Υγεία

Γιατί κάποιοι άνθρωποι θυμούνται πάντα τα όνειρά τους ενώ άλλοι τα ξεχνούν;

Γιατί κάποιοι άνθρωποι θυμούνται πάντα τα όνειρά τους ενώ άλλοι τα ξεχνούν

Αν και κάποιοι ισχυρίζονται ότι τα όνειρα είναι ο βασιλικός δρόμος προς το ασυνείδητο, άλλες θεωρίες αναφέρουν ότι τα όνειρα είναι ένα ανούσιο αποτέλεσμα της δραστηριότητας που λαμβάνει χώρα όταν κοιμόμαστε και...
Το ψυχικό τραύμα του Ολοκαυτώματος επηρεάζει τον εγκέφαλο των επιζώντων και των παιδιών τους

Το ψυχικό τραύμα του Ολοκαυτώματος επηρεάζει τον εγκέφαλο των επιζώντων και των παιδιών τους

Οι συγκλονιστικές εμπειρίες και το άγχος της επιβίωσης, τα βασανιστήρια και οι δυσκολίες που βίωσαν οι επιζώντες του Ολοκαυτώματος άφησαν μόνιμες αρνητικές επιδράσεις στον εγκέφαλό τους, αλλά και στα παιδιά και...
Καθιστική ζωή στο σπίτι και στο γραφείο: Ποιο είδος είναι πιο επικίνδυνο για την καρδιά

Καθιστική ζωή στο σπίτι και στο γραφείο: Ποιο είδος είναι πιο επικίνδυνο για την καρδιά

Γνωρίζουμε ήδη ότι ο καθιστικός τρόπος ζωής, κατά τον οποίο το άτομο κάθεται για μεγάλες χρονικές περιόδους και δεν ασκείται είναι άκρως βλαβερός τόσο για την γενική υγεία, όσο και για την υγεία της καρδιάς συγ...
10 απλές ασκήσεις για να τονώσουμε τη μνήμη μας

10 απλές ασκήσεις για να τονώσουμε τη μνήμη μας

Δεν χάνουμε μόνο μυϊκή μάζα με τα χρόνια που περνούν• και ο εγκέφαλός μας ατονεί επίσης. Πιο συγκεκριμένα, η γνωστική εφεδρεία του εγκεφάλου - η ικανότητα να αντέχουμε νευρολογικές βλάβες λόγω γήρανσης και άλλω...
Οι παραδοσιακοί χοροί προστατεύουν τον εγκέφαλο από το γήρας

Έρευνα: Οι παραδοσιακοί χοροί προστατεύουν τον εγκέφαλο από τη γήρανση

Οι παραδοσιακοί χοροί αποτελούν μέρος του πολιτισμού μας και μας προσδίδουν μια συνεκτική ταυτότητα, ενώνοντάς μας σε επίπεδο κοινότητας. Φυσικά, ένα μεγάλο ποσοστό νέων επιλέγει να μάθει παραδοσιακούς χορούς, ...
Η σωστή αναπνοή βοηθά στη ρύθμιση του ασβεστίου στο σώμα μας

Η σωστή αναπνοή βοηθά στη ρύθμιση του ασβεστίου στο σώμα μας

Το ασβέστιο είναι σημαντικότατο μεταλλικό στοιχείο, που βρίσκεται κυρίως στα οστά και στα δόντια μας. Πολλά έχουν ειπωθεί για τις διάφορες διατροφικές πηγές ασβεστίου, αυτό που δεν είναι ευρέως γνωστό είναι το ...
Η ατμοσφαιρική ρύπανση και ο θόρυβος της πόλης αυξάνουν τον κίνδυνο υπέρτασης

Η ατμοσφαιρική ρύπανση και ο θόρυβος της πόλης αυξάνουν τον κίνδυνο υπέρτασης

Σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών, η υπέρταση επηρεάζει 1 στους 3 ενήλικες περίπου στον Δυτικό Κόσμο. Η υπέρταση αποτελεί μέρος του μεταβολικού συνδρόμου, μιας σειράς συμπτωμάτων που επίσης πε...
Νέο τεστ ούρων εντοπίζει εγκαίρως τον επιθετικό καρκίνο του προστάτη

Νέο τεστ ούρων εντοπίζει εγκαίρως τον επιθετικό καρκίνο του προστάτη

Επιστήμονες από το τμήμα Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Ανατολικής Αγγλίας στο Νόργουιτς, κατάφεραν να δημιουργήσουν ένα νέο (πειραματικό ακόμα) τεστ ούρων, το οποίο μπορεί να διαγνώσει τον επιθετικό καρκίνο το...
Απειροφοβία: Ο παραλυτικός φόβος για το άπειρο

Απειροφοβία: Ο παραλυτικός φόβος για το άπειρο

Η απειροφοβία, η ο φόβος του απείρου, είναι μια εξαιρετικά περίεργη φοβία που πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν. Ωστόσο, πριν εξηγήσουμε τι είναι ακριβώς, χρειάζεται να υπενθυμίσουμε τι είναι μια φοβία. Η φοβία ...