Η παιδική παχυσαρκία είναι ένα ζήτημα που απασχολεί όλο και περισσότερο τη σύγχρονη κοινωνία. Αποτελεί όχι μόνο ένα ιατρικό πρόβλημα, αλλά και ένα κοινωνικό και ψυχολογικό ζήτημα που επηρεάζει την ποιότητα ζωής των παιδιών και των οικογενειών τους. Η πρόληψη και η έγκαιρη αντιμετώπιση είναι κλειδιά, όχι μόνο για την αποφυγή ιατρικών προβλημάτων όπως διαβήτης, υψηλή πίεση και καρδιαγγειακές παθήσεις, αλλά και για τη βελτίωση της αυτοεκτίμησης και της συνολικής ευημερίας των παιδιών.
Στην πράξη, η καλύτερη αντιμετώπιση είναι η προληπτική. Δεν πρόκειται μόνο για το τι τρώνε τα παιδιά, αλλά και για τον τρόπο ζωής τους γενικότερα. Σημαντικό ρόλο παίζει η εκπαίδευση των γονέων, οι οποίοι μπορούν να προωθήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής μέσα στην οικογένεια, καθώς και η ενεργητική συμμετοχή των παιδιών σε φυσική άσκηση. Η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση μέσω εκπαιδευτικών προγραμμάτων στα σχολεία, αλλά και μέσω των μέσων ενημέρωσης, είναι απαραίτητες για την αντιμετώπιση αυτού του σοβαρού ζητήματος.
Advertisment
Στο περιοδικό “The International Journal of Obesity”, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο “Karolinska Institutet” της Σουηδίας αναδεικνύουν την αξία της έγκαιρης αντιμετώπισης της παιδικής παχυσαρκίας. Ακολουθώντας πάνω από 170 παιδιά στη Στοκχόλμη, η έρευνα επισημαίνει ότι οι συνολικές βελτιώσεις στην κατάσταση του βάρους ήταν πιο εντυπωσιακές όταν οι γονείς συμμετείχαν ενεργά στη θεραπεία.
Συγκρίνοντας προσεγγίσεις
Τα παιδιά και οι γονείς τους κατατάχθηκαν σε τρεις ομάδες: Η πρώτη ασχολήθηκε με τη διατροφή και την άσκηση μέσω ιατρικών συμβουλών, ενώ οι δύο άλλες ομάδες εστίασαν στη γονική υποστήριξη, με ή χωρίς επιπλέον τηλεφωνικές συνεδρίες.
Επίκεντρο στους Γονείς = Καλύτερα Αποτελέσματα
Τα παιδιά που είχαν την πλέον ενεργό συμμετοχή των γονέων παρουσίασαν τις πιο σημαντικές βελτιώσεις στο βάρος και τη μεταβολική τους υγεία.
Advertisment
Γιατί Σημασία Έχει το Τώρα;
Η επικεφαλής ερευνήτρια, Πολίνα Νόβικα, υπογραμμίζει ότι οι θεραπείες για παχύσαρκα παιδιά προσχολικής ηλικίας είναι πολύ πιο αποτελεσματικές απ’ ό,τι αν περιμένουμε μέχρι την εφηβεία για να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα.
Έχετε την ευκαιρία να κάνετε ένα θετικό αποτύπωμα στην υγεία του παιδιού σας από τώρα. Δεν είναι ποτέ νωρίς – ή αργά – να επενδύσετε στην ευεξία της οικογένειάς σας.
