Η Αγάπη… Όλοι έχουμε ανάγκη από αγάπη

Η Αγάπη… όλοι έχουμε ανάγκη από αγάπη

Είναι προφανές πως μία σχέση δεν είναι δεδομένη, απαιτεί θυσίες και από κοινού προσπάθειες για να διατηρηθεί μέσα στο χρόνο. Ιδιαίτερα οι μακροχρόνιες σχέσεις φθείρονται και κατά συνέπεια, όπως είναι φυσικό, επ...
Γιατί ένας κακός γάμος είναι χειρότερος για τα παιδιά από ένα διαζύγιο

Γιατί ένας κακός γάμος είναι χειρότερος για τα παιδιά από ένα διαζύγιο

Όταν ήμουν παιδί, οι χωρισμένοι γονείς επικρίνονταν άσχημα για την απόφασή τους. «Θα έπρεπε να ντρέπονται, είναι εγωιστές άστοργοι, κατέστρεψαν τις ζωές των παιδιών τους». Κάποιες εκκλησίες μάλιστα δεν τους δέχ...
Αντιμετωπίζοντας απογοητευτικές σχέσεις: Αλλάξτε τις προσδοκίες σας

Αντιμετωπίζοντας απογοητευτικές σχέσεις: Αλλάξτε τις προσδοκίες σας

«Αν δεν μπορείς να αλλάξεις τις συνθήκες, άλλαξε την οπτική σου»: ένα ρητό που έχουμε ακούσει σε διάφορες παραλλαγές, αρκετά παλιό, αλλά πάντα επίκαιρο και σχετικό, όπως και με αυτό το άρθρο. Ασχέτως του πόσο ν...
Μπορεί μια σχέση να ξεπεράσει τη δυσαρέσκεια και να ανακαλύψει ξανά την ενσυναίσθηση ;

Μπορεί μια σχέση να ξεπεράσει τη δυσαρέσκεια και να ανακαλύψει ξανά την ενσυναίσθηση;

Ως ψυχοθεραπεύτρια ζευγαριών, δέχομαι συχνά την εξής ερώτηση: «Ποιο είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν τα ζευγάρια;». Η εύκολη απάντηση είναι τα χρήματα ή το σεξ, αλλά αυτό δεν ανταποκρίνεται ιδιαί...
Απλά… άκου αυτό που έχει να σου πει ο/η σύντροφός σου

Απλά… άκου αυτό που έχει να σου πει ο/η σύντροφός σου

Συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν τα ζευγάρια είναι οι διαφωνίες που καταλήγουν τις περισσότερες φορές στον τσακωμό. Έχουν διαφορετικές απόψεις πάνω σε ένα θέμα και ο καθένας υποστηρίζει τη δική του εκδοχή και ...
Μέχρι να αγαπήσετε με αυτό τον τρόπο…

Μέχρι να αγαπήσετε με αυτό τον τρόπο…

Μείνετε μόνοι μέχρι… 1. Να αγαπήσετε κάποιον τόσο πολύ που να μην περιμένετε τίποτα από αυτόν Όταν δεν προσδοκάτε από το/τη σύντροφό σας να επιστρέψει χάρες ή να πάρει στις πλάτες του όλα τα βάρη της οικογενε...
Τα μυστικά του “μη σεξουαλικού αγγίγματος”

Τα μυστικά του “μη σεξουαλικού αγγίγματος”

Ένας τρόπος να δημιουργείς αγάπη πέρα από τις λέξεις είναι να αγγίζεις συχνά το σύντροφό σου με έναν τρόπο που να μην έχει σεξουαλική χροιά, αλλά να δείχνει ότι νοιάζεσαι γι’ αυτόν. Είναι πια γνωστό σε όλους εκ...
Πώς να εκφράζω τα συναισθήματά μου

Πώς να εκφράζω τα συναισθήματά μου

Στο άρθρο “Δε θα έπρεπε να νιώθω έτσι” τονίστηκε η σημασία του να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας. Γιατί τα συναισθήματά μας είναι η αλήθεια μας. Είναι ο εσωτερικός μας κόσμος. Πώς μπορούμε να τα εκφράζουμε στην...