Η κατάρα του βολέματος και πώς να την ξεπεράσουμε

Περνούν οι μέρες, οι εβδομάδες, οι μήνες, τα χρόνια και διαπιστώνεις ότι βρίσκεσαι εκεί όπου ήσουν και πριν, ή σε μία περίπου παρόμοια κατάσταση. Έλεγες ότι θα κάνεις το ένα, το άλλο, ότι θα αλλάξεις την κατάστ...

Δες τη ζωή σαν παιχνίδι

Η ζωή μπορεί να γίνει παιχνίδι ακόμα και αν δεν φαίνεται έτσι, αρκεί να το αποφασίσεις και να το θυμάσαι. Παιχνίδι για μικρά και μεγάλα παιδιά. Μήπως αντιμετωπίζεις τα πράγματα πάρα πολύ σοβαρά; Φυσικά υπάρχουν...

Πώς ξοδεύεις το χρόνο σου;

Μήπως σπαταλάς χρόνο σε ανθρώπους και δραστηριότητες που δεν σου κάνουν καλό ή απλώς «τρώνε» το χρόνο σου;

Μην αναβάλλεις τη ζωή σου!

Γράφει ο Υπάτιος Βαρελάς, Προπονητής Ζωής (Life Coach)Αυτό που αναμένεις με λαχτάρα να έρθει, μπορεί και να μην έρθει ποτέ! Αυτό που σου υποσχέθηκαν, μπορεί και να μην εκπληρωθεί ποτέ! Αυτό που σου στέρησαν ή...

Τι δείχνουν οι πράξεις μας;

Γράφει ο Υπάτιος Βαρελάς, Προπονητής Ζωής (Life Coach)Ο καθένας μας έχει μία συγκεκριμένη άποψη, μία εικόνα για τον εαυτό του. Πόσο αληθινή είναι όμως; Πόσο η εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας ταυτίζεται με...