Πανδημία: Οι νέες μητέρες βρίσκονται κοντά στην εξουθένωση ξεπερνώντας τις δυνάμεις τους

Πανδημία: Οι νέες μητέρες βρίσκονται κοντά στην εξουθένωση ξεπερνώντας τις δυνάμεις τους

Όταν ξεκίνησε η πανδημία την προηγούμενη άνοιξη, η Shannon, μόνη μητέρα 28 ετών, περιγράφει ότι η ζωή της μετατράπηκε σε ένα χάος. Η Shannon είναι νοσηλεύτρια και πριν την πανδημία εργαζόταν στη βραδινή βάρδια....
Ερωτική απόρριψη: Ο τρόπος που αντιδρούμε αποκαλύπτει στοιχεία της προσωπικότητάς μας

Ερωτική απόρριψη: Ο τρόπος που αντιδρούμε αποκαλύπτει στοιχεία της προσωπικότητάς μας

Συχνά, αναφερόμαστε στο ρόλο του βλέμματος στην αγάπη. Οι ματιές δύο ανθρώπων διασταυρώνονται από την άλλη άκρη του δωματίου. Ένα ζευγάρι στο πρώτο ραντεβού είναι "βυθισμένο" ο ένας στο βλέμμα του άλλου αγνοώντ...
Η ψυχολογία του ψεύδους: Θέτοντας τις σωστές ερωτήσεις για να εντοπίζουμε την απάτη

Η ψυχολογία του ψεύδους: Θέτοντας τις σωστές ερωτήσεις για να εντοπίζουμε την απάτη

Οι ψυχολόγοι ενδιαφέρονται εδώ και δεκαετίες να βρουν τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να διακρίνουμε πότε κάποιος ψεύδεται. Η επιστημονική βιβλιογραφία σχετικά με την ανθρώπινη εξαπάτηση είναι ογκώδης, το...
Η αναζήτηση βοήθειας μαρτυρά ψυχική αντοχή και όχι συναισθηματική αδυναμία

Η αναζήτηση βοήθειας μαρτυρά ψυχική αντοχή και όχι συναισθηματική αδυναμία

Είμαστε κοινωνικά όντα κι όμως οι περισσότεροι από εμάς έχουν μεγαλώσει με την πεποίθηση ότι το να ζητάμε βοήθεια μας κάνει να δείχνουμε συναισθηματικά αδύναμοι. Κάτι πολύ σημαντικό που οι περισσότεροι άνθρωποι...
Τι μπορεί να υποδηλώνει η επίμονη αίσθηση ανίας - Κλινική ψυχολόγος εξηγεί

Τι μπορεί να υποδηλώνει η επίμονη αίσθηση ανίας – Κλινική ψυχολόγος εξηγεί

Η πλήξη μπορεί να σημαίνει πολλά πράγματα, ανάλογα με το πώς παρουσιάζεται και πόσο επιμένει στη ζωή μας. Δεδομένης της γενικής υπερδιέγερσης της κοινωνίας μας μέσω και της τεχνολογίας, είναι πιθανό να χρειαζόμ...
Ανησυχία ή Άγχος: Κατανοώντας τις διαφορές, μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά

Ανησυχία ή Άγχος: Κατανοώντας τις διαφορές, μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά

«Ανησυχείς περισσότερο απ’ όσο θα έπρεπε». Πόσες φορές έχετε ακούσει να σας το λένε αυτό; Αν ανήκετε στο μεγαλύτερο ποσοστό των Ελλήνων που εμφανίζει έντονο άγχος, το πιθανότερο είναι πως το ακούτε από όλους κα...
5 τρόποι να βοηθήσουμε τα παιδιά να διαχειρίζονται την απόρριψη

5 τρόποι να βοηθήσουμε τα παιδιά να διαχειρίζονται την απόρριψη

Η απόρριψη και η απογοήτευση είναι μέσα στη ζωή. Συχνά κατηγορούμε τον εαυτό μας όταν δεν έχουν προσεγγίσει κάποιους από τους στόχους μας. Η ανθεκτικότητα είναι ένα πολύτιμο χαρακτηριστικό που χρειάζεται να ανα...