Η επαγγελματική επιτυχία βρίσκεται στην εστίαση στο παρόν

Η εστίαση στη στιγμή δίνει πολύ περισσότερες πληροφορίες που μπορούν να αξιοποιηθούν δημιουργικά και παραγωγικά.

Του Πάνου Τσινόπουλου

Εδώ και δεκαετίες, από τις σχολές διοίκησης έχουν γίνει εκατοντάδες έρευνες και αναλύσεις ώστε να γίνει κατανοητό γιατί κάποιοι είναι επιτυχημένοι και κάποιοι ευτυχισμένοι.

Advertisment

Ναι, υπάρχουν αρκετοί, αλλά το ποσοστό είναι εντυπωσιακά μικρό. Μετά βίας αγγίζει το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού. Αρχικά, η επικέντρωση γινόταν στο επίπεδο μόρφωσης, στην συνέχεια στην πολιτιστική κουλτούρα, ακόμα και στις διατροφικές συνήθειες ώστε να γίνει κατανοητό γιατί κάποιοι, ενώ είναι έξυπνοι με υψηλό δείκτη ευφυΐας δεν είναι επιτυχημένοι και ευτυχισμένοι. Αυτές οι δύο έννοιες πρέπει πάντα να είναι αλληλένδετες. Η απουσία της μιας αναιρεί την άλλη.

Επί δεκαετίες οι έρευνες κατέληγαν σε συμπεράσματα που δεν οδηγούσαν πουθενά και δεν αποκάλυπταν το μυστικό. Πολύ αργότερα, ξεκίνησαν οι έρευνες λειτουργικότητας και συμπεριφοράς και εκεί βρέθηκε επιτέλους το κρυμμένο μυστικό. Το μυστικό είναι πολύ απλό. Οι άνθρωποι αυτοί, λειτουργούν στο εδώ και στο τώρα.

Αν παρατηρήσουμε τη συμπεριφορά μας πολύ προσεκτικά, θα διαπιστώσουμε, ότι το 80% των λόγων και πράξεων μας το κάνουμε μηχανικά. Δεν «κοιτάμε», δεν «ακούμε», δεν «μυρίζουμε» και δεν αισθανόμαστε σε βάθος την κάθε μας κίνηση. Κάνουμε πράγματα και το μυαλό μας είναι αλλού. Είτε στο προηγούμενο είτε στο επόμενο είτε ταξιδεύει γενικά και άστοχα. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι κάθε μορφωτικού επιπέδου, έχουν είτε έμφυτα, είτε το έχουν αναπτύξει, πολύ υψηλό επίπεδο συγκέντρωσης στο παρόν. Η εστίαση στη στιγμή δίνει πολύ περισσότερες πληροφορίες που μπορούν να αξιοποιηθούν δημιουργικά και παραγωγικά.

Advertisment

Η αυτοβελτίωση είναι πολύ εύκολη αλλά θέλει υπομονή και χρόνο. Ξεκινά με πολύ απλές καθημερινές ολιγόλεπτες ασκήσεις παρατηρητικότητας, στην συνέχεια γίνεται καλή συνήθεια που μετατρέπεται σε προσωπική και επαγγελματική επιτυχία. Στο εδώ και στο τώρα θα βρείτε κρυμμένα πολλά από αυτά που αναζητούσατε χρόνια και απορούσατε που είναι και πολλές φορές τα βάζατε με την μοίρα, την τύχη, το κράτος, τον σύντροφο ακόμα και τον γείτονα. Μην ξεχνάτε ποτέ ότι η ευφυΐα είναι πάντα κρυμμένη στα απλά πράγματα.

Λάβετε καθημερινά τα άρθρα μας στο e-mail σας

Σχετικά θέματα

Το Ξενοδοχείο των Συναισθημάτων: Ένα μαγικό ταξίδι στον κόσμο της συναισθηματικής νοημοσύνης
Γιατί δεν μπορώ να αλλάξω τις συνήθειές μου; Οι λόγοι πίσω από την αντίσταση και πώς να τα καταφέρουμε
Η ύπαρξη δύο αξιόπιστων ανθρώπων στη ζωή μας είναι το μυστικό της ευτυχίας
Άγχος και αγοραφοβία: Το τραύμα, το σώμα και τα εμπόδια πίσω από την αλλαγή

Πρόσφατα Άρθρα

Εναλλακτική Δράση