Οι σταφίδες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον καθαρισμό του ήπατος, σύμφωνα με μια παραδοασιακή ρώσικη συνταγή που επικαλείται o ιστότοπος healthyfoodhouse.com, Η συνταγή είναι αρκετά...

Τα προβιοτικά είναι τροφές ή συμπληρώματα που περιέχουν ωφέλιμα βακτήρια. Το γιαούρτι, το κεφίρ και οι τροφές που έχουν υποστεί ζύμωση είναι μόνο μερικά από...

Της ψυχολόγου Μάρω Μπέλλου Ο άνθρωπος που έχει διαφωτιστεί από την επικούρεια φιλοσοφία θα αποπειραθεί να κάνει τις επιλογές εκείνες που θα τον οδηγήσουν στην...

Άρθρο του φυσικοπαθητικού ιατρού Michael T. Murray Η γλυκόζη είναι ένα από τα πιο ωφέλιμα πράγματα που μας χάρισε η Μητέρα Φύση. Είναι ένα συστατικό της...

Όταν βλέπουμε εικόνες αγάπης, φροντίδας και στοργής μειώνεται η αντίδραση του εγκεφάλου μας στην απειλή. Η έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Exeter κατέληξε στο συμπέρασμα...

Ακολουθεί ένα εξαιρετικό απόσπασμα από το βιβλίο του ιατρού Θανάση Σεφερλή "Καρκίνος -  Δάσκαλος και Φίλος" Εκδόσεις Ψυχογιός Η λέξη πνευματικότητα σημαίνει πολλά πράγματα για...

Σε αυτό το πολύ ενδιαφέρον και ταυτόχρονα θλιβερό βίντεο, ένας άνθρωπος από την Ακτή Ελεφαντοστού που καλλιεργεί όλη του τη ζωή φυτείες κακάο, λέει στον...

Όταν ένας γέρος άντρας πέθανε στη γηριατρική πτέρυγα ενός γηροκομείου σε μια πόλη της Αυστραλίας, θεωρήθηκε πως δεν είχε αφήσει τίποτα αξίας. Αργότερα, όταν οι...

Άρθρο της συμβούλου γάμου Sheryl Paul Γνωρίζετε ότι όλοι γεννιόμαστε με μια εσωτερική κατάσταση που, αν λάβει την κατάλληλη φροντίδα από τους γονείς μας από...

Βρετανοί επιστήμονες ανακάλυψαν πως μια μεγάλη στεναχώρια επηρεάζει τόσο πολύ τον οργανισμό, ώστε εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα, παρέχοντας έτσι την ευκαιρία σε επικίνδυνα μικρόβια να...

Έρευνα επιστημόνων από πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια και από το Ινστιτούτο Νευροεπιστημών και Ανθρώπινης Συμπεριφοράς "Semel", δείχνει ότι οι ασκήσεις διαλογισμού Tai Chi, μπορεί να μειώσουν...

«Η λειτουργία του κόσμου έπαψε να είναι το απόλυτο μυστήριο που ήταν, οι μοχλοί του κακού βρίσκονται μπροστά στα μάτια... όλων, για τα χέρια που...

Όλοι έχουμε τις ανασφάλειές μας! Κατά καιρούς, απογοητευόμαστε από τον εαυτό μας, δυσκολευόμαστε να πιστέψουμε σε αυτόν, αμφισβητούμε την αξία μας και νιώθουμε μικροί και...

Ουάσινγκτον Μακροπρόθεσμα οφέλη φαίνεται πως έχει η συχνή ομιλία των γονιών στα «βλαστάρια» τους όπως επίσης και η σύντομη αλλά συχνή ανάγνωση παραμυθιών, υποστηρίζουν αμερικανοί...

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Χιούστον ισχυρίζονται ότι έχουν ανακαλύψει μια πιο φυσική θεραπεία για την ασθένεια με τη χρήση ενός φυτικού εκχυλίσματος. Μέχρι στιγμής...

Απόσπασμα από το βιβλίο της Ann Wigmore "Η Δίαιτα του Ιπποκράτη με συνταγές υγείας" από τις Εκδόσεις Διόπτρα Η τροφή που προσλαμβάνουμε μπορεί να είναι...

Λέμε ότι τα αγαπάμε! Όντως τα αγαπάμε! Μας δίνουν χαρά, ξεκούραση, γαλήνη! Δεν θα αναφερθούμε στα οφέλη που αποκομίζουμε από τη σχέση μας με τα...

ΕΡΝΕΣΤ ΧΕΜΙΝΓΟΥΕΪ ΠΡΟΣ ΜΑΡΛΕΝ ΝΤΙΤΡΙΧ: «Δεν μπορώ να σου το εξηγήσω, αλλά κάθε φορά που σε αγκαλιάζω αισθάνομαι σαν να έχω επιστρέψει σπίτι μου…». ΝΑΠΟΛΕΩΝ...

Σύμφωνα με ένα άρθρο της εφημερίδας The Independent, τα παιδιά ζουν σε ένα τοξικό περιβάλλον για την ψυχική τους υγεία. Μπορεί να χάνουν εσκεμμένα γεύματα...

Θρέφονται δι’ αλφίτων, αλεύρων, όψου, ελαιών, τυρού, βολβών, λαχάνων και τραγημάτων, σύκων, ερεβύνθων και κυάμων και ούτω διάγοντες βίον εν ειρήνη μετά υγείας, ως εικός,...

Άρθρο του συγγραφέα και προπονητή ευεξίας και ζωής Kimanzi Constable Όταν ακούμε από κάποιον τη φράση «ζω πραγματικά», συχνά σκεφτόμαστε κάτι ακραίο, όπως ελεύθερη πτώση...