10 σημάδια που δείχνουν χρόνια φλεγμονή
Πώς να εντοπίσετε τα συμπτώματα της χρόνιας φλεγμονής και πώς να τα θεραπεύσετε.
7 τρόποι για να μειώσετε τη χρόνια φλεγμονή που δεν έχουν καμία σχέση με τη διατροφή
Αντιμετωπίστε το πρόβλημα της χρόνιας φλεγμονής με φυσικό τρόπο.
Τσάι Oolong: Το ιδανικό ρόφημα για την καταπολέμηση των αλλεργιών ή των φλεγμονών
Ένα πολύ δυνατό τσάι με μοναδικά αντιαλλεργικά οφέλη.
Η αντιφλεγμονώδης Διατροφική Πυραμίδα του Δρ Weil
Μια διατροφή αποκλειστικά εστιασμένη στην καταπολέμηση των φλεγμονών στον οργανισμό.
Συνταγή για ισχυρό αντιφλεγμονώδες ρόφημα που βοηθά στην αποβολή των βαρέων μετάλλων
Ο κόλιανδρος μπορεί να αποβάλει ένα μεγάλο ποσοστό των βαρέων μετάλλων από το σώμα. Διαβάστε τι πρέπει να κάνετε.
Οι 24 κορυφαίες αντιφλεγμονώδεις τροφές
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καρολίνας, συμπεριλαμβανομένων των James Hebert (ScD) και Philip Cavicchia (PhD), συγκέντρωσαν τα τρόφιμα και τα συστατικά που θεωρείται ότι επηρεάζουν θετικά ή αρνητικά...
7 εύκολοι τρόποι για να μειώσετε τη φλεγμονή στο σώμα σας
Άρθρο της Nora Tobin
Η υπερβολική φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει σημαντικά προβλήματα στο σώμα μας και να καταστρέψει τις προσπάθειές μας να αποκτήσουμε όμορφο δέρμα και σωστή σωματική διάπλαση. Η πολλή δουλειά...
10 συνταγές για αντιφλεγμονώδεις χυμούς
Αντιφλεγμονώδης πράσινος χυμός από σως παπάγιας
Σημείωση: Ο κόλιανδρος δίνει σε αυτό τον χυμό ιδιαίτερα φρέσκια γεύση, που θυμίζει πραγματικά σως ανανά και μάνγκο.
Συστατικά
• 1/4 σάρκα παπάγιας (μην χρησιμοπ...
Φύση, Τέχνη και Πνευματικότητα: τρία από τα πιο αποτελεσματικά αντιφλεγμονώδη στη ζωή μας
Τα θετικά συναισθήματα συνδέονται με πρωτεΐνες που καταπολεμούν τις λοιμώξεις και τις ασθένειες.
Σύμφωνα με μια νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Μπέρκλεϋ, όταν τραβούν την προσοχή σας θαυμαστά πράγματα, όπως ...
Οι 8 καλύτεροι τρόποι για την πρόληψη των φλεγμονών
Άρθρο της δρος Amy Shah
Οι χρόνιες φλεγμονές αποτελούν την υποκείμενη αιτία πολλών ασθενειών, όπως ο διαβήτης, η υπέρταση, η αρθρίτιδα, ο καρκίνος, οι καρδιαγγειακές παθήσεις και άλλες. Μειώνοντας τις χρόνιες φ...