5 οφέλη που προσφέρει ο βελονισμός στην υγεία του εγκεφάλου

5 οφέλη που προσφέρει ο βελονισμός στην υγεία του εγκεφάλου

Ο θεραπευτικός βελονισμός χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια στην Κινέζικη ιατρική. Σε αυτή την αρχαία πρακτική, λεπτές αποστειρωμένες βελόνες τοποθετούνται σε ειδικά σημεία ώστε να αποκαταστήσουν την ισορ...
Τα κινητά τηλέφωνα μειώνουν την νοητική επίδοση ακόμα κι όταν είναι απενεργοποιημένα, σύμφωνα με έρευνα

Τα κινητά τηλέφωνα μειώνουν την νοητική επίδοση ακόμα κι όταν είναι απενεργοποιημένα, σύμφωνα με έρευνα

Πόσο συχνά ελέγχουμε το κινητό μας τηλέφωνο; Μήπως το ελέγξατε τώρα αφού διαβάσατε αυτή την πρόταση; Όλοι το κάνουμε. Αυτές οι μικρές πύλες προς το ψηφιακό σύμπαν είναι πραγματικά πολύ χρήσιμες, αλλά μπορούν να...
Πώς αναπτύσσεται ο εγκέφαλος των βρεφών και τι χρειάζεται να προσέχουμε

Πώς αναπτύσσεται ο εγκέφαλος των βρεφών και τι χρειάζεται να προσέχουμε

Η εγκεφαλική ανάπτυξη ενός μωρού εξαρτάται σημαντικά από τη σύνδεση με τους φροντιστές του. Γι’ αυτό και είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς αναπτύσσεται ο ανθρώπινος εγκέφαλος σε αυτή την ηλικία. Οι ειδικοί α...
Πώς συνδέεται το σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου με τη διατήρηση του βάρους

Πώς συνδέεται το σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου με τη διατήρηση του βάρους

Οι επιστήμονες ανακαλύπτουν περισσότερα για τους λόγους που κρύβονται πίσω από τη δυσκολία μας να χάσουμε βάρος. Δύο νέες έρευνες υποστηρίζουν ότι χρειάζεται κάτι παραπάνω από θέληση. Μία έρευνα από το Πανεπιστ...
Έρευνα αποδεικνύει πόσο ευεργετική είναι η άσκηση για τον εγκέφαλο

Έρευνα αποδεικνύει πόσο ευεργετική είναι η άσκηση για τον εγκέφαλο

Τα οφέλη της άσκησης είναι τόσα πολλά και η ίδια η διαδικασία της γυμναστικής από μόνη της αποτελεί ισχυρό κίνητρο. Όμως, τώρα μια ακόμα έρευνα έρχεται να προστεθεί στον ισχυρισμό ότι η άσκηση ενισχύει τη μνήμη...
Άνοια και Αλτσχάιμερ: Ποιες είναι οι διαφορές ανάμεσα στις δύο νόσους

Άνοια και Αλτσχάιμερ: Ποιες είναι οι διαφορές ανάμεσα στις δύο νόσους

Εσείς γνωρίζετε τη διαφορά ανάμεσα στην άνοια και στη νόσο Αλτσχάιμερ; Πολλοί άνθρωποι δεν την γνωρίζουν και μάλιστα χρησιμοποιούν εναλλακτικά τους δύο όρους. Η άνοια είναι ένα όρος – ομπρέλα για συμπτώματα ...
H εκτελεστική λειτουργία του εγκεφάλου και πώς μπορούμε να τη βελτιώσουμε (βίντεο)

H εκτελεστική λειτουργία του εγκεφάλου και πώς μπορούμε να τη βελτιώσουμε (βίντεο)

Χρησιμοποιείτε την εκτελεστική λειτουργία του εγκεφάλου σας κάθε μέρα -- είναι ο τρόπος που κάνετε πράγματα όπως το να συγκεντρώνεστε, να προγραμματίζετε και να ελέγχετε τις παρορμήσεις σας. Μπορείτε να την β...
Πώς η σιωπή αλλάζει πραγματικά την βιολογία μας. Οι επιστήμονες εξηγούν

Πώς η σιωπή αλλάζει κυριολεκτικά την βιολογία μας. Οι επιστήμονες εξηγούν

Αν είστε ο μέσος άνθρωπος, ξυπνάτε με τον ήχο ενός ξυπνητηριού. Αυτό το ξυπνητήρι σας στέλνει στο μπάνιο, όπου γρήγορα ετοιμάζεστε για την ημέρα σας. Αν έχετε το χρόνο, μπορεί να τρώτε κάτι πριν πηδήξετε γρήγορ...
Νευροεπιστήμονες μετέτρεψαν εγκεφαλικά σήματα σε γραπτό κείμενο

Νευροεπιστήμονες μετέτρεψαν εγκεφαλικά σήματα σε γραπτό κείμενο

Γιατροί κατάφεραν να μετατρέψουν εγκεφαλικά σήματα λόγου σε γραπτές προτάσεις σε ένα ερευνητικό πρόγραμμα που στόχο έχει να αλλάξει το πώς οι ασθενείς με περιορισμένες δυνατότητες θα επικοινωνούν στο μέλλον. ...