Carl Jung: Τα 4 στάδια της ζωής
Καθώς περιπλανιόμαστε σε αυτό το ταξίδι που λέγεται ζωή, περνάμε πολλές θεμελιώδεις αλλαγές. Οι επιστήμονες έχουν δώσει ονόματα σε κρίσεις ανάλογα με την ηλικία, όπως η κρίση της μέσης ηλικίας, για να καθορίσου...
Κατάθλιψη και Άγχος: Ποιες είναι οι βασικές διαφορές τους
Αν ρωτήσεις κάποιον να ονομάσει δύο συνηθισμένα προβλήματα ψυχικής υγείας, το πιθανότερο είναι πως θα αναφέρει το άγχος και την κατάθλιψη. Παρά το γεγονός ότι αναφέρονται πολύ συχνά, και πάλι δυσκολευόμαστε ορι...
Διατροφικές διαταραχές: Πώς συνδέονται με την εικόνα σώματος και ποια τα μέτρα πρόληψης στην εφηβεία
Η δυσαρέσκεια από τη σωματική εικόνα αποτελεί βασικό παράγοντα επικινδυνότητας σε ό,τι αφορά την εκδήλωση διαταραχών πρόσληψης τροφής και κατάθλιψης στην εφηβεία (Lewer & Nixon, 2011). Οι διαταραχές πρόσληψ...
Τι μας κάνει διαφορετικούς; Απαντήσεις που μόνο τα παιδιά μπορούν να δώσουν (Βίντεο)
Ένας τηλεοπτικός σταθμός στη Δανία έπαιξε νωρίτερα φέτος ένα ξεχωριστό βίντεο, που βασιζόταν στην ιδέα ότι άνθρωποι κάθε προέλευσης και υποβάθρου έχουν περισσότερες ομοιότητες παρά διαφορές. Και το βίντεο δεν ά...
Οριακή (Μεταιχμιακή) Διαταραχή της Προσωπικότητας: Ποια είναι τα συμπτώματα, οι αιτίες και οι θεραπείες
Με τον όρο Διαταραχές της Προσωπικότητας εννοούμε τις συμπεριφορές και τις καταστάσεις στις οποίες ένα άτομο διαφοροποιείται από το μέσο όρο ως προς:
• την Γνωστική Λειτουργία (δηλαδή τους τρόπους αντίληψης ...
Επουλώνοντας τις πληγές που άφησε μια συναισθηματικά απρόσιτη μητέρα
«Νομίζω ότι κυριολεκτικά λαχταρούσα την αγάπη και την προσοχή ως παιδί. Όσο περισσότερο η μητέρα μου απομακρυνόταν, τόσο πιο απεγνωσμένη γινόμουν. Δημιουργούσα μπελάδες επειδή γνώριζα ότι έτσι θα μου έδινε προσ...
Θεραπεία έκθεσης: 4 βασικές αρχές για να κατακτήσουμε τους φόβους μας
Οι αγχώδεις διαταραχές είναι οι πιο συνηθισμένες ψυχικές διαταραχές με 1 στους 4 ανθρώπους να επηρεάζονται κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Το άγχος μπορεί να εμφανιστεί μόνο του με πολλούς τρόπους:
- Νιώθοντ...
Πώς τα παιδιά ωφελούνται από τη βαρεμάρα, σύμφωνα με τους επιστήμονες
Από βιβλία, τέχνη, αθλήματα, ασκήσεις και τηλεόραση, πολλοί γονείς κάνουν τα πάντα για να διασκεδάσουν και να μορφώσουν τα παιδιά τους, ακόμα και το καλοκαίρι. Αλλά τι θα συνέβαινε αν τα παιδιά αφήνονταν να βαρ...
Πώς να μάθουμε στα παιδιά να κοιμούνται μόνα τους
Έχετε αντιληφθεί ότι κάθε βράδυ λέτε ότι θα κοιμηθείτε στο κρεβάτι σας, αλλά καταλήγετε να αποκοιμιέστε στο πάτωμα του παιδικού υπνοδωματίου ή στο ίδιο το παιδικό κρεβάτι; Ξυπνάτε το βράδυ προσέχοντας μην χτυπή...
Pet Therapy: Πώς τα ζώα και οι άνθρωποι θεραπεύουν ο ένας τον άλλο
Μία αρκετά διαδεδομένη έρευνα που πραγματοποιήθηκε πριν από λίγα χρόνια αποκάλυψε ότι το κοινωνικό μας δίκτυο περιορίζεται δραματικά. Για την ακρίβεια, ένας από τους βασικότερους λόγους που αναζητάμε θεραπεία ε...