Προσπαθείτε να χάσετε τα περιττά κιλά που τυχόν έχετε, αλλά ταυτόχρονα ανησυχείτε ότι θα στερήσετε τον οργανισμό σας από πολύτιμα θρεπτικά συστατικά; Η λύση, ανεξάρτητα...
Τα αντιβιοτικά σκοτώνουν τα βακτήρια. Το πρόβλημα είναι ότι ο οργανισμός μας είναι γεμάτος με βακτήρια τα οποία είναι απαραίτητα για την υγεία μας. Το...
Η μη φυσιολογική σηματοδότηση της πρωτεΐνης Wnt είναι πιθανό να σχετίζεται με τις παθολογικές αλλαγές στη νόσο του Αλτσχάιμερ. Οι πρωτεΐνες αξίνη και β-κατενίνη είναι...
Ανώτερη λογική Κάποτε, ένας μαθητής έκανε στον δάσκαλο του την εξής ερώτηση: «Μπορείτε να μας εξηγήσετε την έννοια της ανώτερης λογικής για την οποία μιλάτε...
Άρθρο του δρος Joseph Mercola Μετάφραση/Επιμέλεια: Σωτηρία Κακαγιά Στις μέρες μας υπάρχει πληθώρα πληροφοριών σε θέματα υγείας αλλά και κακών συμβουλών σχετικά με αυτό το...
Γράφει ο ψυχοθεραπευτής Μάθιου Μάνινγκ Μια σειρά από απλές διανοητικές ασκήσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε τους φόβους σας, να εστιάσετε σε αυτούς και...
Ένας άνδρας με τη σύζυγό του είχαν έναν ευτυχισμένο γάμο για πάνω από πενήντα χρόνια. Έζησαν μαζί χαρούμενες αλλά και δυσάρεστες στιγμές, ήξεραν τα πάντα...
Η αλήθεια είναι πως το πιο σημαντικό που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε τη στοματική σας υγεία είναι να υιοθετήσετε μια υγιεινή διατροφή. Αποφύγετε...
Οι καταναλωτικές μας συνήθειες έχουν επιπτώσεις. Ετσι, εάν αγοράσουμε ένα κιλό ντομάτες, μέσα στο χειμώνα, θα βρούμε: την άνοστη γεύση, τη στυγνή εκμετάλλευση των μεταναστών...
Τα θεραπευτικά οφέλη της τέχνης Σχετικά με την τέχνη και τους καλλιτέχνες κυριαρχεί μια λανθασμένη αντίληψη: οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι κάποιος γεννιέται με ταλέντο....
Γράφει η Χαρίκλεια Μανουσάκη - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας κι Επικοινωνίας Οι σφαίρες της εργασίας και της προσωπικής ζωής προσδιορίζονται διαφορετικά και καλύπτουν διαφορετικές ανάγκες στη ζωή...
Έχει και η θλίψη τις κρυφές, θετικές πλευρές της, αν κάποιος τη διαχειριστεί έξυπνα και εποικοδομητικά. Ο ψυχολόγος Timothy So από το Ινστιτούτο Ευζωίας (Well-being...
Μια νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστημιακό Κολέγιο και το Κινγκς Κόλετζ του Λονδίνου και χρηματοδοτήθηκε από το Ιατρικό Ερευνητικό Συμβούλιο και τον κυβερνητικό...
Οι πάσχοντες από επιληψία μπορεί να μειώσουν τη συχνότητα εμφάνισης των επιληπτικών κρίσεων εάν λαμβάνουν καθημερινά χαμηλές δόσεις ιχθυελαίων, σύμφωνα με μία νέα, μικρή μελέτη....