Η υγιής αντίληψη του χρόνου για ευτυχισμένη ζωή

Ο ψυχολόγος Φίλιπ Ζιμπάρντο διατείνεται πως η ευτυχία και η επιτυχία έχουν τη ρίζα τους σ’ ένα στοιχείο του χαρακτήρα που οι περισσότεροι επιλέγουμε

Ο ψυχολόγος Φίλιπ Ζιμπάρντο διατείνεται πως η ευτυχία και η επιτυχία έχουν τη ρίζα τους σ’ ένα στοιχείο του χαρακτήρα που οι περισσότεροι επιλέγουμε να αγνοούμε: στον τρόπο που προσανατολιζόμαστε σε σχέση με το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον. Μας προτείνει να επανακαθορίσουμε την άποψή μας για τη σχέση μας με το χρόνο ως ένα πρώτο βήμα για να βελτιώσουμε τη ζωή μας.

Advertisment

Λάβετε καθημερινά τα άρθρα μας στο e-mail σας

Σχετικά θέματα

4 τρόποι με τους οποίους το τραύμα εμφανίζεται ως κατάθλιψη
Οι μόνοι πραγματικά ευτυχισμένοι άνθρωποι είναι εκείνοι που έχουν μάθει να υπηρετούν κάτι πέρα από τον εαυτό τους
Χρόνος για σένα: Το κλειδί για υγεία και ψυχική ισορροπία
Πώς να εστιάσετε στον στόχο σας όταν αισθάνεστε ότι έχετε ξεμείνει από κίνητρο

Πρόσφατα Άρθρα

Εναλλακτική Δράση