Το αίσθημα του θυμού και τα αίτιά του. Μας κάνει καλό η εκτόνωσή του;

Το αίσθημα του θυμού και τα αίτιά του. Μας κάνει καλό η εκτόνωσή του;

Ως ξεκίνημα του συναισθήματος που ονομάζεται θυμός, σε μια πρώτη ματιά, θα μπορούσαμε να πούμε ότι είναι ουσιαστικά η απουσία ενός άλλου ισχυρού συναισθήματος, δηλαδή της αγάπης και μάλιστα προς τον ίδιο μας το...
Πώς επηρεάζουν τα αρνητικά συναισθήματα και οι στερεοτυπικές αντιλήψεις τις ερωτικές σχέσεις

Πώς επηρεάζουν τα αρνητικά συναισθήματα και οι στερεοτυπικές αντιλήψεις τις ερωτικές σχέσεις

Στις μέρες μας ο τρόπος με τον οποίο ένας άνθρωπος έχει μεγαλώσει, οι πεποιθήσεις βάσει των οποίων έχει γαλουχηθεί, οι αντιλήψεις - στερεοτυπικές συνήθως - που έχει εμφορηθεί από το οικογενειακό και το ευρύτερο...
Τι είναι η ενεργειακή τεχνική EFT και πώς λειτουργεί

Τι είναι η ενεργειακή τεχνική EFT και πώς λειτουργεί

Πρωταρχικά, το περίφημο EFT εντοπίζεται σε πρώιμη φάση στην κινεζική επιστημονική μέθοδο του βελονισμού• επί της ουσίας το EFT βάδισε στην τεχνική του αρχαίου κινεζικού βελονισμού. Στη συνέχεια, το 1994 ο Roger...
Τι είναι τα ψυχοσωματικά συμπτώματα;

Τι είναι τα ψυχοσωματικά συμπτώματα;

Εκκινώντας, η εμπειρική μελέτη έχει αποδείξει πως υπάρχει στενή σχέση μεταξύ των ψυχολογικών αιτιών και της σωματικής υγείας. Επίσης, τόσο η ποιότητα όσο και η φύση των σχέσεων ανάμεσα στις συγκινήσεις και τις ...
Ψυχαναγκαστική συνουσία: Οι ιδεοληψίες και πώς εκδηλώνονται στη σεξουαλική ζωή

Ψυχαναγκαστική συνουσία: Οι ιδεοληψίες και πώς εκδηλώνονται στη σεξουαλική ζωή

Όπως είναι γνωστό, οι ιδεοληψίες και οι ψυχαναγκασμοί, όπως είναι και περισσότερο γνωστοί, συνιστούν επίμονες σκέψεις και ιδέες, εικόνες και αναπάντεχες εκδηλώσεις συναισθημάτων, τις οποίες ο άνθρωπος βιώνει ως...
Ενοχική προσωπικότητα: Όταν η ζωή μας κυριεύεται από "πρέπει"

Ενοχική προσωπικότητα: Όταν η ζωή μας κυριεύεται από “πρέπει”

Όπως είναι γνωστό, το σύνολο των συναισθημάτων που ονομάζουμε ενοχές φαίνεται πως αρκετά συχνά βασανίζει τον σύγχρονο άνθρωπο, ενώ συνιστά μια συναισθηματική φάση από την οποία περνάει ο μεγαλύτερος αριθμός ατό...