε τις φλεγμονές στο σώμα σας

Άρθρο της διαιτολόγου Desiree Nielsen Η χρόνια φλεγμονή, ως αποτέλεσμα της κακής διατροφής, του άγχους ή της ρύπανσης, καταστρέφει το σώμα μας όπως ακριβώς θα έκαναν οι τερμίτες σε μια ξύλινη επιφάνεια. Η φλεγμ...

Συνταγή: Ενυδατικό, αντιφλεγμονώδες, αντιοξειδωτικό, δροσιστικό ποτό

Αυτό το εντυπωσιακό ρόφημα περιέχει ενυδατικά και αντιοξειδωτικά συστατικά με ευχάριστη γεύση που θρέφουν το δέρμα! Φτιάξτε την παρακάτω συνταγή κι απολαύστε ένα δροσιστικό και εποχιακό αντιφλεγμονώδες ποτό. Σ...

8 φυσικά υποκατάστατα αντιφλεγμονωδών και αναλγητικών φαρμάκων χωρίς παρενέργειες

Πόσους ανθρώπους γνωρίζετε, που στρέφονται στην ιβουπροφαίνη για την ανακούφιση από τις διάφορες φλεγμονές και τον πόνο; Αυτό το Μη Στεροειδές Αντιφλεγμονώδες Φάρμακο (ΜΣΑΦ), διατίθεται με ή χωρίς ιατρική συντα...

Ελλατώστε τις τροφές που προκαλούν χρόνια φλεγμονή

Γνωρίζουμε τη φλεγμονή σαν μια αμυντική αντίδραση του ανοσοποιητικού σε τραυματισμούς,ερεθισμούς και λοιμώξεις.Είναι μια προσπάθεια του οργανισμού να προστατεύσει τους πλησίον ιστούς. Αντίθετα η χρόνια φλεγμ...

Συνταγή: Ρόφημα με αντιφλεγμονώδη δράση

όλο και περισσότερες έρευνες υποστηρίζουν την ιδέα ότι η φλεγμονή είναι στο επίκεντρο των περισσότερων χρόνιων εκφυλιστικών παθήσεων όπως οι αρθρίτιδες οι καρδιαγγειακές παθήσεις ο διαβήτης το Alzheimer κάποιες...

Τα χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης B6 συνδέονται με χρόνιες φλεγμονές

Χαμηλά επίπεδα βιταμίνης B6 μπορεί ενδεχομένως να αποτελούν σημαντικό παράγοντα που εμπλέκεται στη χρόνια φλεγμονή στον οργανισμό. Νέα έρευνα δείχνει ισχυρή σχέση μεταξύ της χρόνιας φλεγμονής και της αναγκαίας...