Τα θεραπευτικά οφέλη της τέχνης Σχετικά με την τέχνη και τους καλλιτέχνες κυριαρχεί μια λανθασμένη αντίληψη: οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι κάποιος γεννιέται με ταλέντο....

Γράφει η Χαρίκλεια Μανουσάκη - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας κι Επικοινωνίας Οι σφαίρες της εργασίας και της προσωπικής ζωής προσδιορίζονται διαφορετικά και καλύπτουν διαφορετικές ανάγκες στη ζωή...

Έχει και η θλίψη τις κρυφές, θετικές πλευρές της, αν κάποιος τη διαχειριστεί έξυπνα και εποικοδομητικά. Ο ψυχολόγος Timothy So από το Ινστιτούτο Ευζωίας (Well-being...

Μια νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστημιακό Κολέγιο και το Κινγκς Κόλετζ του Λονδίνου και χρηματοδοτήθηκε από το Ιατρικό Ερευνητικό Συμβούλιο και τον κυβερνητικό...

Οι πάσχοντες από επιληψία μπορεί να μειώσουν τη συχνότητα εμφάνισης των επιληπτικών κρίσεων εάν λαμβάνουν καθημερινά χαμηλές δόσεις ιχθυελαίων, σύμφωνα με μία νέα, μικρή μελέτη....

Γεια σας φίλοι μου, Εδώ θα δούμε μερικά πράγματα για το free camping που αποτελούν τους τυπικούς "άγραφους κανόνες" και όχι μόνο, που πρέπει να...

Καθαρίστε το πάτωμά σας χωρίς χημικά - συνταγές καθαρισμού χωρίς τοξίνες Το πάτωμα αποτελεί τη μεγαλύτερη επιφάνεια του σπιτιού μας και απαιτεί τακτικό καθαρισμό. Αν...

Άρθρο της συγγραφέως Hannah Sentenac Για τις ευαίσθητες ψυχές ο κόσμος μερικές φορές μπορεί να μοιάζει μπερδεμένος κι ανεξέλεγκτος, ένα μέρος που νιώθουν ότι οι...

"Ποιός από μας δεν έχει γνωρίσει κάποιον άνθρωπο (ίσως τον ίδιο μας τον εαυτό) που να είναι τόσο στραμμένος προς τα έξω, τόσο απορροφημένος στη...

Είναι φανερό ότι τα πάντα γύρω μας, τουλάχιστον τα ανθρωπογενή, είναι αποτέλεσμα της σκέψης μας. Ανάλογα με τα ποιοτικά χαρακτηριστικά του στοχαστή (νοητική ικανότητα, συγκέντρωση,...

Ο Χ.Θ. Πέτκος, δικηγόρος Αθηνών, προλογίζει την  έκδοση  του  «ΠΡΑΚΤΙΚΟΥ ΟΔΗΓΟΥ  ΤΟΥ  ΦΙΛΟΖΩΟΥ» (Όλα  όσα  πρέπει  να  γνωρίζεις  για  τα  Αδέσποτα  και Δεσποζόμενα ζώα. Μπορείτε να κατεβάσετε τον οδηγό...

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η εφίδρωση κατά τη διάρκεια της προπόνησης ή στη σάουνα κάνει καλό στην υγεία, εγώ όμως θεωρώ ότι οι περισσότεροι από...

Τα ελληνικά όσπρια έχουν μακρά ιστορία, ιδιαίτερη γεύση και αξίζει να κατέχουν ηγετική θέση στην κουζίνα μας. Γνωρίστε τα και προτιμήστε τα. Πλούσια σε θρεπτικά...

Η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού μας είναι ζωτικής σημασίας. Σε τι ποσότητα, όμως, μεταφράζεται η «επάρκεια»; «Κάθε άτομο έχει ξεχωριστές ανάγκες σε ενυδάτωση, οι οποίες...

Σύμφωνα με μια ομάδα επιστημόνων, ο εγκέφαλός μας είναι σε θέση να διακρίνει την αξιοπιστία ενός προσώπου ακόμη και όταν δεν μπορούμε να το αντιληφτούμε...

Τι δουλειές έκαναν μεταξύ άλλων ο Ντοστογιέφσκι, ο Μπάροουζ και ο Κέρουακ για να εξασφαλίσουν τον επιούσιο; Μπορεί τα έργα τους να διδάσκονται στα σχολεία...

Άρθρο της ψυχολόγου και συγγραφέως Margaret Paul Μήπως μερικές φορές έχετε την αίσθηση ότι είστε αόρατοι στους άλλους; Προσωπικά ένιωθα έτσι για πολλά χρόνια κι...

Έρευνες αναφέρουν ότι σχεδόν το 80% των καρδιακών παθήσεων μπορούν να προβλεφθούν με μικρές καθημερινές αλλαγές. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια σιωπηλά σημάδια που πρέπει να μας...

Της Ιωάννας Μουτσοπούλου Αν και πιο πολύ στο θάνατο ταιριάζει, ωστόσο δίνει ομορφιά απόκοσμη, γεμάτη, όπου της φύσης η ψυχή σε μια γλυκύτητα βαθιά περνά...

Οι πολυφαινόλες που υπάρχουν στο πράσινο τσάι προστατεύουν τους νευρώνες του νωτιαίου μυελού από το οξειδωτικό στρες Οι πολυφαινόλες του πράσινου τσαγιού αποτελούν ισχυρές αντιοξειδωτικές...