Ποιος ο ρόλος των λιπαρών στην εκδήλωση των αυτοάνοσων νοσημάτων

Άλλη μια μελέτη επιβεβαιώνει τη σημασία των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων στη βελτίωση της διαχείρισης και της αντιμετώπισης των αυτοάνοσων παθήσεων. Το ποσοστό των ανθρώπων που πάσχουν από αυτοάνοσες παθήσεις είναι πο...

Οι Εσκιμώοι δείχνουν πώς τα λιπαρά οξέα ωμέγα-3 αντισταθμίζουν την κατανάλωση λίπους

Η διατροφή των Εσκιμώων Ινουίτ που κατοικούν στην παγωμένη Γροιλανδία αποτελεί χαρακτηριστικό παράδειγμα του τρόπου με τον οποίο τα λιπαρά οξέα ωμέγα-3 αντισταθμίζουν τις επιπτώσεις από την κατανάλωση μεγάλων π...

Μπορεί το ιχθυέλαιο να εμποδίσει τη σχιζοφρένεια και άλλες ψυχωτικές διαταραχές;

Μια καινούρια έρευνα αποκαλύπτει ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που βρίσκονται στο ιχθυέλαιο ίσως είναι αποτελεσματικά στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης ψύχωσης. Το ιχθυέλαιο περιέχει υψηλά επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών ...

10 παράγοντες που επηρεάζουν τον μεταβολισμό σας

Παρά το γεγονός ότι παρέχονται πολλές πληροφορίες και συνταγές από τις σύγχρονες μεθόδους διατροφής, οι άνθρωποι συνεχίζουν να παχαίνουν ολοένα και περισσότερο. Αυτό φανερώνει ότι οι γνώσεις μας για τον μεταβολ...

Το ιχθυέλαιο εξίσου αποτελεσματικό με τα αντιεπιληπτικά φάρμακα

Οι πάσχοντες από επιληψία μπορεί να μειώσουν τη συχνότητα εμφάνισης των επιληπτικών κρίσεων εάν λαμβάνουν καθημερινά χαμηλές δόσεις ιχθυελαίων, σύμφωνα με μία νέα, μικρή μελέτη. Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμ...

Λιπαρά Οξέα και Ωμέγα 3: Οι σύμμαχοι της υγείας

Αίνιγμα αποτελούσε για χρόνια η περίπτωση των Εσκιμώων, οι οποίοι αν και τρέφονται με λιπαρό κρέας, δεν προσβάλλονται από καρδιοπάθειες. Η LDL χοληστερόλη τους, η κακή χοληστερόλη, είναι χαμηλή, ενώ η HDL χολησ...