Ο Πολωνός κοινωνιολόγος Ζίγκμουντ Μπάουμαν έχει μελετήσει ιδιαίτερα τις μεγάλες αλλαγές που επιφέρει στις ανθρώπινες και τις κοινωνικές σχέσεις η μετάβαση από το «σταθερό» στο...

Έχετε βάλει στόχο να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά μέχρι το καλοκαίρι; Μάθετε ποιες είναι οι 5 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε! Το λίπος στην κοιλιά δεν...

Αν αγαπάς κάτι, άφησέ το ελεύθερο... Από τις φράσεις που έχουν ειπωθεί και έχουν διαβαστεί πάρα πολλές φορές. Μια άλλη, αριστουργηματική εκδοχή, δίνει το animation...

Γράφει η Αριστονίκη Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου MA, PgP, MAAT, Msc Ψυχολόγος Σχολικής-Εξελικτικής κατεύθυνσης Κατά τη διάρκεια του Α' Παγκοσμίου πολέμου, ο Ταξίαρχος Μάρσαλ ανακάλυψε πως μόνο ένα...

Όλοι συναντάμε κατά καιρούς δύσκολους ανθρώπους, είτε στην εργασία μας είτε στο φιλικό περιβάλλον είτε ακόμα χειρότερα, στο οικογενειακό ή συγγενικό μας περιβάλλον. Το ζήτημα...

Το έλαιο μέντας αποτελεί βασική φαρμακευτική ουσία εδώ και πολλούς αιώνες και υπάρχουν πολλοί σοβαροί λόγοι γι’ αυτό. Αποτελεί αποδεδειγμένο αναλγητικό κι αποχρεμπτικό ενώ εμποδίζει...

Είναι γνωστό ότι η τακτική σωματική άσκηση αποτελεί βασικό πυλώνα της καλής υγείας του ανθρώπου, ανεξαρτήτου ηλικίας. Το περπάτημα σε καθημερινή βάση, βοηθάει τους μεγαλύτερους σε...

Μαγειρίτσα vegan 3 μέτρια μαρούλια 3 ματσάκια φρέσκα κρεμμυδάκια 1 πράσο 1 ματσάκι άνηθο αλάτι, πιπέρι, λάδι 1 μεγάλο ζουμερό λεμόνι (ή 2 μέτρια) 5...

Της Παναγιώτας Δ. Κυπραίου, Ψυχοθεραπεύτρια – Συντονίστρια Σχολών Γονέων Νομίζουμε ότι το πιο δύσκολο πράγμα σε μια σχέση είναι να βρούμε το κατάλληλο άτομο και...

Η κακή κυκλοφορία συνήθως σχετίζεται με οίδημα ή πρήξιμο στα πόδια και τους αστραγάλους, αλλά αν κάθεστε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας χωρίς άσκηση, ακόμα...

ECKHART TOLLE - A NEW EARTΗ Το ποιος νομίζεις ότι είσαι είναι επίσης στενά συνδεδεμένο με το πώς θεωρείς ότι σου φέρονται οι άλλοι. Πολλοί άνθρωποι...

Κι αν λογαριάζεις τη ζωή σου μικρή κι ασήμαντη, τούτο να θυμάσαι μόνο. Πώς όλα τα πράγματα έχουν σημασία. Κάθε μας σκέψη, κάθε μας λέξη...

Ο άντρας ο οποίος είναι συνετός πρέπει: - Nα καταλαβαίνει με το μυαλό του ότι εκείνο που έχει τη μεγαλύτερη αξία για τον άνθρωπο είναι...

Περπατάμε πάνω του, δεν αφήνουμε πλέον τα παιδιά μας να κυλιστούν και να παίξουν σε αυτό, τα καθαρίζουμε από τα χέρια ή τα ρούχα μας...

Απόσπασμα από το βιβλίο του Τζίντου Κρισναμούρτι “Το ξύπνημα της Νοημοσύνης” 2ος τόμος, μετάφρ. Στ.Ταπτά-Ν.Πιλάβιος, εκδ.Κέδρος Θα ήταν πολύ ενδιαφέρον και θα άξιζε τον κόπο αν μπορούσαμε...

Ο Ιππότης και το Άλογο Όλες οι παραδόσεις της ανθρωπότητας, οι θρησκείες της, οι μεγάλοι σοφοί, ακόμη και η διαίσθηση της πλειοψηφίας των ανθρώπων, συμφωνούν...

Είναι το σήμα κατατεθέν των ημερών που έρχονται. Διακοσμούν το τραπέζι, συνοδεύουν νόστιμα τσουρέκια, καλύπτουν την λιγούρα μέχρι να βγει το κυρίως πιάτο και φυσικά...

Το άγχος είναι κάτι που μας αφορά όλους κατά καιρούς, δεν χρειάζεται όμως να αποτελεί ένα συνεχές πρόβλημα. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι που μπορούν να μας...

Απόσπασμα από το βιβλίο του Έκχαρτ Τόλλε «Η Δύναμη του Τώρα» Τι γίνεται με όλους αυτούς τους ανθρώπους που φαίνεται πως πραγματικά θέλουν να υποφέρουν;...

Οι φακές μπορεί να είναι μικρές, αλλά περιέχουν πολλές θρεπτικές ουσίες. Είναι γεμάτες από βασικά μέταλλα και ουσίες όπως κάλιο, σίδηρο, φυλλικό οξύ, ψευδάργυρο και...

Γράφει η Βιβή Φατούρου Για κάποιους ανθρώπους, η ιδέα να ζήσουν χωρίς να αισθάνονται ότι ελέγχουν τα πάντα, μπορεί να γίνει πολύ τρομακτική. Τα παιχνίδια...