Skip to content
Menu
Αυτοβελτίωση
Διατροφή
Υγεία
Φυσική Ζωή
Όμορφος Κόσμος
Πρόσωπα – Γνώση
Τεστ – Κουίζ
Menu
Αυτοβελτίωση
Διατροφή
Υγεία
Φυσική Ζωή
Όμορφος Κόσμος
Πρόσωπα – Γνώση
Τεστ – Κουίζ
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
Editorial Team
Πώς να βρεις ισορροπία και νόημα στη ζωή σου
Nα σταματάτε και να συλλογίζεστε τη ζωή σας τακτικά.
Άκου το σώμα σου – βίωνε τα συναισθήματά σου
Τα καταπιεσμένα συναισθήματα προκαλούν στρες, που με τη σειρά του αποτελεί τη γενεσιουργό αιτία πολλών παθήσεων.
Νόσος του Crohn: Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή εγκρίνει νέο φάρμακο για την αντιμετώπισή της
Πρόκειται για τον πρώτο από του στόματος αναστολέα JAK για την αντιμετώπιση ενήλικων ασθενών.
Νάξος | Θαλάσσια χελώνα βρέθηκε νεκρή με μαχαιριά στο λαιμό
Με μια μαχαιριά στο λαιμό εντοπίστηκε νεκρή θαλάσσια χελώνα. Τι αναφέρει ο Σύλλογος Προστασίας Άγριας Ζωή Νάξου.
Γλυπτά Παρθενώνα: Η Αυστρία επιστρέφει δύο μαρμάρινα θραύσματα στην Ελλάδα
Την ικανοποίησή του για την ανακοίνωση του Αυστριακού ομολόγου, Αλεξάντερ Σάλενμπεργκ, εξέφρασε ο υπουργός Εξωτερικών Νίκος Δένδιας.
Μια απλή πρακτική για να μπορέσετε να εστιαστείτε στο παρόν όταν ο νους σας ταξιδεύει
Μπορείτε να την κάνετε ως μέρος ενός διαλογισμού ή στην καθημερινή ζωή, ενώ είστε κολλημένοι στην κίνηση ή παρακολουθείτε τις ειδήσεις!
Η τέχνη του να μιλάμε με τα παιδιά μας: Πώς θα αναθρέψετε παιδιά που θα ανθίσουν
Η Τέχνη του να μιλάμε με τα παιδιά μας σας αποκαλύπτει τα μυστικά της αυθεντικής αλληλεπίδρασης με τα παιδιά κάθε ηλικίας.
Ερμής: Ο πρώτος AI παρουσιαστής έκανε πρεμιέρα στην ΕΡΤ και ανακοίνωσε το debate των πολιτικών αρχηγών!
Η ενημέρωση έγινε από έναν κατασκευασμένο παρουσιαστή, μέσω τεχνητής νοημοσύνης, τον «Ερμή».
H δύναμη της προσήλωσης: Εκπαιδεύστε το νου σας στην ευτυχία
Σε έναν κόσμο που αποσπά την προσοχή σας με ποικίλους τρόπους, δεν θα ήταν υπέροχο να μπορούσατε να κρατήσετε τα μάτια σας στον στόχο;
Οι 10 χειρότερες τροφές για την υγεία και τη λειτουργία του εντέρου
Τα 10 τρόφιμα που βλάπτουν σοβαρά την υγεία του εντέρου.
Γιατί η θετικότητα δεν είναι πάντα αποτελεσματική
Γιατί κάποιες φορές η θετικότητα χρησιμοποιείται ως αντιστάθμισμα για την έλλειψη ευημερίας.
Ασκηθείτε για να απογειώσετε τη ζωή σας
Τα στοιχεία είναι αδιαμφισβήτητα: η αερόβια άσκηση προγραμματίζει το μυαλό μας για κορυφαία απόδοση!
Βρίσκοντας την ευτυχία όταν η ζωή δεν εξελίσσεται όπως την είχατε σχεδιάσει
4 στρατηγικές που μπορούν να μας βοηθήσουν να αγκαλιάσουμε μια διαφορετική ζωή από αυτή που σχεδιάζαμε.
Θεσσαλονίκη: Ιδιοκτήτης ταβέρνας απασχολεί κωφούς και βαρήκοους ως σερβιτόρους και μάγειρες
«Ο κόσμος της σιωπής είναι βαθύς, είναι όμορφος, είναι ένας άλλος κόσμος».
«Δεν μπορώ να σταματήσω να τον/την σκέφτομαι»: Είστε ερωτευμένοι ή έχετε απλώς εμμονή;
Πώς μπορείτε να ξέρετε αν είστε ερωτευμένοι ή αν έχετε απλώς εμμονή;
«Δεν περιορίζω τον εαυτό μου» | 5 συμβουλές μακροζωίας από τον γηραιότερο γιατρό του κόσμου
«Τα καλά γονίδια μπορούν να σας δώσουν ένα προβάδισμα, αλλά εδώ είναι μερικοί κανόνες τρόπου ζωής που έχω ζήσει» | Χάουαρντ Τάκερ
Οι 5 «γλώσσες αγάπης»: Τι είναι και πώς μας βοηθούν να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας
Οι 5 γλώσσες αγάπης είναι: τα λόγια επιβεβαίωσης, ο ποιοτικός χρόνος, το σωματικό άγγιγμα, οι πράξεις εξυπηρέτησης και η λήψη δώρων.
Ατελοφοβία (φόβος της ατέλειας): Τι χρειάζεται να γνωρίζουμε και ποιες οι διαφορές της με την τελειομανία
Συμπτώματα και αίτια της ατελοφοβίας, καθώς και ορισμένες θεραπευτικές επιλογές και στρατηγικές αντιμετώπισης που μπορεί να είναι χρήσιμες.
Όταν η διαίσθηση και το σώμα σου μιλάνε, άκουσέ τα!
Οι αισθήσεις μας, δεν πρέπει να αγνοούνται, ειδικά όταν πρόκειται για κατανόηση των συναισθημάτων και των αντιδράσεων μας στους άλλους.
Transableism | Υγιή άτομα ακρωτηριάζονται εθελοντικά και αυτοπροσδιορίζονται ως άτομα με αναπηρία! (βίντεο)
Είναι ένας νεότερος όρος για τη BIID, ή “Διαταραχή Ταυτότητας Ακεραιότητας Σώματος”.
Μελέτη: Πώς έχει επηρεάσει η πανδημία τη ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων
Σε μεγάλο βαθμό επηρεάστηκε η ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων από τις διαταραχές και τους περιορισμούς.
Πλοήγηση άρθρων
Προηγούμενο
1
…
63
64
65
…
463
Επόμενο
Εναλλακτική Δράση