Και έρχεται εκείνη η στιγμή της απόφασης του χωρισμού. Δεν την ήθελες. Γιατί η αλήθεια είναι ότι είχες άλλες προσδοκίες όταν ξεκίνησες αυτή τη σχέση. Είχες όνειρα ότι θα μένατε για πάντα μαζί και πολλές φορές έχτιζες όλους τους μηχανισμούς άμυνας για να μην έρθεις αντιμέτωπος και αντιμέτωπη με τα πραγματικά προβλήματα της σχέσης.
Δεν την ήθελες ίσως γιατί άκουγες στην οικογένειά σου ότι τα ζευγάρια δεν πρέπει να χωρίζουν. Και ξαφνικά εμφανίζονται στην επιφάνεια όλοι σου οι φόβοι. Γιατί πρέπει να πάρεις μία απόφαση. Θα τα καταφέρω; Θα με αγαπήσει κάποιος άλλος; Θα βρω κάποιον άλλον; Κι αν με απορρίψει ο επόμενος; Θα προλάβω να αποκτήσω παιδί;
Advertisment
Αν έχεις παιδί, μπορεί να φοβάσαι πώς θα είναι το παιδί μετά το χωρισμό. Θα νιώσω ασφάλεια ξανά; Και αν μείνω μόνη, μόνος; Άραγε θα με σχολιάζουν οι άλλοι;
Κι άλλες τόσες φοβίες και σκέψεις που συχνά λειτουργούν βασανιστικά μέσα στο μυαλό σου. Γιατί κινητοποιούν όλους τους μύχιους φόβους και τις εικόνες που δεν ήθελες να ζήσεις. Θα σου πω όμως κάτι:
Κανένας άλλος δεν γνωρίζει, παρά μόνο εσύ, αν είσαι καλά μέσα στη σχέση σου και αν είσαι ευτυχισμένος και ευτυχισμένη. Κανένας δεν παίρνει την απόφαση να χωρίσει αβίαστα. Μην ξεχνάς όμως ότι όλοι έχουμε δικαίωμα στην ευτυχία.
Advertisment
Έχει αποφοιτήσει με άριστα από το τμήμα Ψυχολογίας του Πάντειου Πανεπιστημίου και έχει ολοκληρώσει με επιτυχία το Μεταπτυχιακό πρόγραμμα του Πανεπιστημίου Πειραιά στο γνωστικό αντικείμενο της Διοίκησης Υγείας.
Είναι εξειδικευμένη στη Γνωσιακή και στη Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία.
Είναι επιστημονικός συνεργάτης – lecturer του New York College & του Ανοιχτού Λαϊκού Πανεπιστημίου.
Συνεργάζεται με εταιρίες σε θέματα εκπαίδευσης ανθρώπινου δυναμικού και ενδυνάμωσης του προσωπικού τους.
Είναι επιστημονική συνεργάτης και αρθρογράφος ιστοσελίδων σε θέματα ψυχολογίας, διαχείρισης άγχους, σχέσεων, αυτό-βελτίωσης.
Κυκλοφορούν το παιδικό της παραμύθι με θέμα τη διαχείριση του θυμού «Ο Χιονούλης και ο Γκριζούλης μαθαίνουν για το θυμό» (2019) & ο οδηγός αυτό-βελτίωσης και διεκδίκησης νέων συμπεριφορών, με τίτλο «Αλλάζοντας Εμένα» (2020).
Το Σεπτέμβριο του 2022 κυκλοφόρησε από τις Εκδόσεις Κάκτος το νέο της βιβλίο αυτό-εξέλιξης με τίτλο «100 Συμβουλές Αυτοεξέλιξης 100 Μαθήματα Αυτογνωσίας»
- Αν δεν λάβεις απάντηση… είναι μία απάντηση - 2 Απριλίου 2024
- Πενθώντας μία σχέση, πενθώντας για μία σχέση ή πενθώντας σε μία σχέση; - 15 Φεβρουαρίου 2024
- Γίνε φίλος με τον εαυτό σου και μίλα του όπως θα ήθελες να σου μιλάνε… - 30 Δεκεμβρίου 2023
