Άφθα στο στόμα: Ποιες είναι οι αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Η άφθα στο στόμα ή αλλιώς στοματικό έλκος είναι συνήθως μικρή, επώδυνη πληγή που αναπτύσσεται στο στόμα ή στη βάση των ούλων μας. Μπορεί

Άφθα στο στόμα: Ποιες είναι οι αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Η άφθα στο στόμα ή αλλιώς στοματικό έλκος είναι συνήθως μικρή, επώδυνη πληγή που αναπτύσσεται στο στόμα ή στη βάση των ούλων μας. Μπορεί να μας δυσκολέψει εξαιρετικά όταν τρώμε, πίνουμε και μιλάμε.

Οι άφθες δεν είναι μεταδοτικές και συνήθως φεύγουν από μόνες τους μέσα σε μία ή δύο εβδομάδες. Ωστόσο, αν παρατηρήσετε ότι έχετε άφθα που μεγαλώνει ή πονάει πολύ και διαρκεί για πάνω από δύο εβδομάδες, χρειάζεται να ζητήσετε συμβουλή γιατρού.

Τι μπορεί να προκαλέσει άφθα στο στόμα;

Δεν υπάρχει συγκεκριμένη αιτία πίσω από την στοματική άφθα. Υπάρχουν ωστόσο κάποιοι παράγοντες που έχουν αναγνωριστεί ως πιθανοί. Περιλαμβάνουν:

– τον μικροτραυματισμό από οδοντίατρο, έντονο βούρτσισμα, τραυματισμό από γυμναστική ή τυχαίο δάγκωμα

– οδοντόκρεμες και διαλύματα που περιέχουν θειικό δωδεκύλιο νάτριο

– τροφικές ευαισθησίες σε όξινες τροφές, όπως φράουλες, εσπεριδοειδή και ανανά, αλλά και άλλες τροφές όπως σοκολάτα και καφές

– έλλειψη βασικών βιταμινών, ειδικά της Β12, του ψευδάργυρου, του φολικού οξέος και του σιδήρου

– αλλεργική αντίδραση σε στοματικά βακτήρια

– σιδεράκια

– ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια του έμμηνου κύκλου

– συναισθηματικό στρες ή έλλειψη ύπνου

– μολύνσεις από βακτήρια, ιούς ή μύκητες

Τα στοματικά έλκη μπορεί να είναι επίσης σημάδι ύπαρξης κάποιας πάθησης σοβαρότερης που χρειάζεται ιατρική παρακολούθηση και θεραπεία:

– κοιλιοκάκη

– φλεγμονώδης νόσος του εντέρου

– HIV/AID

– σακχαρώδης διαβήτη

– νόσος του Behcet (φλεγμονή των αγγείων όλου του σώματος)

Με ποιους τρόπους μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την άφθα στο στόμα;

Οι περισσότερε άφθες δεν χρειάζονται θεραπεία. Εντούτοις, αν εμφανίζετε συχνά ή είναι εξαιρετικά επώδυνες, υπάρχουν ορισμένες επιλογές που μειώνουν τον πόνο και επιταχύνουν την επούλωση. Περιλαμβάνουν:

– διάλυμα με αλατόνερο και μαγειρική σόδα

– εφαρμογή από γάλα μαγνησίας

– εφαρμογή αλοιφής με μαγειρική σόδα

– χρήση ειδικών τοπικών αναισθητικών φαρμακευτικών προϊόντων

– υγρά φακελάκια τσαγιού

– 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι πάνω στην άφθα για τη μείωση του πόνου

– Αιθέρια έλαια: ρίγανης και Melaleuca.

[toggle title="Πηγές"]

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10945-canker-sores

https://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/c/canker-sores

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/symptoms-causes/syc-20370615

[/toggle]

Book For Thought | S1E14

Αξίζει να διαβάσετε

ΕΚΔΟΣΕΙΣ κλειδαριθμοσ
ΕΚΔΟΣΕΙΣ Η Τέχνη της ζωης
ΕΚΔΟΣΕΙΣ πεδιο

Λάβετε καθημερινά τα άρθρα μας στο e-mail σας

Σχετικά θέματα

Πρόσφατα Άρθρα

Έχω κάνει ήδη LIKE. Μην μου το ξαναδείξετε