Το επίπεδο του οξυγόνου στο αίμα είναι η ποσότητα που κυκλοφορεί σε όλο μας το σώμα. Το περισσότερο οξυγόνο μεταφέρεται από τα ερυθρά αιμοσφαίρια, τα οποία συλλέγουν οξυγόνο από τους πνεύμονες και το παραδίδουν σε όλα τα σημεία του οργανισμού.
Ο οργανισμός ελέγχει τα επίπεδα του οξυγόνου στο αίμα, διατηρώντας τα μέσα σε ένα συγκεκριμένο εύρος, έτσι ώστε να υπάρχει αρκετό για τις ανάγκες κάθε κυττάρου μας. Τα επίπεδα του οξυγόνου στο αίμα μας αποτελούν δείκτη του πόσο καλά αυτό κατανέμεται από τους πνεύμονες στα κύτταρα και υποδεικνύει πόσο υγιείς είμαστε.
Advertisment
Πώς μετριέται το οξυγόνο στο αίμα;
Ο αποτελεσματικότερος τρόπος να ελεγχθούν τα επίπεδά του είναι μέσω μιας ανάλυσης αερίων του αρτηριακού αίματος ή αλλιώς ABG. Γι’ αυτές τις εξετάσεις, συλλέγεται αίμα από μια αρτηρία, συνήθως από τον καρπό. Αυτή η διαδικασία είναι πολύ ακριβής, αλλά λίγο επίπονη.
Η ανάλυση ABG είναι λίγο δύσκολο να εφαρμοστεί στο σπίτι, οπότε ο ασθενής μπορεί να επιλέξει μια εναλλακτική, χρησιμοποιώντας μια μικρή συσκευή, γνωστή ως παλμικό οξύμετρο. Πρόκειται για ένα μικρό clip που εφαρμόζεται στο δάχτυλο και μετρά το οξυγόνο στο αίμα έμμεσα μέσω απορρόφησης του φωτός από τον παλμό του ατόμου.
Αν και το παλμικό οξύμετρο αποτελεί μια ευκολότερη και συντομότερη διαδικασία, δεν είναι τόσο ακριβής. Αυτό οφείλεται στο ότι μπορεί να επηρεαστεί από παράγοντες, όπως βρώμικα δάχτυλα, έντονα φώτα, μανό και εξαιρετικά αδύναμη κυκλοφορία του αίματος.
Advertisment
Φυσιολογικά και χαμηλά επίπεδα οξυγόνου στο αίμα
Το φυσιολογικό επίπεδο οξυγόνου στο αίμα διαφοροποιείται από 75 έως 100 χιλιοστά Hg. Κάτω από 60 mm Hg θεωρείται χαμηλό επίπεδο και απαιτείται χορήγηση οξυγόνου , που εξαρτάται από την απόφαση του γιατρού και την κάθε ξεχωριστή περίπτωση. Όταν τα επίπεδα του οξυγόνου στο αίμα είναι πολύ χαμηλά σε σχέση με τα μέσα επίπεδα ενός υγιούς ανθρώπου, αυτό μπορεί να αποτελεί σημάδι μιας πάθησης, γνωστής ως υποξία. Αυτό σημαίνει ότι ο οργανισμός δυσκολεύεται να παραδώσει οξυγόνο σε όλα τα κύτταρα, στους ιστούς και στα όργανα.
Συμπτώματα χαμηλών επιπέδων οξυγόνου στο αίμα
Τα χαμηλά επίπεδα οξυγόνου στο αίμα δημιουργούν μη φυσιολογική κυκλοφορία και προκαλούν τα ακόλουθα συμπτώματα:
– Λαχάνιασμα
– Πονοκέφαλο
– Ζαλάδες
– Δύσπνοια
– Στηθάγχη
– Σύγχυση
– Υπέρταση
– Έλλειψη συντονισμού
– Οπτικές διαταραχές
– Αίσθηση ευφορίας
– Ταχυπαλμία
– Αεικινησία
Αιτίες
Η υποξία ή τα χαμηλά επίπεδα οξυγόνου στο αίμα μπορεί να προκληθούν από:
– Έλλειψη οξυγόνου στον αέρα
– Ανικανότητα των πνευμόνων να εισπνεύσουν και να στείλουν οξυγόνο σε όλα τα κύτταρα και τους ιστούς
– Ανικανότητα του κυκλοφοριακού συστήματος να περνά από τους πνεύμονες, να συλλέγει το οξυγόνο και να το μεταφέρει σε όλο τον οργανισμό
Διάφορες ιατρικές παθήσεις και συμπτώματα μπορεί να συνεισφέρουν στους προηγούμενους παράγοντες, όπως:
– Άσθμα
– Καρδιακές νόσοι, όπως συγγενής καρδιοπάθεια
– Μεγάλα ύψη
– Αναιμία
– Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια
– Διάμεση πνευμονοπάθεια
– Φύσημα
– Σύνδρομο οξείας αναπνευστικής δυσχέρειας
– Πνευμονία
– Απόφραξη αρτηρίας στους πνεύμονες, για παράδειγμα, λόγω θρόμβωσης
– Πνευμονική ίνωση ή βλάβη στους πνεύμονες
– Παρουσία αέρα στο στήθος που καταστρέφει τους πνεύμονες
– Υπερβολικά πολλά υγρά στους πνεύμονες
– Υπνική άπνοια, όπου η αναπνοή διακόπτεται κατά τη διάρκεια του ύπνου
– Ορισμένα φάρμακα, όπως υπνωτικά και αναλγητικά.
Πότε να επισκεφθείτε γιατρό
Συμβουλευτείτε το γιατρό όταν:
– Παρουσιάζετε σοβαρή και απότομη διακοπή της αναπνοής
– Εμφανίζετε λαχάνιασμα, ακόμα και όταν είστε χαλαροί
– Λαχανιάζετε υπερβολικά κατά τη διάρκεια άσκησης ή σωματικής δραστηριότητας
– Ξυπνάτε ξαφνικά με δύσπνοια ή αίσθηση πνιξίματος
– Βρίσκεστε σε μεγάλο ύψος (πάνω από 2.400 μέτρα) και εμφανίζετε σοβαρή δύσπνοια με βήχα, ταχυπαλμίες και κατακράτηση υγρών
Θεραπεία
Η θεραπεία για τα χαμηλά επίπεδα οξυγόνου στο αίμα περιλαμβάνει την χορήγηση επιπλέον οξυγόνου. Αυτό μπορεί να γίνει στο σπίτι μέσω οξυγονοθεραπείας. Υπάρχουν και ορισμένες φαρμακευτικές αγωγές που χρειάζονται, ωστόσο, ειδική συνταγογράφηση. Επιπλέον, ο ασθενής μπορεί να πάρει ορισμένα μέτρα αυτοφροντίδας για τη μείωση των συμπτωμάτων δύσπνοιας και τη βελτίωση της συνολικής υγείας και ποιότητας ζωής. Αυτά περιλαμβάνουν:
– Διακοπή καπνίσματος
– Την αποφυγή παθητικού καπνίσματος σε μέρη, όπου οι άλλοι καπνίζουν
– Υγιεινή διατροφή με πολλά φρούτα και λαχανικά
– Τακτική γυμναστική
Photo: Author/Depositphotos
[toggle title="Πηγές"]
https://www.resmedjournal.com/article/S0954-6111(13)00053-X/fulltext
https://academic.oup.com/bjaed/article/16/10/341/2288629
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5765977/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29319542
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3175397/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3107696/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29272974
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3080222/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5686475/
[/toggle]
