Γράφει η Shakila Ιωάννα Μπράτη
Παρασκευάζετε ένα λάδι με τα παρακάτω:
Advertisment
50ml αμυγδαλέλαιο
4 σταγόνες Τζίντζερ
1 σταγόνες Γαρύφαλλο
Advertisment
2 σταγόνες Κανέλλα
1 σταγόνες Μαύρο πιπέρι
6 σταγόνες Λεβάντα (για να ενώσει και να ομαλοποιήσει τη διαδικασία της γείωσης)
Αφού παρασκευάσετε το λάδι γείωσης, το απλώνετε στην κάτω πλάτη, στους γλουτούς και σε όλο το μήκος των ποδιών. Ξαπλώνετε και τοποθετείτε έναν αιματίτη στο κέντρο βάσης, από έναν δίπλα σε κάθε γόνατο και από έναν δίπλα στο κάθε αστράγαλο. Κάτω από τα πέλματα τοποθετείτε έναν καπνώδη χαλαζία με την αιχμή προς τα κάτω. Αισθανθείτε την ενέργεια που συμπυκνώνεται στο κέντρο βάσης και κατ’ επέκταση τη γείωση που σας προσφέρει αυτός ο συνδυασμός αιθέριων ελαίων και ορυκτών.
Σημαντικές παρατηρήσεις:
Σε όλες τις παραπάνω περιπτώσεις δεν πρέπει να ξεπερνάτε τα 15-20 λεπτά.
Όλα τα αιθέρια έλαια πρέπει να είναι βιολογικά.
Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, καλό είναι να μειώσετε τις δοσολογίες των αιθέριων ελαίων.
Ποτέ μη χρησιμοποιείτε αυτές τις τεχνικές σε περίπτωση εγκυμοσύνης.
Όλα τα κιτρώδη αιθέρια έλαια δεν πρέπει να τα χρησιμοποιείτε ποτέ σε συνδυασμό με έκθεση στον ήλιο.
