4 σημάδια συναισθηματικής κακοποίησης – Πώς μπορούμε να τα αναγνωρίσουμε (βίντεο)

Η συναισθηματική κακοποίηση μπορεί να είναι απίστευτα επιζήμια, αυξάνοντας τις πιθανότητες ενός ατόμου να αναπτύξει κατάθλιψη και άγχος. Ωστόσο, αυτές οι συμπεριφορές μπορεί να

4 σημάδια συναισθηματικής κακοποίησης - Πώς μπορούμε να τα αναγνωρίσουμε (βίντεο)

Η συναισθηματική κακοποίηση μπορεί να είναι απίστευτα επιζήμια, αυξάνοντας τις πιθανότητες ενός ατόμου να αναπτύξει κατάθλιψη και άγχος. Ωστόσο, αυτές οι συμπεριφορές μπορεί να είναι ανεπαίσθητες και δύσκολα αναγνωρίζονται. Επίσης, συχνά ωθεί τους ανθρώπους να αμφιβάλλουν για τις αντιλήψεις τους ως προς τη δική τους κακομεταχείριση. Πώς μπορούμε να αναγνωρίσουμε αυτά τα μοτίβα στην πραγματική ζωή μας;

Advertisment

Λάβετε καθημερινά τα άρθρα μας στο e-mail σας

Σχετικά θέματα

5 τρόποι να αλλάξετε την καθημερινότητά σας όταν η ζωή μοιάζει χωρίς νόημα
Μήπως έχετε μικροτραύματα; Πώς να τα αναγνωρίσετε και να τα θεραπεύσετε
"Τα συναισθήματα μας κινούν" | 4 τρόποι να ενισχύσετε τη δημιουργικότητα αξιοποιώντας τα συναισθήματά σας
Κατανόηση και αντιμετώπιση του Burnout: Πώς να επαναφέρετε την ισορροπία στη ζωή σας

Πρόσφατα Άρθρα

Εναλλακτική Δράση