Μονοπάτια

Πίστεψε την εσωτερική φωνή σου… πάντα θα σου λέει την αλήθεια!

Υπάρχουν στιγμές που δεν είμαστε ευχαριστημένοι με τη ζωή μας. Που θέλουμε να αλλάξουμε τα πάντα. Να φύγουμε μακριά από ό,τι μας κάνει δυστυχισμένους. Πόσοι το κάνουμε τελικά; Ελάχιστοι, είναι η απάντηση. Γιατί στην πραγματικότητα πρέπει να ζυγίσεις πολλά για να κάνεις restart… και όχι απλό restart αλλά ολικό. Η Αμαλία είναι ένας από τους ανθρώπους που τόλμησε ρίσκαρε και μέχρι τώρα της βγήκε…

Advertisment

Μπορείτε να ακολουθήστε το Podcast “True Stories” στις παρακάτω πλατφόρμες και να ακούτε κάθε Πέμπτη τα νέα επεισόδια!


Spotify: open.spotify.com

Google Podcasts: podcasts.google.com

Advertisment

 

Λάβετε καθημερινά τα άρθρα μας στο e-mail σας

Σχετικά θέματα

Τα συναισθήματά μας είναι η πυξίδα προς τα πού να στραφούμε μέσα μας και τι να συνειδητοποιήσουμε.

Ο τρόπος που αντιδρούμε στις αντιξοότητες μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία και τη ζωή μας. Ο ψυχολόγος Σαλβατόρε Μάντι και οι συνάδελφοί του

Σχεδόν όλοι έχουμε βρεθεί έστω μια φορά σε αυτή τη θέση – εκείνες οι απαίσιες μέρες που ακολουθούν της απώλειας μια σχέσης. Το μόνο

Η προσωπική ευτυχία δεν είναι ένα μετρήσιμο αποτέλεσμα, αλλά μια διαδικασία αυξανόμενης ευαισθητοποίησης.

Το φθινόπωρο αποτελεί περίοδο αυξημένης πρόκλησης για το ανοσοποιητικό μας σύστημα, ωστόσο, η εμφάνιση μιας λοίμωξης δεν είναι αναπόφευκτη.

Τον τελευταίο καιρό διαβάζω ένα βιβλίο για τη γονεϊκότητα και τον τρόπο με τον οποίο οι γονείς ασκούν τον ρόλο τους. Αυτό που διαπιστώνω

Το ουσιαστικότερο αντίβαρο στο άγχος είναι η ικανότητα να σταματάμε για λίγο, να ακούμε τον εαυτό μας και να επιστρέφουμε στο παρόν.

Πρόσφατα Άρθρα

Η προσωπική ευτυχία δεν είναι ένα μετρήσιμο αποτέλεσμα, αλλά μια διαδικασία αυξανόμενης ευαισθητοποίησης.

Το φθινόπωρο αποτελεί περίοδο αυξημένης πρόκλησης για το ανοσοποιητικό μας σύστημα, ωστόσο, η εμφάνιση μιας λοίμωξης δεν είναι αναπόφευκτη.

Τον τελευταίο καιρό διαβάζω ένα βιβλίο για τη γονεϊκότητα και τον τρόπο με τον οποίο οι γονείς ασκούν τον ρόλο τους. Αυτό που διαπιστώνω

Το ουσιαστικότερο αντίβαρο στο άγχος είναι η ικανότητα να σταματάμε για λίγο, να ακούμε τον εαυτό μας και να επιστρέφουμε στο παρόν.

Οι σχέσεις δεν είναι σταθερές καταστάσεις – είναι δυναμικά πεδία ανάπτυξης.

Δεν πρόκειται για μαγικό αριθμό, ούτε για απόλυτη μέθοδο. Πρόκειται για έναν τρόπο να αναγνωρίσεις τον πυρήνα της ουσίας μέσα στον θόρυβο του περιττού.

Κάθε μέρα είναι μια καλή μέρα να κλείσουμε μέσα στην αγάπη τους κύκλους, προχωρώντας.

Το λάχανο είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα του πώς μια απλή, καθημερινή τροφή μπορεί να γίνει πολύτιμο εργαλείο για την υγεία και την ευεξία μας.

Εναλλακτική Δράση