1. Δεν χρειάζεται να απολογείστε που είστε αληθινοί σε έναν κόσμο όπου το να είναι κανείς αυθεντικός είναι σπάνιο.
2. Δεν χρειάζεται να απολογείστε για το ότι αποκλείετε τοξικούς ανθρώπους από τη ζωή σας ασχέτως του πόσο καιρό τους γνωρίζετε, πόσο κοντά είστε ή ακόμα κι αν σχετίζεστε.
Advertisment
3. Μην απολογείστε που αγνοείτε τα μηνύματά τους μετά από μήνες σιωπής από την πλευρά τους.
4. Δεν χρειάζεται να απολογείστε για το ότι δημοσιεύσατε μια φράση ή ένα κομμάτι ή ένα άρθρο που μπορεί να πρόσβαλε κάποιους ανθρώπους προσωπικά για τους δικούς τους λόγους.
5. Δεν χρειάζεται να απολογείστε που είστε λίγο πιο καχύποπτοι και καλά οχυρωμένοι.
Advertisment
6. Δεν χρειάζεται να απολογείστε που αποφασίσατε να μην αγαπάτε πια κάποιον που σας πλήγωσε εν γνώσει του.
7. Δεν χρειάζεται να απολογούμαστε που αγνοήσαμε ανθρώπους που επικοινωνούν μαζί μας μόνο όταν μας χρειάζονται.
8. Μην απολογείστε για τα επώδυνα πράγματα που είπατε, επειδή αν μπορούν εκείνοι, γιατί να μην μπορείτε κι εσείς;
9. Δεν χρειάζεται να απολογούμαστε για το ότι εμπιστευτήκαμε όλους τους λάθος ανθρώπους, επειδή μας δίδαξαν ότι κάποιοι άνθρωποι μπορεί να φαίνεται ότι θέλουν το καλό μας, αλλά όταν το αποκτάμε, θέλουν να μας το κλέψουν.
10. Μην απολογείστε που γιορτάζεται ακόμα κι αν δεν υπάρχει τίποτα να γιορτάσετε, επειδή η διασκέδαση δεν χρειάζεται να είναι συνδυασμένη μόνο με συγκεκριμένες περιστάσεις, ανθρώπους, υλικά ή επιτεύγματα.
11. Δεν χρειάζεται να απολογούμαστε που δεν κρατάμε πια πολλά πράγματα για τον εαυτό μας – εκφράστε αυτό που νιώθετε και σκέφτεστε ώστε να μπορείτε να αναπνεύσετε ξανά.
12. Μην απολογείστε που υψώσατε τους τόνους σε μια παραβίαση του προσωπικού σας «χώρου». Κάθε σχέση χρειάζεται όρια.
13. Μην απολογείστε που θέτετε τον εαυτό σας ως προτεραιότητα, επειδή αυτός είναι ο βασικότερος παράγοντας της αυτοφροντίδας.
14. Δεν χρειάζεται να απολογούμαστε που κάνουμε ακόμα λάθη στη ζωή. Όσο μεγαλώνουμε, μαθαίνουμε και ανακαλύπτουμε όλο και περισσότερο τον εαυτό μας και τους γύρω μας.
15. Μην απολογείστε που γίνεστε απλά ο άνθρωπος που έχετε στόχο και όνειρο να γίνετε.
Rania Naim
