Σημάδια από ακμή: 7 προϊόντα από την κουζίνα μας που βοηθούν στην εξάλειψή τους

Σημάδια από ακμή: 7 προϊόντα από την κουζίνα μας που βοηθούν στην εξάλειψή τους

Οι ανεπιθύμητες εκρήξεις ακμής δεν σταματούν αφού μπούμε στην ενήλικη ζωή δυστυχώς. Για την ακρίβεια, πρόσφατες έρευνες έχουν αποδείξει ότι η ενήλικη ακμή βρίσκεται μάλιστα σε έξαρση, οπότε το βέβαιο είναι πως ...
5 τρόποι να χρησιμοποιήσουμε το μέλι για την υγεία της επιδερμίδας

5 τρόποι να χρησιμοποιήσουμε το μέλι για την υγεία της επιδερμίδας

Το μέλι στην αρχαιότητα «καθόταν» στο θρόνο της ομορφιάς• το ίδιο ισχύει και σήμερα σε μεγάλο βαθμό. Αν αμφιβάλλετε γι’ αυτό, κάντε μια βόλτα στο κοντινό κατάστημα καλλυντικών και θα δείτε σε πόσες κρέμες, μάσκ...
8 φυσικές ενυδατικές ουσίες που μπορούμε να βρούμε στην κουζίνα μας

8 φυσικές ενυδατικές ουσίες που μπορούμε να βρούμε στην κουζίνα μας

Όταν κοιτάξετε τις ετικέτες των συστατικών σε κάποια από τα αγαπημένα σας καλλυντικά προϊόντα, πιθανότατα να αναγνωρίσετε πολλά υλικά που βρίσκονται ήδη στην κουζίνα σας. Πολλές από αυτές τις ουσίες που χρησιμο...
5 είδη τσαγιού που αντιμετωπίζουν τη ναυτία με φυσικό τρόπο

Ποια είδη τσαγιού αντιμετωπίζουν τη ναυτία με φυσικό τρόπο

Μια κούπα ζεστού τσαγιού είναι ένας από τους αποτελεσματικότερους τρόπους να καταπραΰνουμε την «ανακατωσούρα» στο στομάχι μας, ειδικά αν νιώθουμε ναυτία συχνά. Η ναυτία χαρακτηρίζεται από στομαχική δυσφορία και...
Οι 10 καλύτερες ελληνικές υπερτροφές

Οι 10 καλύτερες ελληνικές υπερτροφές που αξίζει να προσθέσουμε στη διατροφή μας

Η ελληνική γη μας προσφέρει απλόχερα τροφές που όχι μόνο είναι θρεπτικές, αλλά έχουν αποδειχθεί και θεραπευτικές. Η χώρα μας θεωρείται μία από τις πλουσιότερες παγκοσμίως σε θέματα βιοποικιλιότητας και εμείς το...
Συνταγή: Σπιτική γκρανόλα με μέλι και ξηρούς καρπούς

Συνταγή: Σπιτική γκρανόλα με μέλι και ξηρούς καρπούς

Η granola είναι το αγαπημένο σνακ των πεζοπόρων, των αθλητών και όλων όσων προτιμούν τις εξωτερικές δραστηριότητες. Μπορείτε να το βρείτε σε καταστήματα με υγιεινή τροφή και σε ορισμένα σουπερμάρκετ. Όμως, μπορ...
10 τρόφιμα που διατηρούνται για πολλά χρόνια στην κουζίνα μας

10 τρόφιμα που διατηρούνται για πολλά χρόνια χωρίς να χαλάσουν

Το σύστημα των ημερομηνιών λήξης στις ετικέτες των τροφίμων πολλές φορές μας μπερδεύει. Ορισμένες φορές, αναγράφονται πάνω από μια ημερομηνίες και οι καταναλωτές δεν είναι βέβαιοι για το τι και πώς ισχύει. Όμως...