Κεχρί: Μια «ταπεινή» υπερτροφή. Θεραπευτικές ιδιότητες, συνταγές και που θα το βρείτε

Το κεχρί ανήκει στην οικογένεια Poaceae και είναι ένας σπόρος δημητριακών που απέκτησε μεγάλη δημοτικότητα στη Δύση, λόγω του ότι, έχει υψηλή διατροφική αξία χωρίς να περιέχει γλουτένη.Κεχρί, ονομάζουμε γεν...

Θρόμβωση: Ποια είναι τα συμπτώματα και τα μέτρα πρόληψης που μπορούμε να λάβουμε

Οι θρόμβοι είναι πήγματα αίματος που μπορεί να δημιουργηθούν στις φλέβες ή στις αρτηρίες. Ένας θρόμβος μπορεί να είναι στατικός και να μπλοκάρει τη ροή του αίματος ή να απελευθερωθεί και να ταξιδέψει σε όλο το ...

Μυκόπλασμα και Ουρεόπλασμα: Πώς θα ενισχύσετε φυσικά τον οργανισμό σας

Πολλοί είναι αυτοί που αναζητούν την απαλλαγή από το ουρεόπλασμα στον οργανισμό τους, όμως τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά. Παρακάτω ακολουθεί μια λίστα με προτεινόμενους τρόπους φυσικής  ενίσχυσης του οργανισμ...

Οι κύριοι παράγοντες κινδύνου για εμφάνιση οστεοπόρωσης: Τους γνωρίζουμε για να προφυλαχθούμε

Ετυμολογικά, η λέξη Οστεοπόρωση προέρχεται από τις λέξεις Οστούν + Πορώδης (αυτός που έχει πόρους), η δε διεθνής ονομασία της είναι Osteoporosis. Η οστεοπόρωση είναι μια χρόνια πάθηση του μεταβολισμού των οστών...

9 παράγοντες που αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα

Εκτός από τα μέτρα πρόληψης και προστασίας, χρειάζεται να αντιληφθούμε όλοι ότι υπάρχουν κι άλλοι παράγοντες στη ζωή μας που χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε, επηρεάζουν την ικανότητα του οργανισμού να προστατεύετα...

10 ενδιαφέροντα στοιχεία που ίσως δεν γνωρίζατε για το ανοσοποιητικό σύστημα

Το ανοσοποιητικό σύστημα αποτελείται από ένα δίκτυο κυττάρων, ιστών και οργάνων που συνεργάζονται για να προστατεύσουν τον οργανισμό από τις μολύνσεις και να διατηρήσουν τη συνολική υγεία μας. Το ανθρώπινο σώμα...

Ρινορραγία: Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες και πώς μπορούμε να τη σταματήσουμε

Η αιμορραγία της μύτης είναι σχετικά συνηθισμένο φαινόμενο, αλλά συνήθως σύντομη και αβλαβής. Οι αιτίες όμως μπορεί να μην είναι ξεκάθαρες από την αρχή και να χρειαστεί να τις αναζητήσετε ώστε να βεβαιωθείτε ότ...

Κνησμός (φαγούρα): Πότε συνδέονται τα συμπτώματα με τη ψυχική μας υγεία;

Υπήρξαν περίοδοι της ζωής σας που υποφέρατε από επίμονη φαγούρα ή κνησμό και κατά πόσο οι συγκεκριμένες περίοδοι συνδέονταν με την ύπαρξη στρεσογόνων παραγόντων της προσωπικής και επαγγελματικής σας ζωής;Γι...