Συνταγή: Γάλα καρύδας με κουρκουμά και τζίντζερ για καλύτερη πέψη και ξεκούραστο ύπνο

Συνταγή: Γάλα καρύδας με κουρκουμά και τζίντζερ για καλύτερη πέψη και ξεκούραστο ύπνο

Γάλα καρύδας με κουρκουμά και τζίντζερ Δεν υπάρχει τίποτα πιο χαλαρωτικό από ένα ζεστό ρόφημα στο τέλος μιας κουραστικής μέρας. Τι θα λέγατε αν αυτό το ρόφημα, σας βοηθούσε να αποκοιμηθείτε και ταυτόχρονα ενίσ...
Μεγαλώνοντας με έναν ισχυρό γονιό

Μεγαλώνοντας με έναν ισχυρό γονιό

Γράφει η Νικολέτα Καμβά, Ψυχολόγος Πολλοί από εμάς, έχουμε μεγαλώσει με γονείς που έχουν υπάρξει πολύ ισχυρές προσωπικότητες. Είτε έχουν διαπρέψει επαγγελματικά, είτε διαθέτουν ιδιαίτερες κοινωνικές δεξιότητ...
Αποσύνθεση - Της Πόπης Κλειδαρά

Αποσύνθεση – Της Πόπης Κλειδαρά

Της Πόπης Κλειδαρά Αποσύνθεση Μου είπες χιλιάδες λέξεις κι εγώ περίμενα ν’ ακούσω μια που δεν είπες. Διέταξες να με «φυλακίσουν» και μόλις είχα παραδοθεί. Κρατάς γράμματα πολλά σ’ ένα κιβώτιο και σε κανέ...
Μπορούν τα κατοικίδιά μας να εμφανίσουν κατάθλιψη;

Μπορούν τα κατοικίδιά μας να εμφανίσουν κατάθλιψη;

Μπορούν τα κατοικίδιά μας να εμφανίσουν κατάθλιψη; Οι κατοικίδιοι φίλοι μας γίνονται αναπόσπαστα μέλη της οικογένειάς μας. Τους συμπεριφερόμαστε με τον τρόπο που θα συμπεριφερόμασταν σε ένα σύντροφο ή σε ένα π...
Γαστρεντερικό σύστημα και πόνοι στο σώμα: Πώς συνδέονται και τι μπορείτε να κάνετε

Γαστρεντερικό σύστημα και πόνοι στο σώμα: Πώς συνδέονται και τι μπορείτε να κάνετε

Άρθρο του διατροφολόγου Joe Tatta Ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της ιατρικής, είχε πει ότι η καλή και η κακή ρίζα της υγείας μας ξεκινά από το έντερο. Και οι επιστήμονες σήμερα συνεχίζουν να επιβεβαιώνουν τη θεωρί...
Πώς ο ρατσισμός μας αρρωσταίνει (βίντεο)

Πώς ο ρατσισμός μας αρρωσταίνει (βίντεο)

Πώς ο ρατσισμός μας αρρωσταίνει (βίντεο) Γιατί η φυλή έχει τόσο πολύ σημασία για την υγεία; Ο Ντέιβιντ Ρ. Γουίλιαμς ανέπτυξε μια κλίμακα για να μετρήσει την επίδραση των διακρίσεων στην ευεξία, ξεπερνώντας τα ...