Τι είναι τελικά αυτό που φέρνει ευτυχία στη ζωή;

Τι μας κρατά ευτυχισμένους και υγιείς καθώς περνάει η ζωή; Αν νομίζετε ότι είναι η φήμη και τα χρήματα, δεν είστε οι μόνοι – αλλά, σύμφωνα με τον ψυχίατρο Robert Waldinger, είστε λάθος. Ως διευθυντής μιας μελέτης, σχετικά με την ανάπτυξη των ενηλίκων, που διήρκησε 75 ολόκληρα χρόνια, ο Waldinger, έχει πρόσβαση σε δεδομένα σχετικά με την αληθινή ευτυχία και την ικανοποίηση. Στην ομιλία αυτή, μοιράζεται τρία σημαντικά διδάγματα που αντλήθηκαν από τη μελέτη, καθώς και κάποια παλιά σοφία για το πώς να οικοδομήσουμε μια ικανοποιητική και μεγάλη σε διάρκεια ζωή.

Λάβετε τα άρθρα που σας ενδιαφέρουν στο e-mail σας

Διαβάστε επίσης
Έχω κάνει ήδη LIKE. Μην μου το ξαναδείξετε