5 μπαχαρικά που τονώνουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος

5 μπαχαρικά που τονώνουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος

Προσθέτοντας βότανα και μπαχαρικά στο φαγητό μας είναι ένας εύκολος τρόπος να δημιουργήσουμε ποικιλία στο διατροφικό μας μενού και να εμπλουτίσουμε με γεύσεις τα γεύματά μας. Όμως, μπορεί να μη γνωρίζατε ότι τα...
Οι 10 καλύτερες τροφές για μείωση της κυτταρίτιδας

Οι 10 καλύτερες τροφές για μείωση της κυτταρίτιδας

Εμφανίζεται σε όλα τα σώματα, δεν κάνει διακρίσεις. Τρώμε σωστά, γυμναζόμαστε και προσπαθούμε να διατηρήσουμε το δέρμα μας στην καλύτερη κατάσταση, αλλά υπάρχει πάντα κίνδυνος να εμφανίσουμε αυτά τα λιπώδη αποθ...
Φυσικές αντιπηκτικές τροφές και συμπληρώματα για την υγεία της καρδιάς

Φυσικές αντιπηκτικές τροφές και συμπληρώματα για την υγεία της καρδιάς

Ορισμένοι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν ιατρικές παθήσεις, όπως συγγενείς καρδιοπάθειες, πιθανότατα να χρειάζονται αντιπηκτική φαρμακευτική αγωγή για να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακού εμφράγματος ή εγκεφαλικού επ...
15 φυσικές θεραπείες για τις πληγές

15 φυσικές θεραπείες για τις πληγές

15 φυσικές θεραπείες για τις πληγές Οι πληγές είναι ό,τι πιο κοινό και συνηθισμένο μπορεί να μας συμβεί αλλά ποιος γνώριζε ότι η απάντηση σε μια γρήγορη ανάρρωση βρίσκεται ακριβώς μπροστά μας στο σπίτι, στην κ...

Ισχυρά θεραπευτικά βότανα που χρησιμοποιούσαν οι Ινδιάνοι (αλλά και εμείς)

Οι αρχαίοι πολιτισμοί είχαν αναπτύξει τις δικές τους θεραπευτικές μεθόδους για να προστατεύονται και να θεραπεύουν τις ασθένειες της εποχής τους. Και όχι, η Ιατρική δεν αναπτύχθηκε πριν δύο αιώνες όπως θέλει να...

Τρεις ισχυρές τροφές που βοηθούν στην καταπολέμηση της ιγμορίτιδας

Τρεις ισχυρές τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν στη θεραπεία της ιγμορίτιδας Η ιγμορίτιδα είναι μια φλεγμονή των παραρρινίων κόλπων που συχνά οδηγεί σε επίμονη ρινική καταρροή, πονοκεφάλους, πυρετό και πόνο σ...

Σούπερ τονωτική συνταγή για να απαλλαγείτε από τις λοιμώξεις

Οι λοιμώξεις πρέπει να αντιμετωπίζονται άμεσα και σε βάθος. Ένα είδος θεραπείας αποτελεί και η παρακάτω ισχυρή συνταγή. Είναι φυσικό προϊόν, κατασκευασμένο από φυσικά και φρέσκα συστατικά. Μπορεί να βοηθήσει στ...

Η τροφή – κλειδί – για αδυνάτισμα και καλή υγεία

Προσπαθείτε να χάσετε τα περιττά κιλά που τυχόν έχετε, αλλά ταυτόχρονα ανησυχείτε ότι θα στερήσετε τον οργανισμό σας από πολύτιμα θρεπτικά συστατικά; Η λύση, ανεξάρτητα από το είδος της δίαιτας που θα επιλέξετε...