Η δύναμη της συγκέντρωσης

Αρχικό κείμενο Sonia Kaur, Απόδοση επεξεργασία: Πάνος Τσινόπουλος – Σύμβουλος επικοινωνίας και Μάρκετινγκ Οι περισσότεροι άνθρωποι ζούμε και λειτουργούμε εντελώς μηχανικά. Από συνήθεια τρώμε, οδηγούμε και

Πάνος Τσινόπουλος

Αρχικό κείμενο Sonia Kaur, Απόδοση επεξεργασία: Πάνος Τσινόπουλος – Σύμβουλος επικοινωνίας και Μάρκετινγκ

Οι περισσότεροι άνθρωποι ζούμε και λειτουργούμε εντελώς μηχανικά. Από συνήθεια τρώμε, οδηγούμε και εργαζόμαστε. Σύντομα όμως νιώθουμε άδειοι, κενοί. Ένας πιθανός λόγος είναι η έλλειψη συγκέντρωσης.

Advertisment

Η συγκέντρωση είναι το κλειδί της επιτυχίας. Σημαίνει ότι πρέπει να επικεντρώνεσαι επάνω σε κάποιο αντικείμενο. Όταν συγκεντρώνεσαι απόλυτα σε κάτι τότε όλη η συμπαντική ενέργεια έρχεται προς την δική μας κατεύθυνση. Η συγκέντρωση καθαρίζει το μυαλό από την θολούρα. Η έλλειψη συγκέντρωσης προκαλεί πολλά προβλήματα στο μυαλό. Έχω δει πολλούς ανθρώπους να είναι μπερδεμένοι σχετικά με την καριέρα τους, τις σχέσεις τους αλλά και τον εαυτό του. Μου κάνει εντύπωση το γεγονός ότι ένα μεγάλο μέρος των ανθρώπων δεν ξέρει τι θέλει.

Να συγκεντρώνεσαι όταν ακούς και να προσέχεις απόλυτα αυτά που λέει και όχι να σκέπτεσαι τι θα του απαντήσεις. Έτσι χάνεις το πραγματικό νόημα της επικοινωνίας και δεν ακούς αυτό που προσπαθεί να σου πει. Όταν έρθει η ώρα να μιλήσεις τότε συγκεντρώσου σε αυτά που λέξεις. Όσο περισσότερο συγκεντρώνεσαι τόσο λιγότερα λάθη θα κάνεις.

Η συγκέντρωση σε βοηθά στην απόκτηση καλύτερης αυτογνωσίας, καταλαβαίνεις καλύτερα εσένα και τα πάθη σου, αυτά που πραγματικά σου αρέσουν και αυτά που δεν σου αρέσουν κτλ. Η συγκέντρωση σε γεμίζει με αυτοπεποίθηση. Να συγκεντρώνεσαι 100% σε αυτό που προσπαθείς να κάνεις – πολλοί προσπαθούν να κάνουν ταυτόχρονα 2-3 πράγματα , αυτό είναι λάθος.

Advertisment

Η συγκέντρωση σε ένα πράγμα είναι αυτό που σε οδηγεί στην τελειότητα. Η συγκέντρωση στην στιγμή σου δίνει την δύναμη να ορίσεις το μέλλον σου. Καθαρίζει την σκέψη, βελτιώνει την μνήμη και την θεώρηση των πραγμάτων. Προσφέρει ηρεμία και σοφία.

About
Latest Posts

Πάνος Τσινόπουλος

Επί σειρά ετών σύμβουλος επικοινωνίας και μάρκετινγκ, η εμπειρία μου δίδαξε ότι το βασικό συστατικό της αποτυχίας, είναι η έλλειψη επικοινωνίας. Μια έλλειψη επικοινωνίας, που δεν αφήνει τον άνθρωπο να αγγίξει και να αγγιχτεί. Αυτή η μοναξιά οδηγεί σε πλήθος προβλημάτων τόσο σωματικών όσο και ψυχολογικών. Η λύση σίγουρα δεν μπορεί να είναι μονόπλευρη και έτσι συμμετέχω σε μια ομάδα ανθρώπων που τολμούν να επικοινωνήσουν και να καταθέσουν ψυχή σε μια προσπάθεια βελτίωσης τόσο της εσωτερική όσο και εξωτερικής επικοινωνίας με όπλο την καθημερινή αυτοβελτίωση, για να γίνεις εσύ η αλλαγή που θέλεις να δεις στους άλλους.

Latest posts by Πάνος Τσινόπουλος (see all)