4 συμβουλές για να επανακτήσετε τη σωματική και ψυχολογική σας ισορροπία μετά από ένα ατύχημα.

Σε έναν κόσμο που γίνεται ολοένα και περισσότερο θορυβώδης, η απόλυτη σιωπή μπορεί να αποδειχθεί η νούμερο ένα ανάγκη του σύγχρονου ανθρώπου.

Καταπολεμήστε τον πόνο στη μέση χωρίς φάρμακα.

Στο νέο εξαιρετικό του βιβλίο ο Anthony Robbins αναφέρει, τις 7 απαραίτητες πεποιθήσεις που χρειαζόμαστε για να επιτύχουμε τους στόχους μας.

Για ένα φιλί σου θα υπέμενα καρτερικά την αβάσταχτη απόρριψή σου. Για ένα φιλί σου θα πίστευα, ξανά, στα παραμύθια.

Θετική αυτοεκτίμηση δεν είναι η αποδοχή των ταλέντων ή των επιτευγμάτων μας μέσω της λογικής. Πρόκειται για προσωπική αυτο-αποδοχή.

Η μέθοδος αυτή λέγεται HIIT και αφορά σύντομες αλλά έντονες ασκήσεις που μπορείτε να τις πραγματοποιήσετε όπου και να είστε.

Η ικανότητα του ανθρώπου να αυτοθεραπευτεί με τη δύναμη του νου.

Η διαρκής διανοητική εγρήγορση, η σωματική άσκηση, και μια ισορροπημένη διατροφή συστήνονται ως πιθανή μέθοδος πρόληψης της νόσου Αλτσχάιμερ.

8 πράγματα που θα πρέπει να γνωρίζει ένας γονιός για να μεγαλώσει ένα έξυπνο και πετυχημένο παιδί.

Εμείς οι άνθρωποι διδασκόμαστε να κυνηγούμε στόχους που δεν έχουν σχέση με τις φυσικές μας κλίσεις, με το δρόμο που θέλουμε να χαράξουμε.

Το να αποφεύγετε τις αξιολογικές κρίσεις για τους άλλους δεν είναι αρκετό. Πρέπει πρώτα να σταματήσετε να κάνετε αξιολογικές κρίσεις για τον εαυτό σας.

Ο κάθε άνθρωπος βιώνει τη δική του πραγματικότητα ανάλογα με το τι ελκύει στη ζωή και το τι ελκύει, εξαρτάται από το ποια είναι η...

Πώς, μπορούμε να συνδεθούμε και να πετύχουμε την ανάγνωση του εαυτού μας μέσα από τον συμβολισμό των συλλογικών Αρχέτυπων.

Το να μη αγαπάς κάποιον δεν είναι γιατί δε σου το βγάζει αλλά γιατί η συμπεριφορά μας επιλέγει το αντίθετό της…

Ο φυσικοπαθητικός Χάραλντ Γκάιερ μοιράζεται μαζί μας συμβουλές για μακροζωΐα και υγιή ζωή.

Τα οφέλη που αποκομίζουν οι ιδιοκτήτες κατοικιδίων, στην γενικότερη κατάσταση της υγείας τους αλλά και στην λειτουργία του μυαλού.

Ένα κατατοπιστικό βίντεο που εξηγεί τον τρόπο με τον οποίο η ζάχαρη προκαλεί εθισμό επηρεάζοντας άμεσα τον εγκέφαλο.

Ο εγκέφαλος είναι πιο αποδοτικός τις πρώτες τρεις ώρες έπειτα από το πρωινό ξύπνημα, σε σχέση με όλη την ημέρα.

Ένα γράμμα στον εαυτό σου…να του πεις όλα αυτά που του χρωστάς!

Νόμος στη Γαλλία απαγορεύει τη χρήση πλαστικών σκευών.