Υπάρχει μόνο ένας τρόπος να αλλάξει ο άνθρωπος στην πράξη. Μέσα από τον πόνο. Αν δεν πονέσεις αρκετά, δεν είναι εύκολο να αφήσεις τη ζωή που ζεις, όσο και αν λες ότι δεν σου αρέσει. Για να τη ζεις, σημαίνει πως κάτι κερδίζεις από αυτή. Κάτι σου προσφέρει, όσο και να παραπονιέσαι.
Έτσι κι εγώ, στην προηγούμενη ζωή μου ήμουν μαθηματικός και χρηματιστής. Εργαζόμουν στις επενδυτικές τράπεζες του Λονδίνου, περνώντας άπειρες ώρες στη δουλειά και επιτρέποντας στη ζωή να με προσπερνάει. Σαν golden boy, έχτιζα το χρυσό κλουβί μου και έμενα φυλακισμένος σε αυτό.
Advertisment
Όταν όμως πόνεσα πολύ, τότε άλλαξαν όλα. Όταν απέτυχα στον πρώτο μου γάμο, βίωσα την πρώτη μου κατραπακιά στη ζωή. Άρχισα θεραπεία. Ο μαθηματικός άρχισε να ασχολείται με τα συναισθήματα. Ποιος θα το έλεγε. Με συνεπήραν και σπούδασα ψυχολογία από την αρχή, με ειδίκευση στη Θετική Ψυχολογία.
Μέσα μου όμως παραμένω μαθηματικός. Με ενδιαφέρει πώς λειτουργεί η ζωή στην πράξη. Όχι στη θεωρία. Ασχολήθηκα με την ψυχολογία για να απαντήσω σε δικά μου ερωτήματα. Ρεαλιστικά τι μπορώ να κάνω για να έχω ουσιαστικότερες σχέσεις; Για να είμαι πιο ευτυχισμένος;
Αυτή την πρακτική ματιά διατηρώ και στο δεύτερο βιβλίο μου «Ψυχο-λογικά Μυστικά (που μακάρι να γνώριζα νωρίτερα)». Εκεί θα βρεις ρεαλιστικές, πρωτότυπες και συχνά αντισυμβατικές απαντήσεις σε ερωτήματα όπως:
Advertisment
Τι μου λείπει και δεν νιώθω ευτυχισμένος; Η γρήγορη απάντηση είναι ότι έχει πολύ περισσότερο να κάνει με τον τρόπο που βλέπεις τον κόσμο και όχι με τον κόσμο τον ίδιο. Και όσο και αν σου φαίνεται περίεργο υπάρχουν άνθρωποι που δεν αντέχουν να είναι ευτυχισμένοι.
Γιατί δεν μπορώ να βρω μια σχέση; Γιατί είναι τόσοι άνθρωποι μόνοι; Η γρήγορη απάντηση είναι ότι η κουλτούρα που δημιουργείται με την εξέλιξη της τεχνολογίας είναι ακριβώς αντίθετη από την κουλτούρα που βοηθάει την δημιουργία σχέσεων.
Γιατί δεν μπορώ να κρατήσω μια σχέση; Η σύντομη απάντηση είναι πως δεν έχουμε πρότυπα για τις σχέσεις. Οι ταινίες τελειώνουν στο «Έζησαν αυτοί καλά και εμείς καλύτερα». Η πραγματικότητα όμως συνήθως είναι «Έζησαν αυτοί πολύ δύσκολα κι εμείς τα ίδια». Τα βιβλία μιλάνε για ερωτικά τρίγωνα, θανάτους, μακρινούς έρωτες και κανείς δε μιλάει για τις χειροπιαστές ζωές που οι περισσότεροι από εμάς ζούμε. Δεν ξέρουμε πώς να σχετιστούμε στην πράξη. Και δεν είναι εύκολο.
Να ερωτευτώ ή να κάνω σχέση; Ο ρομαντισμός είναι τόσο όμορφη θεωρία. Θα βρούμε το άλλο μας μισό και θα είμαστε ευτυχισμένοι. Για πάντα! Τέλειο! Η πραγματικότητα δεν έχει καμία σχέση με αυτό όμως. Η σύντομη περιγραφή της πραγματικότητας είναι πως άλλοι παράγοντες μας κάνουν να ερωτευόμαστε και άλλοι παράγοντες μας βοηθούν να έχουμε όμορφες σχέσεις. Δυστυχώς τα δυο δεν συμβαδίζουν. Στην πράξη. Γιατί στη θεωρία ταιριάζουν πολύ όμορφα…
Πέρα από τα θέματα σχέσεων, ο αναγνώστης θα βρει στο βιβλίο θέματα αυτογνωσίας. Πώς μπορώ να αγαπήσω τον εαυτό μου στην πράξη και να ξεπεράσω το φόβο της απόρριψης; Η σύντομη απάντηση είναι πως στην πράξη είναι μάταιη η προσπάθεια να αγαπήσεις τον εαυτό σου, αν πρώτα δεν ξοδέψεις λίγο χρόνο για να τον κατανοήσεις. Μόλις καταλάβεις πόσο έχεις πονέσει στη ζωή σου, τότε θα καταφέρεις να σου δείξεις τη συμπόνοια που τόσο πολύ έχεις ανάγκη. Τη συμπόνοια που δεν έλαβες στην τρυφερή ηλικία που την χρειαζόσουν.
Γιατί δε με φροντίζει κανείς ενώ εγώ τους φροντίζω όλους; Η σύντομη απάντηση είναι ότι δεν έχεις μάθει να σε φροντίζουν. Στην πράξη θέλεις να σε φροντίσουν και ταυτόχρονα δεν το αντέχεις. Όσο και αν σου ακούγεται περίεργο.
Στο βιβλίο αναλύονται και θέματα ταμπού. Καταστάσεις που ζούμε αλλά δεν γράφεται τίποτα γι αυτές. Έτσι συχνά νιώθουμε τύψεις όταν καλούμαστε να τις διαχειριστούμε. Για παράδειγμα, τα παιδιά φέρνουν μόνο ευτυχία; Ποια είναι η συναισθηματική πραγματικότητα του να είσαι γονιός; Γιατί μας εκνευρίζουν οι γονείς μας τόσο πολύ, ακόμα και τώρα που έχουμε μεγαλώσει;
Γίνεται να είμαι ευτυχισμένος όταν εγώ ή ένας δικός μου άνθρωπος υποφέρει από μια ασθένεια; Η επεξεργασία όλων των θεμάτων γίνεται μέσα από αυτοτελείς διαλόγους. Δεν υπάρχουν θεωρίες που πρέπει να πιστέψεις.
Μόνο συζητήσεις, οι οποίες σταδιακά και δομημένα απαντούν στα ερωτήματά σου, καθώς όλες οι ιστορίες βασίζονται σε πραγματικά γεγονότα. Είναι αδύνατον να μη βρεις τον εαυτό σου σε μια από αυτές. Eίναι σαν να βγαίνεις για καφέ με τον ψυχολόγο σου. Ή ακόμα καλύτερα για ένα κρασί, καθώς ασχολούμαι αρκετά με το χώρο του κρασιού!
Φαίνεται πως τελικά υπάρχει χώρος για έναν μαθηματικό στην ψυχολογία, καθώς το πρώτο μου βιβλίο «Ψυχο-λογικές Σχέσεις» βρίσκεται στην 9η έκδοση και το δεύτερο βιβλίο μου «Ψυχο-λογικά Μυστικά (που μακάρι να γνώριζα νωρίτερα)» είναι ήδη στην 5η έκδοση μετά από μόνο λίγους μήνες κυκλοφορίας. Έχει ήδη ψηφιστεί ως ένα από τα 10 καλύτερα βιβλία για το 2020, στην κατηγορία Ευ Ζην στον διαγωνισμό κοινού του Public. Τα άρθρα μου στην Εναλλακτική Δράση έχουν διαβαστεί περισσότερες από 2 εκατομμύρια φορές.
Με τον κορονοϊό αναγκαστήκαμε να περάσουμε πολύ περισσότερο χρόνο με τον εαυτό μας και να έρθουμε αντιμέτωποι με σκέψεις που πιθανώς κρατούσαμε καλά κρυμμένες. Διάβασε το βιβλίο και ταξίδεψε μέσα σου. Ταξίδεψε και έξω σου όμως, καθώς οι ιστορίες του βιβλίου λαμβάνουν μέρος συχνά σε εξωτικά μέρη όπως η Νέα Ζηλανδία, η Ιαπωνία, και τα νησιά Γκαλάπαγκος.
Αυτό το καλοκαίρι θα είναι διαφορετικό από τα συνηθισμένα. Διάλεξε ένα βιβλίο διαφορετικό από τα συνηθισμένα και ταξιδέψτε παρέα. Άλλαξε τη ζωή σου. Στην πράξη!
- Τι έχει πραγματικά αξία στη ζωή; - 9 Απριλίου 2024
- 24 τραγούδια για ένα… αντισυμβατικό 2024 - 9 Ιανουαρίου 2024
- Η μεταμορφωτική δύναμη του να μιλάς σε αγνώστους - 7 Νοεμβρίου 2023
