Αλκυόνη Παπαδάκη: «Καλύτερα να είσαι μόνος σου, παρά με τον λάθος άνθρωπο»

«… Καλύτερα να είσαι μόνος σου.. παρά με τον λάθος άνθρωπο. Μπορεί αύριο το πρωί να ξυπνήσεις και πάλι μόνος. Μπορεί το βράδυ να

Ελένη Σολταρίδου

«… Καλύτερα να είσαι μόνος σου.. παρά με τον λάθος άνθρωπο. Μπορεί αύριο το πρωί να ξυπνήσεις και πάλι μόνος. Μπορεί το βράδυ να μην κοιμήθηκες μέσα σε μία αγκαλιά, αλλά πολύ κρίμα σε εκείνους, που ξυπνούν και δεν ξέρουν που βρίσκονται.» – Αλκυόνη Παπαδάκη

Δύσκολο πράγμα η μοναξιά. Θέλει τόλμη και θάρρος να είναι κάποιος μόνος, γιατί τη φοβόμαστε τη μοναξιά μας. Μας κινητοποιεί βαθιά συναισθήματα, μύχιους φόβους.

Φόβους εγκατάλειψης, φόβους μοναξιάς, φόβους απόρριψης. Φόβους για τη δημόσια εικόνα μας και για πράγματα και στιγμές που φοβόμαστε ότι δεν θα ζήσουμε. Φοβόμαστε ότι δεν θα βρούμε κάποιον να μας αγαπήσει, φοβόμαστε ότι δεν θα μπορέσουμε να τα καταφέρουμε και συχνά επιλέγουμε τον λάθος άνθρωπο.

Συντάκτης | Ελένη Σολταρίδου

Η Ελένη Σολταρίδου είναι ψυχολόγος, υποψήφια διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.
Έχει αποφοιτήσει με άριστα από το τμήμα Ψυχολογίας του Πάντειου Πανεπιστημίου και έχει ολοκληρώσει με επιτυχία το Μεταπτυχιακό πρόγραμμα του Πανεπιστημίου Πειραιά στο γνωστικό αντικείμενο της Διοίκησης Υγείας.
Είναι εξειδικευμένη στη Γνωσιακή και στη Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία.
Είναι επιστημονικός συνεργάτης – lecturer του New York College & του Ανοιχτού Λαϊκού Πανεπιστημίου.
Συνεργάζεται με εταιρίες σε θέματα εκπαίδευσης ανθρώπινου δυναμικού και ενδυνάμωσης του προσωπικού τους.
Είναι επιστημονική συνεργάτης και αρθρογράφος ιστοσελίδων σε θέματα ψυχολογίας, διαχείρισης άγχους, σχέσεων, αυτό-βελτίωσης.
Κυκλοφορούν το παιδικό της παραμύθι με θέμα τη διαχείριση του θυμού «Ο Χιονούλης και ο Γκριζούλης μαθαίνουν για το θυμό» (2019) & ο οδηγός αυτό-βελτίωσης και διεκδίκησης νέων συμπεριφορών, με τίτλο «Αλλάζοντας Εμένα» (2020).
Το Σεπτέμβριο του 2022 κυκλοφόρησε από τις Εκδόσεις Κάκτος το νέο της βιβλίο αυτό-εξέλιξης με τίτλο «100 Συμβουλές Αυτοεξέλιξης 100 Μαθήματα Αυτογνωσίας»