Για να έχεις υγεία, πρέπει να κάνεις επιλογές υγείας

Για να έχεις υγεία, πρέπει να κάνεις επιλογές υγείας

Όταν ακούμε ή λέμε τη λέξη «υγεία», συνήθως αναφερόμαστε στη σωματική υγεία. Αυτή όμως είναι απλά η αποτύπωση όλων των επιλογών μας, οι οποίες εν τέλει την καθορίζουν. Γιατί για να έχεις υγεία, πρέπει να κάνεις...
Πάντα έχεις επιλογές

Πάντα έχεις επιλογές

Ακούω συχνά τους ανθρώπους να λένε "μα δεν έχω επιλογή" κι αναρωτιέμαι... τι είναι αυτό που μας εμποδίζει στ' αλήθεια να βλέπουμε τις επιλογές που πάντα έχουμε σε κάθε πρόβλημα, σε κάθε κατάσταση; Είναι ο εγωισ...
Πότε ένιωσες τελευταία φορά ευγνωμοσύνη;

Πότε ένιωσες τελευταία φορά ευγνωμοσύνη;

Πότε ένιωσες τελευταία φορά ευγνωμοσύνη; Αλήθεια, πότε ένιωσες τελευταία φορά ευγνωμοσύνη; Που ξύπνησες το πρωί, που αναπνέεις, που μπορείς να βλέπεις το φως το ήλιου... πότε ένιωσες τελευταία φορά την ανάγκη ...
Την λένε κατάθλιψη και την γνωρίζεις καλά

Την λένε κατάθλιψη και την γνωρίζεις καλά

Την λένε κατάθλιψη και την γνωρίζεις καλά Την βλέπεις δίπλα σου, στον καθρέφτη σου, στη μορφή ενός αγνώστου. Την βλέπεις στον άνθρωπο που αγαπάς, στον άνθρωπο που σε γέννησε, στο παιδί σου το ίδιο. Την λένε κα...
Ό,τι δεν αλλάζει, πεθαίνει

Ό,τι δεν αλλάζει, πεθαίνει

Ό,τι δεν αλλάζει, πεθαίνει Κι έρχεται κάποια στιγμή που νιώθεις εγκλωβισμένος. Στη δουλειά, στη σχέση, στον κοινωνικό σου περίγυρο. Οι επιλογές σου δεν σε καλύπτουν πια, ο δρόμος που έχεις πάρει νιώθεις πως έχ...