Άρθρο της Ναταλίας Κουτρούλη, MSc, ψυχολόγος υγείας «Όλο ατυχίες μου συμβαίνουν», «Αν είχα καλύτερη δουλειά, περισσότερα χρήματα, μεγαλύτερο σπίτι, όλα θα ήταν διαφορετικά». Παράπονο, ζήλια,...

Απόσπασμα από το βιβλίο του παιδοψυχίατρου, ψυχοθεραπευτή Δημήτρη Καραγιάννη "Έρωτας ή Τίποτα"- Εκδόσεις Αρμός Το μικροκλίμα της σχέσης Ο όρος «μικροκλίμα» προέρχεται από τη μετεωρολογία και...

Πολύ συχνά ακούμε τα καλά της υπομονής από τα οικεία μας πρόσωπα. Παρακάτω θα διαβάσετε τι έχουν πει και επώνυμοι... Να χάνεις την υπομονή σου...

Σε μια εργασία που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «British Journal of Social Psychology», η υποψήφια διδάκτωρ στο Εθνικό Κέντρο Απόδοσης της Έρευνας (NCCR LIVES) στο Πανεπιστήμιο...

Του Γιάννη Χρύσου, κλινικού Διαιτολόγου – Διατροφολόγου Το σουσάμι, χάρη στις πρωτεΐνες που περιέχει, παρουσιάζει έντονη αντιμικροβιακή δράση, ενώ η κατανάλωσή του μπορεί να προσφέρει...

Άρθρο της Δρ. Μένης Κουτσοσίμου, Ψυχολόγος – Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας …και δεν σε βρίσκει. Κρύβεσαι ή μήπως άλλαξες διεύθυνση και παρέλειψες να το δηλώσεις; Με βεβαιότητα...

Το στρώμα του κρεβατιού μας είναι ένα από τα πιο σημαντικά αντικείμενα που υπάρχουν στο σπίτι μας. Για να παρατείνουμε τη διάρκεια ζωής του αλλά...

Στις 15 Απριλίου του 1980, ο Jean Paul Sartre άφησε την τελευταία του πνοή στο Παρίσι εξαιτίας ενός οιδήματος που είχε στον πνεύμονα. Περισσότεροι από...

Ο κολοσσός της καπνοβιομηχανίας Philip Morris μηνύει την Ουρουγουάη επειδή εφαρμόζει απ’ τους πιο αποτελεσματικούς αντικαπνιστικούς νόμους στον κόσμο, κι έχει μεγάλες πιθανότητες να κερδίσει....

Έχετε νιώσει ποτέ να σας κατακλύζουν τα συναισθήματά σας σε βαθμό που να είπατε ή να κάνατε κάτι για το οποίο γρήγορα μετανιώσατε; (Λογικά κανείς...

Προφανώς κάποιοι άνθρωποι ψεύδονται περισσότερο από άλλους. Έκπληξη αποτελεί η νέα έρευνα που αποκαλύπτει την ανισότητα που υπάρχει στον πληθυσμό σχετικά με το ψέμα. Υπάρχει...

Είναι δίπλα σου, μιλάς καθημερινά γι΄αυτό, κι όμως δεν μπορείς να αντιληφθείς πώς μπορεί να είναι διαφορετικό. Ο Marcel Proust σ’ έναν από τους διασημότερους...

Άρθρο του δρος Mark Hyman «Αν γνωρίζατε πραγματικά τι συμβαίνει στον οργανισμό σας όταν είστε στρεσαρισμένοι, θα είχατε φρίξει. Είναι κάτι πολύ άσχημο», τόνισα κατά...

Μια μελέτη που έγινε στη Βρετανία με επικεφαλής τον Έλληνα ψυχογλωσσολόγο Πάνο Αθανασόπουλο από το πανεπιστήμιο του Λάνκαστερ καταδεικνύει πως οι άνθρωποι που μιλούν περισσότερες...

Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να περιορίσουν την ποσότητα καφεΐνης που λαμβάνουν καθημερινά μέσω της διατροφής τους. Το να μειώσετε τον καφέ που πίνετε είναι σίγουρα ένα πρώτο...

Ίσως ο νους σας είναι ακόμα εθισμένος να σκέφτεται ότι χρειάζεται να κάνει δίαιτα από κάποιο πράγμα. Έτσι, γιατί να μη δημιουργήσετε ένα εντελώς καινούργιο...

Η Τζόαν Κ. Ρόουλινγκ, συγγραφέας της σειράς βιβλίων Χάρι Πότερ, κλήθηκε να μιλήσει σε σπουδαστές του Χάρβαρντ. Η ομιλία της άντλησε από προσωπικές εμπειρίες των...

Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου, Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος, Επιστημονική Διευθύντρια του Επιστημονικού Διαιτολογικού Κέντρου Σώμα Υγιές Έλα να παίξουμε ένα παιχνίδι… Απάντησε τις παρακάτω ερωτήσεις όσο πιο...

Το ύψος του παιδιού και το πώς θα εξελιχθεί η ανάπτυξή του προβληματίζει πολύ τους γονείς αλλά και τα παιδιά. Οι γονείς αγχώνονται για το...

Άρθρο του Andrew Pollack / THE NEW YORK TIMES (Μεταφράστηκε από την ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ) Όταν η Γκρέτι Αμάγια έλαβε μία άνευ αποδοχών άδεια μητρότητας πριν από πέντε...

Τα συστατικά που περιγράφονται παρακάτω θα πρέπει να συμπεριληφθούν στο καινούριο πρόγραμμα περιποίησης του σώματός σας. Κάποια από αυτά ίσως υπάρχουν ήδη στην κουζίνα σας,...